SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Matrixa,bo od godziny 16 byłam zabiegana zakupy,lekarz itd. a do domu przyjechałam przed 21 Pojechałam do nowego gina, spędziłam tam prawie godzinę,przeprowadził ze mną mega wywiad i pokazuje mu wyniki z zabiegu i mówię,że w czerwcu mam iść na wycinanie nadżerki itd. i pytam się czy może być zamrożona,a on że by zamroził jak już,a jak nie to [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 22:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zapas. 90kg robię już dobrze technicznie, 105 trochę nie mogłem uchwytu dobrze zapiąć, ale poszło. Modlitewnik mnie rozwala ale robię z ciężarem 22,5kg, więc siła nie spadła. Wyciskanie głową w dół z zapasem, myślałem, że będzie gorzej, więc zacząłem od 50kg. Składanka to niezmiennie rzeźnia. Spompowany i zmęczony - znaczy że trening był mega.

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 22:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobty zestawik??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupić taki zestaw supli białko Prolab Pure Whey 5lb kreatyna Controlled Labs Green Magnitude 835g spalacz Man Scorch 168 Caps Mhp Anadrox Pump & Burn, 224 Tabs amino bcaa olimp mega caps 1100 co sądzicie o takim zestawie ?? może coś dodać usunąć? zamienić z góry dzięki pozdr dieta jest ok trening 3 razy w tygodniu siłowy + dwa dni aeroby

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-06-05 23:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przy treningu MT

    Post
    Sztuki Walki

    Olimp BCAA mega caps 1100 - 1g/10kg masy, czyli wazac 90 bierzesz 9 g, przed i po tre Olimp Creatine (mono) mega caps 1250 5 g przed tre, 5 po. w nietreningowe w czasie gdy masz tre bierzesz 10 g Maximize ZMA przed snem 1 lub 2 tabsy Olimp Tribusteron 90 tutaj nie wiem Witaminki VITARAL według uznania Zmieniony przez - mlodykks w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-06-06 00:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ponad 200 prób takich jak:Garnier Skin Nauturals Komfor Skóry Suchej-20x2ml Żel Wyszczuplający-1x6ml Pure Deep Cleanse-1x5ml ---------------------------- Loreal: Nutri Bronze-6x4,5ml Pure Zone Deep Control-6x2ml Happyderm-11x1,5ml Infaillible-4x1ml Elseve Przeciwłupieżowy-6x10ml Wypełniacz Zmarszczek-4x2ml Elseve Color-Viva-5x10ml Nutri [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2009-06-06 10:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc! FBW w domu z ławką i sztangą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 serie 6 Martwy ciąg na prostych nogach 3 serie 7. Uginanie ramion ze sztangą 3 serie Prostując wcześniejszą wypowiedź pogrubiłem Wam te ćwiczenia. Jak widzicie ten mega niebezpieczny plan jest tylko skrawkiem tej jak to określiliście "ogólnorozwojówki" Nie wiem jak długo jesteście na forum, jednak Ci co są już dłużej może [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2009-06-06 10:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, nie powiem sposób prowadzenia podoba mi się coraz bardziej Przy wiosłowaniu nie próbowałeś spokojniej opuszczać sztangi? Ja tak robie i wtedy dopiero czuję mega najszersze... A na siłce nie ma dymu że tak naparzasz sztangą w podłogę?

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18316 Data: 2009-06-06 10:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, wlasnie nabylem taki zestaw jak w temacie. Ostatnio bralem 1,5 miesiaca temu storm + shock i uzupelnialem mutant massem diete. Shocka zostalo z poprzedniego cyklu i dokupilem reszte. Jak to dawkowac ? Shock: DT: przed treningiem XP: DT: naczczo, po treningu DNT: w okolicy treningu HMB: przed treningiem 2 capsy (Mega caps OLYMP) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-06-06 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop - działanie

    Post
    Doping

    Diete masz? jak tak to napisz ile dziennie kal jesz i jaka masz nadwyzke do jakiej wagio? Bo niektorzy wala koksy i mysla ze urosna im przez to miesnie z niczego i waga wzrosnie. Z pustego i salomon nie naleje. Saa sa po toi by poprawicz przyswajanie jedzenia a nie dadza same z siebie efektu mega masy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2009-06-06 12:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otoz, chodzi o to, ze zaczalem z Creatine Monohydrat mega caps 1250 OLIMPu (150 kapsulek) i powoli mi sie konczy. Czy moge kontynuowac z UNIVERSAL STORM czy dokupic mono z olimpu(to samo)? prosze o wyrozumialosc gdyz jestem poczatkujacy z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2009-06-06 13:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega kox i tyle ! xD SOG :D

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale baroni jest yebniety wyzwal dziadka jakiegos co chcial dobrze a monster chyba za duzo saa bo gino mega

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2009-06-06 17:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tym osiągne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 98 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: Pół roku (po przerwie) Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nieprofesionalna siłownia Dieta: będzie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: olim-creatine mega caps 1250, dymatize- elite

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-06-06 18:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Stim - opinie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zauwazylam osttanio... ze w ogole nie jestem zmeczona, robie 1000 rzeczy wiec ten sredek daje POWER :) redukcja tluszczu tez jest, widac to po ubraniach, moze nie MEGA wielka ale jest

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 18:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    węgle na kolacje rox!! mega kanapki i chleba nie 80 g a 200 g tylko majonezu brakło Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-06 20:46:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 20:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek do oceny :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to nastepna :) - fakt, jest mega chudo ... :(

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 18186 Data: 2009-06-06 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • capoeira

    Post
    Sztuki Walki

    Capoeira jest za***ista sprawą jesli ćwiczy sie jakiś inną SW. Balans, koordynacja - Mega... Wszo na plus. Taki dodatek. Przez 2 miesiące... Opanujesz "dżinge" :D Niewiem jak sie pisze... i kilka podstawowych kopnięć i ewolucji

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-06-07 00:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedzenia a w sumie ilości jakie pochłaniam o czym mogli się przekonać podczas wyjazdu na finał PP do Chorzowa Zastanawiali się gdzie ja to mieszczę. Podczas wyjazdów mam mega ssanie także dla mnie to było normalne Wygląd pomaga w pracy ze względu na profesję jaką piastuję Demolub - praca i siedząca i troszeczkę muszę pochodzić ale [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz jestem . myłem ząbki wy zboczency Guetta ja tez Ci moge dac MEGA MEGA MEGA super hardcorowy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 10:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arremadex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanko czy ktos stosował ten sumplement ?Arremadex XT 60 caps Extreme LABS Mega Anabolizer jest on na allegro czy moze ktos powiedziec cos onim, działenie, itp, z góry dzieki, oczywscie sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2009-06-07 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)