anar
Zestaw jak najbardziej ok 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
32976
...
Napisał(a)
Strongbart
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4202
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31691
Tylko najlepiej zeby ta kreatyna XXX byla prawdzona, i z pewnego zrodla
nie zapomnij o witaminach i mineralach
nie zapomnij o witaminach i mineralach
...
Napisał(a)
DrMartens
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2191
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20949
Strong jest to jedna z najlepszych kreatyn mul......... 
nie chce robic tu zadnej kryptoreklamy 
nie chce robic tu zadnej kryptoreklamy ===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2191
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20949
bral moze ktos carbo z biogenixa jak tak to jakie smaki polecacie ??
===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________
...
Napisał(a)
Danone
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
5177
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43039
Pomarańczowy stosuję, smak bardzo fajny. Na początku smakował mi jak galaretka pomarańczowa 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2191
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20949
Witam :-] od jutra zaczynam cykl z kreatyna oto sumple jakie posiadam
- Kreatyna 500g
- Carbo 3750 g
- Taurine 120 kap
- Gluta 100 kap
- Zma 100 kap
CO powiecie na takie stosowanie
Dni nietrenigowe :
Zaraz po przebudzeniu 5 g kreatyny do 2 kaps tauryny i kreatyne razem z carbo w porcji 40-50 g + 3 kaps Gluty ZMA zaraz przed snem 3 kaps
Dni trenigowe :
Zaraz po przebudzeniu 5 g kreatyny do 2 kaps tauryny i kreatyne razem z carbo w porcji 40-50 g + 3 kaps Gluty Po trenigu 5 g kreatyny + 2 kap tauryny i kratyne razem z 40-50 g Carbo i do tego 3 kaps Gluty Zma zaraz przed snem
I jak ?? co powiecie na taka sumplementacje ??
oto sumple jakie posiadam
- Kreatyna 500g
- Carbo 3750 g
- Taurine 120 kap
- Gluta 100 kap
- Zma 100 kap
CO powiecie na takie stosowanie
Dni nietrenigowe :
Zaraz po przebudzeniu 5 g kreatyny do 2 kaps tauryny i kreatyne razem z carbo w porcji 40-50 g + 3 kaps Gluty ZMA zaraz przed snem 3 kaps
Dni trenigowe :
Zaraz po przebudzeniu 5 g kreatyny do 2 kaps tauryny i kreatyne razem z carbo w porcji 40-50 g + 3 kaps Gluty Po trenigu 5 g kreatyny + 2 kap tauryny i kratyne razem z 40-50 g Carbo i do tego 3 kaps Gluty Zma zaraz przed snem
I jak ?? co powiecie na taka sumplementacje ??
===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________
...
Napisał(a)
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Z rana Carbo nie potrzebne
druga porcja krety w treningowy też nie potrzebna - wystarczy po treningu
po treningu 70-80g Carbo
100 kaps gluty nie da praktycznie NIC, jeśli już kupiłeś to odstaw na półke i wykorzystaj w nast cyklu jak dokupisz ze 400g
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-21 18:39:55
druga porcja krety w treningowy też nie potrzebna - wystarczy po treningu
po treningu 70-80g Carbo
100 kaps gluty nie da praktycznie NIC, jeśli już kupiłeś to odstaw na półke i wykorzystaj w nast cyklu jak dokupisz ze 400g
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-21 18:39:55
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2191
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20949
Byk troche zle to napislaem te porcje z rana to jedna porcja kreatyny jest to starczy sama kreatyna z 2 kaps tauryny moze glukoze do tego ??
A gluty mam tylko tyle bo dostalem ja w prezencie
Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-09-21 18:46:21
to starczy sama kreatyna z 2 kaps tauryny moze glukoze do tego ??
A gluty mam tylko tyle bo dostalem ja w prezencie
Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-09-21 18:46:21
===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
W każdy dzień wystarczy 1 porcja po 5g - cykl pociągnąć dłużej i będzie git
glukozy też nie potrzeba z rana
to odstaw glute na półkę albo daj babci - na wzmocnienie
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-21 18:48:27
glukozy też nie potrzeba z rana
to odstaw glute na półkę albo daj babci - na wzmocnienie
Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-21 18:48:27
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
2191
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
20949
wiesz byqu glute chcialem wziasc aby sie uodpornic bo jestem troszke przeziebiony a kreatyna tego nie robi
===>...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===
_____________________________
Poprzedni temat
Prosze o pomoc
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
-
Następny temat
amino 2300
