SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Masa w wakacje , sezon w pełni %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witka. Tak się składa że wakacje tuż tuż , więc trzeba sie roz***ać Planuje swój pierwszy , jak na moje mozliwosci , bardzo powazny cykl , jest to moj drugi kontakt z kretą , więc chciałem aby był "jak najlepszy" wczesniej był monohydrant , ale zmarnowany z powodu nadzwyczajnej wiedzy Teraz szukałem , i wykombinowałem takie coś Trec - Anabolic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2008-06-18 15:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niewiem czemu ale usunieto mój temat mam jeszcze jedno pytanie które mono jest lepsze http://www.allegro.pl/item380068171_kaizen_creatine_300g_poczuj_moc_prosto_z_usa_.html czy mega capsy z olimpu?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2008-06-19 17:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka do TSE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na zbicie tłuszczu, chce jednocześnie uzyskać trochę czystej masy mięśniowej jednak nie chce przybierać obecnie na wadze (80kg). Z tego co czytam to większość nie poleca HMB mega caps, zatem co dobrać do TSE aby uzyskać zamierzone efekt - zbicie tłuszczu, nabranie siły, rzeźba mięśni bez dużego wzrostu masy? siłka 3-4x w tygodniu pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2008-06-19 18:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - kilka szczegółów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodatkowo kupowac odzywke białkową do tej kreatyny?? 2. Czytałem ze na cyklu trzeba zwiekszyć intensywnośc treningów i dawać z siebie wszystko. Ale jak z ciężarami? robić na mega duzych ciezarach wymuszone powtórzenia, do załamania czy tak jak zwykle z 1 powt. rezerwy?? 3. Czy do max wykorzystania kreatyny FBW nadaje sie?? bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2008-06-19 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta +uwagi/obserwacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( bez gainera ) Obserwacje: pierwsze 3-4 dni czulem sie jak balon, chodzilem senny i nic mi sie nie chcialo;p oczywiscie musze dodac, ze wczesniej bylem mega niejadkiem, bywalo ze pierwszy porzadny posilek to byl obiad o 17. na + jest to, ze chyba proporcje w diecie sa w miare, gdyz rzadziej odwiedzam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2008-06-20 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować ?? Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was zapytanie czy można stosować kreatyne z AAKG równocześnie ?? i czy można dodatkowo brać przy tym glutamine z gainerem ? Zamierzam brać to tak 2 godz przed treningiem gainer później 30 min przed treningiem AAKG po treningu gainer, glutamina, kreatyna. Czy dobrze jest opracowany ten plan ?? Kreatyna OLIMP Mega Caps 1250mg AAKG 1250mg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-06-20 16:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Planuje zakup OLIMP Kreatyna Powder 500g i OLIMP Thermo Speed Extreme Mega Caps chce to połączyć.TSE tak jak na opakowaniu a kreatyne będę brał 10 gram dziennie 5 gram przed i 5 gram po treningu.I tu pojawia się moje pytanie czy mogę to tak połączyć??Aha ma to służyć w treningu boksu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2008-06-20 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening po ogólnorozwojówce?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] :/ PRosze o wszelkie porady , i korekty odnośnie treningu bo to pierwszy trening który sam ukłądał i niewiem jak wypadnie:/ A dodam jeszcze że szamałem kreatynke olmpa mega caps 180 sztuk( czego żałuje) O mnie: Wiek 17 lat Waga :65 kg Biceps: l.34 p.33 klata:104 wzrost 176 a reszte napisze jak pomierze:) pozdro Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-06-21 17:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oświeccie mnie - cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sparingi i trening na worku w dni nietreningowe (żeby fat nie rósł) + w między czasie praca na 2 zmiany , No i teraz czas zajrzeć do koszyka :D stack: storm bcaa: olimp mega caps carbo: olimp białko: ostrowia wpc 80 witaminki: daily formula kwasy tłuszczowe: trec omega zma i glukozamina Chodzi mi mianowicie o to co kiedy brać jako że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-06-21 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już 10 dni cyklu :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Odżywki: AAKG OLIMP 1250mg Creatyna OLIMP Mega Caps 1250mg Glutamina OLIMP 1400mg Gainer 3kg HiTec Z tym żę 7 dni ćwiczyłem bez kretki:P ale później ją dokupiłem. Wynik Masa przed cyklem 66kg teraz po 10 dniach 68kg. Dieta ułożona plan treningowy także. Dzięki panowie za doradstwo warto było na was liczyć. To jednak prawda bez diety nie ma nic. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-06-22 10:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to dobrze połączyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczynam cykl i zastanawiam się nad dawkowaniem BCAA mega caps i Glutaminy. w DT będę brał tak: -rano Kre - Alkalyn 2caps -przed treningiem Carbo 50g -po trenigu Carbo 50g i Kre - Alkalyn 2caps i Delicius Whey Protein 40g -przed snem Night blend protein 40g w DNT: -rano Kre - Alkalyn 2caps -w ciągu dnia 2x65g Monster massa -przed snem Night [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-06-22 13:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witan! czy moge wymieszaqc nitrobolon II z kreatyna dokladnie OLIMP MEGA KAPS 1250 i jak dawkowac, czy wg zalecen czy cos zmniejszyc, z gory dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-06-22 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O.-XPLODE + mono + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do was prosbe czy mozecie mi powiedziec jak nalezalo by dawkowac to wszystko.. N.O.-XPLODE, API Creatine 300g Creapure, BCAA OLIMP MEGA CAPS rano, przed treningiem i po treningu z gory dziekuje :) pozdrawiam i licze na wasza pomoc A i w ogole czy dobry zestaw sobie uskladalem to tez wazne :) Zmieniony przez - trumniarz2 w dniu 2008-06-23 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3402 Data: 2008-06-23 09:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie odżywek bez ćwiczeń

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jest taka możliwość aby przytyć z pomocą odżywek bez ćwiczeń. Na jednej ze stron przeczytałem że takie produkty jak: Dymatize Super Mega Gainer oraz Interactive Mammoth 2500 mogą stosować osoby nie ćwiczące. Nie chodzi mi o wielki przyrost masy mięśniowej, zadowolę się nawet "małym" tłuszczykiem bo jak na razie to mam tylko skórę i kości a już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2008-06-23 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc taki zestaw ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zaczac cykl na kreatynie bedzie mono vitalmaxa lub mega capsy lub cell pump jeszcze nie zdecydeowalem do tego Profi whey Olimpa (bulk) i prolangatum Dawkowanie : Kreatyna : DT 5g naczczo 5g po treningu lub przed 30 min i odrazu po pilem zawsze z carbo biogenixa a jak jest z megacapsami ile kapsulek ? , DNT w okresie treningu 5g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-06-23 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie doradzili z takich suplementów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Tak sie sklada ze mam dojscie do tanich suplementów firmy Hi-Tec (PEAK) a ze robie redukcje to pare rzeczy by mi sie przydalo. Mam juz zapas podstawowych suplementów brakuje mi jedynie wolnowchłanialnego białka na noc i jakiegos dobrego spalacza (poki co biore tylko Tussipect + Kofeina). Co do białka na NOC, prosze doradzcie cos z takich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-06-23 20:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase... jakie suple??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no to tak 1 .WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 57 kg 3 .WZROST: 170 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 -Klata: 100 -Udo: 50 -Talia: 60 podane w przyblizeniu 5 .STAZ NA SILOWNI: ponad pol roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono Olimpa Mega caps 1250 mg 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 15% 9 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-06-23 22:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Punkty olimp

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam punkty olimp linki do zdjec po opakowaniach zalanczam nizej (posiadam rowniez Olimp Creatine mega caps 150 caps jednak nie ma go na zdjeciu) Punktow jest 74 cena sprzedam za 40 zeta(cena z wysylka) Zalezy mi na czasie najlepiej bank wbk albo bgz)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-06-24 12:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 82 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 104 -Udo: -Talia: 70 5 .STAZ NA SILOWNI: 9-mc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: rzeźba biceps,klata,brzuszek 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono 8 .POZIOM BF% nie wiem fotek narazie nie mam ;/ 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 85 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-06-25 15:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus...Co i Jak ? Jak zacząć ?...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat chce zacząć 2 cykl myślałem o : TREC AAKG Mega Hardcore & TREC Tribulon & TREC Ultimate Protein & albo jakis monohydrancik albo Kre - ALkalyn Olimpa & węglowodany np. Carbo Co o tym myślicie prosze o Szybką odpowiedz bardzo mi zalezy na czasie Pozdrawiam ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2008-06-25 16:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)