tzn ta mala miarka inne sa ok , powinna byc taka 5g ( jak w treku )a nie jakas lyzeczka ... a z tymi kapsolkami to naprawde kilka razy mi sie pomieszalo i nie wiedzialem co jest co ...nie lubie nosic calych podelek ze soba , ale i tak uwazam ze oli sie mocno poprawia tylko skoro sie uwazaja za jedna z lepszych firm na rynku polskim ( czy moze juz [...]
Wszystko mogę przeżyć ale ta łyżeczko-miarka np. w KA powder jest naprawde do dupy Nie da się nią wymierzyć 1,5 g bo KA nie ma az tak sypkiej konsystencji !! Poza tym dla zasady powiem, że mogliby wprowadzic jakiś dobry smak :D
[...] ... Jestem po HST z proritetem na mase. W 29 maja zaczynam hst na rzezbe. 3/7 HST - 3/7 HIIT - 20 min po silowni spokojne aero Plan dnia.... Dz. T. HST 3/7 6.25 wstaje 1 miarka 19g NOZ FULL THROTTLE 6.35 posilek I 6.40 1 caps Omega 3 1 caps Olimp VITA-MIN plus 9.35 pisilek II 12.25 III bialko elite whey 30 g + olej 14.35 posilek IV 14.45 1 [...]
[...] mnie to ze nitro nic nie ubywa:/a to juz koniec 3 tyg.cyklu nie wiem czy nie za małą porcję biorę dawkuję tak DT. pół porcji NItro rano ,xp przed treningiem ,nitro po treningu DNT. NItro rano,Xp 6 godzin później Mianowicie chodzi mi o to czy jedna porcja nitro (15g) to jest ta jedna miarka? bo kurde malutka ona pozdro prosze o fachową odpowiedz
Chwila wiec jedna miarka ma 5 g.?? na opakowaniu jest napisane ze jedna porcja to 1 miarka wiec niewiem czy trzy miarki moge brac na raz:/ nie lepiej DT.Jedna miarka rano NitroII , Xp przed treningiem, nitroII po treningu równierz cała miarka??
ty a nie kapłeś się jak brałes do tego xp że coś nie tak z tymi miarkami nie jadłem xp i nie wiem jaka w nim jest miarka ale jesli jedna porcja xp to jedna miarka, czyli ta miarka do xp musi być duża, to jak bys ją porównał z mirką z nitro to chyba widzisz kolosalną róznice. a jedno i drugie to stack kreatynowy czaisz wogule o co mi chodzi
Cala płaska miarka (w Shock'u) to 20 gram wiem bo na wadze ważyłem w stormie jest inna i tam jedna płaska to 10g Pozdro Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-26 15:51:45
http://s001.wyslijto.pl/?file_id=62468774203841223753 http://s007.wyslijto.pl/?file_id=09744054506205949668 Żółta miarka jest od Shock therapy i na niej nie ma zadnej kreski więc ile sypać ?? Druga miarka jest od storma
Pomarańczowa Miarka od Shocka jedna płaska to 20 gram W Stormie (w nim jest inna miarka) miarka jedna płaska ma 10 gramów niezależnie czy to Storm czy Shock Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-05-27 13:13:09
[...] - tylko w DT Ja miałem 37 dniowy - ale zostało mi jeszcze 22 porcje Storma i ponad połowa puchy Shock'a (póżniej policze dokładnie ile mi zostało) Jak pisałem na początku miarka która była w opakowaniu Storma ma 9g zamiast 10,5 Ale dorzuce resztki na koniec tego cylku - a wygląda na to że zrobie mało powtórke - bo qr.a venoma tez narazie nie [...]
[...] o pomoc co brac w dni NT. i Jak to brac myslalem nad taka proporcja: Dni sztuk walki(sw): pon sroda niedziela przed treningiem (30m-45min)10g cell pumpa tj 8 kapsow oraz 4 kapsy BCAA.po treningu 5g mono tj.5 kapsow i 4 kapsy BCAA Silownia: Przed treningiem(30m-45min)4 Bcaa,xpand 1 miarka. po treningu 5 kapsow MOno Olimp oraz 4 Bcaa W dni NT ?
Dziś, zgodnie z planem, wykonałem pierwszy trening. Miało to być 15A, ale, jako, że kumpel ćwiczył przez tydzień mojej regeneracji (a szedł równo ze mną) i wypadało mu dzisiaj 15B, to głupio byłoby mi prosić go o dostosowywanie się pode mnie, tym bardziej, że sam jest na porządnym cyklu i również mocno tyra, aby efekty były jak najlepsze, toteż [...]
Przy cyklu Xpand i Horse Power jak połączyć te dwa suplementy? Myślałem o: miarka Xpand rano, Horse Power przed treningiem, Xpand po treningu i znów Horse Power przed snem