BRZUCH

do skutku

wrzuc fotke

moze ci nic nie jestes tylko jestes nadwrazliwy i histeryzujesz

cos ty nei wiem co to jest ale zuzmy ze bede cwoczyl na silowni to cos ona pomoze . i oczywiscoe brzuch tez bede cwiczy; :D

o i jeszcze jedno cwicze na silowni i bede bral mega caps 1250 czy to zle wplynie na mij brzuch czu wrecz przeciwbie ?????? i do tego jakies bialko ale to jeszcze nie wiem ;/

o takie cos mi chodzi co to jest

da sie to jkaos skorygowac i jkaimi cwiczeniami :P

mowisz ze lekarz nic nie stwierdzil?

hmm lekazem nie jestem (co prawda wszystkie ciotki to pielegniarki);p
ale ja obralem inny kierunek w zyciu;p

jednak na moje oko twoj kregoslup ma troche bardziej poglebiony ksztalt litery "S" niz kregoslup "książkowy"

czyli jka to skorygowac

da sie to skorygowac nasilowni :P

mawashi pomoz !!!!!!