Jaki Gainer

Ludzie witaminki sa bardzo wazne, mozna powiedziec ze nic nie daje dodatkowe jej uzupelnianie, ale nasze dietki i tak sa juz niezle dopracowane i w sumie jako tako pokrywamy zapotrzebowanie z diety (duzo jedzonka). Jednak dam przyklad mojego sloneczka, ktore bardzo malo je i niestety ma rozne problemy z brakiem witamin, wiec witaminki to podstawa, a ktore i ile uzupelniac to juz indywidualna sprawa. Tak czytam i mam takie odczucie, ze witaminy sa nic nie warte, nic bardziej mylnego!

===============================================
>>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl
===============================================
Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

A po jakiego grzyba od razu 10 g kretki w dni treningowe?
5 g wystarczy w zupełności


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Byq w treningowe ja bym zostawił 10g, 5 g to moze byc za malo

góral wiadomo że witaminy są ważne, mi chodziło o 1 konkretną.

Życie jest za krótkie by być małym.....

5g będzie w sam raz

Mówie z własnego (i nie tylko) doświadczenia


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

On waży troszku więcej niż Ty , rano dawka i po treningu po 5g, mysle ze jego miesnie przyjmą tyle krety.

Życie jest za krótkie by być małym.....

Pewnie że przyjmą
Tylko po co?
Po takiej przerwie 5g wystarczy w 100% - dodatkowa dawka nie da nic poza podejściem wody

A co do mojej wagi - powiem ci że jak trenowałem kulturystykę podchodziłem pod 90kg


------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

A jak przy kretce przekład sie to na kapsy??

A.C.A.B
Pomogłem ci daj soga

kreatyna 1000 ? no to jeden kaps to 1g czyli 5 kaps jako dawka

Życie jest za krótkie by być małym.....

W przypadku kreatyny w kapsułkach będzie to ok. 6 kapsułek

szukala

Ja mowie o mono

A.C.A.B
Pomogłem ci daj soga