SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • JAKA SUPLEMENTACJA?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wracając do do Hmb mogę brać np tak : 1 kapsułka HMB mega caps rano 2 kapsułki HMBolon przed i po treningu i jedna kapsułka HMB mega caps prze snem czy to już w ogóle mija sie z celem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-03-19 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mówisz masz dzis mega zakwasy na najszerszych, na klacie leciutkie jutro 5 tak spokojnie myśle skończyc na 100 max 105 Zmieniony przez - gruby__69 w dniu 2009-03-19 18:24:45

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 18:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem Ektomorfikiem i nie wiem co będzie lepsze Mutant czy jakieś białko ? Moja dieta składa się z płatków owsianych, jajek, makaronu, kurczaków, indyków, ryżu, galaretek, ryb, serków twarogowych, bananów i migdałów. Czy chodzi ci o AAKG Mega Hardcore ? Moze do tego jakies BCAA, Glutamina ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-03-19 17:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosztownym cyklem na Xpandzie wraz z bialkiem dymatize ellite a na dobitke od razu po wszamaniu Xpanda zapodalem NoZ...... ciezki trening + dobra dieta daly naprawde mega efekty...przez 2 miechy do wycisku na rekord na plaskiej doszlo mi gdzies 15 kg, masy doszlo okolo 7kg, klatka urosla do 116cm,biceps 43cm a barki ladnie sie zaokraglily [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-03-19 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przed pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    Co tu duzo pisac,trzeba bedzie sie napic głupie gadanie nie chcesz pić, to nie pijesz, proste ja w październiku na dzień przed zawodami miałam mega wielką impreze z pracy, przyjechali ludzie z całej Polski, było ponad 400 osób i ja sie bawiłam bez kropli alko i super sie wybawiłam jedynym minusem było to, że musiałam sie koło 2 w nocy już [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2009-03-19 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWYKLA SYLWETKA?

    Post
    Trening w domu

    ehhh najprosciej jak sie da np. wycisk klata - max 10-tki 50 kg,max 5-tki przy mega dobrych wiatrach 57,5 Bo nie uwierze w to ze masz wieksza roznice przy takim ciezarze niz 7,5 (kg) a mniejsza czesto sie ma (5 kg.) No to co konczysz 10-tki na 2x50 i zaczynasz 5-tki - 3x5x52,5 kg pozniej 3x5x55 kg a nastepnie 3x5x57,5 kg i co teraz jestes w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2009-03-19 15:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidlowe Dawkowanie ! HLP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy nastepujące dawkowanie jest prawidlowe? (Wszystkie produkty Mega caps OLIMP) Tak je jem : DT: przed treningiem 5 bcaa i 2 keatyny, po treningu 5 bcaa, 4 kreatyny, 3 glutaminy. DNT: W poze treningu 4 kreatyny, 3 glutaminy prosze o ewentualne wskazowki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-03-19 14:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoxydanty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ALARM ALARM!!! Transi - uważaj jak wchodzisz na naszą klase bo tam jest teraz STRASZNA jaskrawo czerwona reklama media markt tylko dia id***w, lepiej tam nie wchodz - Ostrzegam! Zamiast się skupić na temacie to ty wyzywasz mnie od fanatyków? Tylko tyle masz do powiedzenia mądrego w temacie, który ci przypomnę nazywa się "Antyoxydanty". [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2009-03-19 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vitalmaxa - 1cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bredzi biedak. Kreatyna jak kreatyna. Bierz śmiało Albo kup mega wypaśnego stacka i wyjdzie na to samo Tylko 3x drożej Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-19 13:59:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2009-03-19 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o i jeszcze jedno cwicze na silowni i bede bral mega caps 1250 czy to zle wplynie na mij brzuch czu wrecz przeciwbie ?????? i do tego jakies bialko ale to jeszcze nie wiem ;/

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2009-03-19 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za meta? i jak ja brac?

    Post
    Doping - zdjęcia

    znajomy bral poczatkowo 10mg ed, pozniej zwiekszyl dawke do 20mg i mega zadowolony, a troche cykli juz mial.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2009-03-19 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitmax vs Olimp - BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    widze że jest tendencja ostatnio do negacji stosowania supli. Gluta - bezwartośiowa, bcaa - tylko w ilościach na które prawie nikogo nie stać, gainery, carbo to już w ogóle mega dziadostwo. Za rok-dwa znowu coś innego ogłosza w prasie branżowej i znowu co innego będzie ble, a co innego cacy. Zmienia sie to od kilku lat na okrągło. Idzie zgupieć.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2009-03-19 08:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy moglby ktos podpowiedziec, jak dawkowac arginine z kreatyna?? arginina 700mg/kps, kreatyna mega capsy. z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 00:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znowu guzek

    Temat
    Doping

    [...] razy, a mianowicie chodzi o to ze mam 20 lat (rocznikowo 21- z listopada 88) i pod lewym sutkiem na gorze mam malego guza . W pazdzierniku,listopadzie mialem cykl na ph mega-h + mega-trn . Odblok byl po tym oczywiscie na clomie . Troche minelo od tamtego czasu i w lutym jakos zauwazylem ze pojawil sie ten guzek, mniej wiecej caly czas jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2009-03-18 23:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat, ważę 120 kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedy bedziesz mogl jesc tyle ile potrzebujesz tj. tyle ile wynosi Twoj bilans zerowy Trudno oczekiwac od kogos kto przez duza czesc zycia jadl za malo, aby teraz wcinal mega duzo, poza tym organizm zle reaguje na takie zmiany jak zbyt szybkie podbiie kalorii, blonnika, bialka itd...moze to skutkowac miedzy innymi bolami brzucha, niechcianymi [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14621 Data: 2009-03-18 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega caps

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam pytanie odnośnie stałej suplementacji kreatyna w postaci tych mega caps ile tego brac coś słyszałem że w proszku 5g dziennie bo to już są wziete po uwage straty a w tych byczych kaspsułach są mniejsze więc ile tego dziennie brac ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-03-18 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i aminowkwasy naraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dane mówią co innego: Jedna porcja np. OLIMP Amino Anabolic 5500 Mega Caps tj. 6 kapsułek zawiera 5424 mg aminokwasów Natomiast jedna porcja OLIMP Sojavit 85 - 35 g zawiera aż 29750 mg amin. Czy dobrze to rozumiem, czy może jest tu jakiś...haczyk?:P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2009-03-18 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma mega ale gdzie ty tą łape trzymasz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 21:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 18.03.2009 Trening wyciskanie od czubka glowy PROGR PO 14p pomiedzy seriami wspiecia na palce jednonoz po 20p lub wyskok dosiezny z przysiadu po 10p W seriach - 20kg, 25kg, 30kg, 25kg, 40kg, 45kg, 50kg - w ostatniej dałem radę tylko 8x Między seriami były wspięcia. Zaczynam czuć pompę po tym ćwiczeniu. A to znaczy, że dzieje się coś czego [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co moge zażywac z mega mass 4000 dla przyspieszenia efektu?

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 21:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)