freesamen

Początkujący

Napisanych postów: 586 Przeczytanych: 6605 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: student Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-12-29 10:53:25 Data rejestracji: 2005-05-28 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dezodorant	Zdrowie i Uroda	9	2009-01-07 22:17:07
Kupić bcaa czy glutamine	Odżywki i suplementy	10	2013-11-10 11:24:00
ciężkie oddychanie bez wysiłku	Zdrowie i Uroda	2	2013-11-08 23:34:58
pytanie odnośnie białka z sklepu SFD	Odżywki i suplementy	9	2013-02-09 14:05:14
Oddam za darmo bon o wartości 400 zł na wycieczki zagraniczne	Targowisko	5	2012-04-01 16:03:03
Sprzedam siłownie: ławka kelton + obciążenie żeliwne 114 kg + stojaki wzmacniane + ..	Targowisko	4	2011-11-17 21:58:11
Sprzedam siłownię w Krakowie	Informator MAŁOPOLSKI	1	2011-11-17 22:12:28
Siłownia do sprzedania - Kraków	Targowisko	9	2011-11-08 21:04:13
Sprzedam buty do Biegania marki Asics	Targowisko	23	2009-03-28 08:27:22
jest jakis patent na przykrecenie oparcia/siedziska?	Usuniete tematy	14	2009-02-22 22:52:30
sprzedam obciążenie - talerze żeliwne - kraków	Targowisko	8	2009-10-03 15:03:27
Wiosłowanie	Trening dla zaawansowanych	13	2009-09-23 22:02:12
dlaczego tak drogo?	Usuniete tematy	22	2009-09-08 23:06:38
obciążenie	Po siłowni, o siłowni	2	2009-08-30 12:31:00
siła scisku	Aktualności - Sporty Siłowe	18	2009-04-17 11:23:29
obwod ramiania - bez odzywek	Po siłowni, o siłowni	20	2009-05-02 10:57:47
dol brzucha - najlepsze z cwiczen	Trening dla zaawansowanych	3	2009-04-29 18:51:47
bieganie a stopy	Inne dyscypliny	27	2009-02-01 15:34:00
jedzenie podczas treningu	Odżywianie i Odchudzanie	8	2009-04-23 14:01:10
jestem okropnym lakomczuchem	Odżywianie i Odchudzanie	11	2009-04-07 12:15:11
biceps	Po siłowni, o siłowni	10	2009-03-29 17:05:09
technika biegania	Inne dyscypliny	17	2009-03-21 17:16:14
klata + zdjecie = problem	Trening dla zaawansowanych	24	2009-02-18 19:52:48
avenger / tryton	Usuniete tematy	58	2009-02-06 17:27:11
zmiana cyklu, ale problem z zmiana cwiczen	Trening dla zaawansowanych	11	2009-03-14 21:17:15
Wielka skarga na KELTONA !!!	Usuniete tematy	3	2009-02-23 19:04:04
da sie zmniejszyć wytrzymałość żeliwa?	Po siłowni, o siłowni	7	2009-02-21 17:25:38
to byl dziwny trening	Trening dla zaawansowanych	5	2009-02-20 20:56:47
Martwy ciąg - jak duży błąd	Trening dla zaawansowanych	46	2009-02-15 17:23:21
Jak sie rozgrzewacie przed biegiem?	Inne dyscypliny	11	2009-02-10 22:24:33

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
BCAA vs EAA - a 'timing'!	Badania naukowe	2013-11-18 00:10:33
BCAA vs EAA - a 'timing'!	Badania naukowe	2013-11-11 17:31:25
Kupić bcaa czy glutamine	Odżywki i suplementy	2013-11-11 15:05:36
Kupić bcaa czy glutamine	Odżywki i suplementy	2013-11-11 14:50:05
Kupić bcaa czy glutamine	Odżywki i suplementy	2013-11-10 14:05:46
Kupić bcaa czy glutamine	Odżywki i suplementy	2013-11-10 13:41:53
Kupić bcaa czy glutamine	Odżywki i suplementy	2013-11-10 11:50:51
pytanie odnośnie białka z sklepu SFD	Odżywki i suplementy	2013-02-09 18:27:50
pytanie odnośnie białka z sklepu SFD	Odżywki i suplementy	2013-02-09 14:41:38
Oddam za darmo bon o wartości 400 zł na wycieczki zagraniczne	Targowisko	2012-04-01 23:33:26
Sprzedam siłownie: ławka kelton + obciążenie żeliwne 114 kg + stojaki wzmacniane + ..	Targowisko	2011-11-19 20:16:24
Sprzedam siłownie: ławka kelton + obciążenie żeliwne 114 kg + stojaki wzmacniane + ..	Targowisko	2011-11-19 10:40:24
Sprzedam siłownię w Krakowie	Informator MAŁOPOLSKI	2011-11-17 22:13:21
Sprzedam siłownie: ławka kelton + obciążenie żeliwne 114 kg + stojaki wzmacniane + ..	Targowisko	2011-11-17 22:05:51
Siłownia do sprzedania - Kraków	Targowisko	2011-11-11 20:00:36
Siłownia do sprzedania - Kraków	Targowisko	2011-11-11 00:30:40
Siłownia do sprzedania - Kraków	Targowisko	2011-11-10 20:44:26
Siłownia do sprzedania - Kraków	Targowisko	2011-11-09 19:18:39
Sprzedam buty do Biegania marki Asics	Targowisko	2010-02-23 11:24:46
Sprzedam buty do Biegania marki Asics	Targowisko	2010-02-23 11:07:13
Sprzedam buty do Biegania marki Asics	Targowisko	2010-02-23 11:00:28
Sprzedam buty do Biegania marki Asics	Targowisko	2010-02-23 10:51:04
Sprzedam buty do Biegania marki Asics	Targowisko	2010-02-23 10:24:14
Sprzedam buty do Biegania marki Asics	Targowisko	2010-02-23 09:23:27
jest jakis patent na przykrecenie oparcia/siedziska?	Usuniete tematy	2010-02-02 23:50:02
Dieta	Firma	2009-11-03 12:46:07
Dieta	Firma	2009-11-02 21:39:00
[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	Usuniete tematy	2009-11-01 21:06:56
[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH	Usuniete tematy	2009-10-28 14:43:02
głodny na masówce??? konsekwencje...	Odżywianie i Odchudzanie	2009-10-09 22:27:26

freesamen

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę