melona

A ja wcinam omlet z płatków jaglanych i kilo melona (no kurde niedojrzały trochę :/ )

Pół kilo melona, omlet i serek homogenizowany xp jeszcze 2 paki ryżu wlecą i mięcho.

. /SFD/2018/3/22/72367bc55a6a407ea24d6f14985c4795.jpg Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 22.03.2018 23:08:36 Wszystko wygląda apetycznie :-) Ale moją uwagę przykuł ostatni posiłek, który wygląda na melona...z czymś...?? :-> Zdradzisz co to ;-)

Boby burger na nowym świecie.Lemoniada z melona w tanka 43. Woda perier rozdawania za darmo na nowym świecie i sushi. /SFD/Images/2015/9/5/ee654be79cda486db761061f5aaf21f1.jpg /SFD/Images/2015/9/5/de00e3d88ccc416faabaf63427873122.jpg /SFD/Images/2015/9/5/453123b372d24af58c95780af2995273.jpg /SFD/Images/2015/9/5/380dd8556c254cc9bb5df1a926ec808f.jpg

. /SFD/2018/3/22/72367bc55a6a407ea24d6f14985c4795.jpg Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 22.03.2018 23:08:36 Wszystko wygląda apetycznie :-) Ale moją uwagę przykuł ostatni posiłek, który wygląda na melona...z czymś...?? :-> Zdradzisz co to ;-) Własnej roboty budyń z skrobi kukurydzianej, kakao i dodatkiem wiórek kokosowych posypane otrębami.

[...] utrzymywać poziom cukru we krwi? Wiem, jakie są normy (90-120),czy aby nie wywoływać huśtawki należy trzymać się tych norm czy są dopuszczalne wyższe poziomy na przykład rano przed pracą czy przed treningiem? mam glukometr i metoda prób i błędów testuję różne owoce. po kawałku melona 160!! proszę o odpowiedź i ewentualną korekte moich obliczeń.

I co do diety, to wielu produktów - szczególnie owoców i warzyw nie ważę, wpisuję na oko. Po tylu latach i tak wiem jak wyglada 150g pomidora, jak wyglada 200g melona, jak 10g orzechów itp. Dokładne liczenie zostawiam na redukcję.

[...] po sery i krakersy :) Wypilam jednego drinka na bazie szampana, potem tylko woda. Jedzenie bylo pyszne i raczej normalne - polecam sprobowanie zawijanego w prosciutto melona. Super polaczenie. Procz tego byl grillowany tunczyk, skrzydelka kurczaka i zeberka (z grilla). Plus salatki i pieczone ziemniaki. Urodzinowy tort - jakies czekoladowe [...]

Dobre ma rece , wlasnie pasuja jak ulał do sylwetki , moze cos tam w lapy poszlo wiadomo ale nie wyglada to jak trice E.Taylora czy bic Jaya czy wreszcie implanty melona , na moje oko b.estetyczne ramiona

[...] az chlodem powialo. dobrze ze mam resztke manhattanow pomaranczowych i dokupilem sorbet mango wiec bedzie. a lody dokupie jak beda. z lidla musze tych ich posmakowac bo chwalone i cenowo fajnie wychodza. zamiast lodow kupilem melona i ananasa i bedzie podjadane po rowerze. tylko nie wiem jak sie za nie zabrac ale youtube poratuje pewnie%-)

Haj :) Dziś mój 4 dzień -czuję się super,lżejsza o 3kg,nawet nie chce mi się podjadać:) Dzięki tej diecie posmakowały mi brokuły i jogurt naturalny którego wcześniej nie trawiłam.Jedyny błąd to to,że za owoc wybrałam sobie melona-dopiero teraz sprawdziłam,że ma wyskoki IG :/ Mam nadzieję,że jeszcze z 5kg spadnie;)

a to on musi byc? jak jest np. piana ktory nie ma nawet kart pro, osoba phila tak samo jak melona,rhodena czy dextera jest poprostu nudna, dlatego poprzednia czesc tez byla nudna, moze w tej cos lepszego bedzie, bo dalej mniej popularnych ale bardziej wyrazistych kulturystow.

[...] wszedzie gdzie sie da, jego following jest tez wysoki, za wszystkie kontrowersje zwizane z nim, gdzie gada od rzeczy o bogu, zyciu etc. nie mowiac juz o jego figlach z melonami i pokazami, gdzie dawal sobie possac "melona" publicznie na scenie. nigdy jakos za nim nie przepadalem, sylwetke i charakter ma specyficzne ale sa lepsi i beda [...]

juz byl jeden co widzial forme i waskularyzacje u melona przez bluze, teraz jest nastepny ktory ma rentgen w oczach %-) nie ma co sie jarac, pokaze to pokaze, bo narazie co foto na golasa to tylko od pasa w gore wrzuca.

Moze wyda wam sie to dziwne i wielu z was w to nie uwiezy ale majac hmm 17 lat pilem regularnie tydzien w tydzien bardzo duze ilosci wodki (rzedu 0,5 ; 3/4 ; a czasami dochodzac nawet do 1 litra wodki na główke(soplicy). PS: pozdrawiam Melona Przez rok skoczylo mi 10 kg wagi.Z 34cm jak zaczynalem w lapie poszlo na 42cm nie biorac zadnych pigulek [...]

[...] śmietaną i udekorować konfiturami z wiśni. 278. Surówka wykwintna 50 dag ogórków, 2 łyżki grubo posiekanych orzechów włoskich, 2 łyżki oliwy, 1 pomarańcza, 1/4 średniego melona, sok z 1/2 cytryny, cukier puder, sól, biały pieprz Ogórki umyć, obrać, przepołowić wzdłuż, usunąć pestki i pokroić w grubą kostkę. Melon obrać, oczyścić z pestek, [...]

[...] pracował za młodego do tego grywał w piłke, widzisz gdzie teraz jest? nie narzekaj... polecam książke o Zlatanie, jest mega Wez mi nie pyrdol kaDa gwiazda prZedstawia sie w takim swietle messi Ronaldo kopali pilke z melona A usain boli ucieklaj przed lwami Michael phelps plywal w rzece A malysz skakal z wiezowca Nie pyrsol mi takich smutow

Moj pies j**any weganin, karmy nie ruszyla a o melona to prosi i wdupia :)) Krwiozerczy amstaff %-) Zmieniony przez - grind w dniu 4/9/2019 8:09:49 AM

[...] współlokator czasem spał 3-16. Przychodzę z uczelni wcześniej, a on wstaje lol. Potem Internet lub jakieś wyjście na miasto i znów. Co do tamtego gościa to trudno. Ostatnio lubię jeść melona od czasu do czasu, jakoś wcześniej nie jadłem, a teraz mi smakuje i tanie nawet 4,39 zł za kilo Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-19 18:06:36

[...] piłeczki pingpongowej. Zawieś na sznurku u sufitu i rozbujaj. Weź miseczkę wodnistej papki i spróbuj za pomocą łyżeczki przełożyć jej połowę do wnętrza bujającego się melona, udając przy tym, że jesteś samolotem. Drugą połowę papki wylej sobie na kolana. Jesteś już gotów karmić roczne niemowlę. Aby przygotować się na karmienie raczkującego [...]