michalak

lista zgłoszonych osób: GAMES MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 175 CM Juscelino Santos Brazil Kiho Mun Korea GAMES MEN’S CLASSIC BODYBUILDING OVER 175 CM Jurgen Vanwesemael Belgium Jan Palenícek Czechia – 2nd category Myeongho Park Korea MEN’S CLASSIC BODYBUILDING UP TO 168 CM Demin Xu China Sengui Wang China Wei [...]

lista zawodników: 2018 EUROPEAN CHAMPIONSHIPS, May 02nd - 07th, 2018 LIST OF NOMINATED COMPETITORS (as for April 26th, 2018, 23:50 ) (Deadline April 16th, 2018) MEN’S GAMES CLASSIC BODYBUILDING UP TO 175 cm 1. Bjorn Schau Norway 2. Dragos Enuta Romania 3. Alexandr Barbashin Russia MEN’S GAMES CLASSIC BODYBUILDING OVER 175 CM 1. Sigvar [...]

Juniorzy 58,5 kg 1 Bartek Grabowski JUNIOR 2 Dawid Kareta Octagon Team 3 Daniel Konicki Copacabana 4 Marcel Kwiecien Rio Grappling Dabrowa 5 Kuba Sobczak MTS 6 MARIUSZ KALUZNY COPACABANA TEAM 7 KAMIL LAMPRYCHT COPACABANA TEAM 64 kg 1 Jakub Flis WOJ-DAN TEAM 2 Michal Komorski Copacabana 3 Grzegorz Kowalski Rio Grappling Dabrowa [...]

MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015 r - odbyły się w Hiszpanii, w Santa Susanna. Trwały cztery dni - od 14 do 17 maja. Pierwszy dzień był przeznaczony na weryfikację zawodników, w pozostały rozgrywane były zawody. Jako, że suche,zwięzłe fakty można znaleźć w necie na co drugim kroku - postaram się opowiedzieć Wam o tym wyjeździe w [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6eff3c151c3547708a17cca24735751e.jpg W piątek 15 czerwca 2012r. w ZSM Radziejów odbyły się V MISTRZOSTWA KUJAW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC. Organizatorem imprezy był MUKS "Lider”, a zawodnicy startowali w pięciu kategoriach wiekowych oraz w jednej ogólnej - "OPEN". Do rywalizacji zgłosiło się 30 zawodników z całej Polski. Po [...]

WYNIKI II MEMORIAŁ HELIO GRACIE - OPALENICA 10.04.2010 JUNIOR -65kg 1. Sebastian Żelazny Berserker’s Team 2. Oskar Pacholik Berserker’s Team 3. Marcin Bartosiński Jopek Gold Team 3. Piotr Sadkowski Linke Gold Team JUNIOR -75kg 1. Tomasz Grygier Berserker’s Team 2. Paweł Starzyński K.S. Boks [...]

POWOŁANIA NA REPREZENTACJE: U-19: Kadra na zgrupowanie w Gdańsku. Reprezentacja U-19 przygotowuje się do finałowego turnieju Mistrzostw Europy, który zostanie rozegrany w Wielkopolsce (18-29 lipca 2006). Zgrupowanie odbędzie się w dniach 1-6 luty 2006 roku. KADRA U-19 NA ZGRUPOWANIE W GDAŃSKU: Paweł Adamiec (Stal Głowno), Kamil Bodnar (KS Olkusz), [...]

Dwa błędy... W dzisiejszych sparingach naszej drużyny Jacek Magiera jeszcze nie wystąpił, niemniej informacja o jego powrocie wyraźnie poprawiła nastroje w drużynie. – Na takim boisku to sam bym chętnie zagrał – żartował trener Henryk Turek, gdy tuż przed 9.00 zawodnicy Rakowa dotarli do piłkarskiego kompleksu w krakowskiej [...]

Czerwono-niebiescy zwycięzcami turnieju Racovia Cup 2006 Pierwsza drużyna trampkarzy Rakowa zwyciężyła w rozegranym wczoraj w Rędzinach I Ogólnopolskim Turnieju Piłki Nożnej Racovia Cup. O wyłonieniu zwycięzcy zadecydował dopiero ostatni mecz fazy finałowej, w którym czerwono-niebiescy zmierzyli się z Juwentą Starachowice. Rywale żeby wygrać [...]

ss666 Białka aby zostaly wchloniete musza przejść szereg procesów, muszą zostać rozbite na aminokwasy Jeśli podamy aminokwasy (częsciowo przetrawine bialko) zostaną one wchłonięte bezpośrednio do krwiobiegu z żoładka, nie przechodząc innych skomplikownych procesów Bradzo skrótowo ale mam nadzieję że zrozumiałeś kibic111 Andrzej Michalak [...]

Andrzej Michalak JUŻ W TEN WEEKEND: UNIWERSYTECKIE MISTRZOSTWA POLSKI 2015 CORAZ WIĘCEJ GWIAZD, CORAZ WYŻSZY POZIOM! Za sprawą wytrwałego organizatora i pasjonata sportów sylwetkowych, pana Tobiasza Wilka, Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness związały się na lata z Krakowem. PZKFiTS objął nad nimi patronat w 2009 r i ta [...]

REGULAMIN ZAWODÓW „KAMIENNA RZEŹBA 2014 ” - STRZEGOM K ulturystyka i kulturystka klasyczna mężczyzn oraz fitness sylwetkowe kobiet a także: e liminacje do Arnold Classic Europe - do MŚ Juniorów i Weteranów - do MŚ w Fitness 1. CEL IMPREZY:  P opu laryzacja kulturystyki jako jedn ej z form aktywności fizycznej  W yłonienie najlepszych zawodników [...]

VIII OTWARTE MISTRZOSTWA POMORZA W KULTURYSTYCE I FITNESS – BYTÓW 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Aneta Kisser Bikini fitness kobiet – wszechkategoria Anita Potrykus Bikini fitness kobiet – wszechkategoria Beata Dymarczyk Bikini fitness kobiet – wszechkategoria Justyna Jurczewska Bikini fitness kobiet – wszechkategoria Kamila Peplińska Bikini fitness kobiet [...]

12 WRZ KAMIENNA RZEŹBA 2017 – LISTA ZGŁOSZEŃ Imię i nazwisko Klub Kategoria Katarzyna Adamik Infiniti Kędzierzyn Koźle Bikini fitness juniorek – open Katarzyna Nadolska KS Body Line Group Łódź Bikini fitness juniorek – open Klaudia Stachura KS Olimp Zabrze Bikini fitness juniorek – open Maja Kurzak KS Olimp Zabrze Bikini fitness juniorek – open [...]

REGULAMIN MISTRZOSTW POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS Warszawa, 07 – 09 października 2016 r. 1. ORGANIZATORZY – Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego – International Center of Events, Sp. z o.o. 2. TERMIN I MIEJSCE Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness, odbędą się w dniach 07-09 [...]

DEBIUTY PZKFiTS 2012 REGULAMIN 1. PATRONAT Burmistrz Miasta Ostrów Mazowiecka – Władysław Krzyżanowski. 2. ORGANIZATOR Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowi Mazowieckiej Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego 3. TERMIN I MIEJSCE Debiuty odbędą się w dniu 24 marca 2012r w Hali Sportowej w Ostrowi Mazowieckiej, ul. Henryka [...]

masti trenuje bardziej nowoczesnymi metodami. A prezes A.Michalak kulturystyką zajmuje się już kilkadziesiąt lat. Nie znam tego artykułu - chociaż kupuję KIF }:-( . Albo nie miałem tego numeru albo nie zwróciłem na niego uwagi. Za długi czas planowania. Lepiej stawiać sobie krótsze cele np. 2 miesięczne :-)

Men PWL Grzegorz Skrabarczyk open 67.5 Hałas team Piotr Kruczkowski open 67.5 Dawid Kluczyński open 67.5 Szymon Troll open 75 Konrad Troll open 75 Przemysław Kawczyński jun 82.5 Damian Masliński jun 82.5 Mateusz Rufkiewicz open 90 Karol Frąckowiak open 90 Marcin Kosut open 90 Sebastian Turowski jun 90 Sebastian Pawlik Open 100 Józef Sokołowski [...]

WYNIKI X Mistrzostwa Polskich Siłaczy w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW /bez koszulek specjalistycznych/ 07.11.2015 Złotoryja DO 60 KG Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Miejscowość Waga Wsp. Wilks'a Próba I Próba II Próba III Punkty Wilks'a Ciężar 1 KURIATA BARTOSZ 1987 WROCŁAW 57,9 0,8816 140,0 145,0 150,0 132,24000 150,0 [...]

Cóż, mogło być lepiej. Decydowały niuanse w zakresie formy startowej. Cyronek i Jaśkiewicz spisali się bardzo dobrze, zajmując 5 i 4 miejsca, o krok o medalu. Młodzi, utalentowani, już za rok powinni walczyć o medale. Kosel zrobił co mógł, był w życiowej formie, ograł dwóch mistrzów świata, ale starczyło zaledwie na 6 miejsce. Czwarte było w [...]