17,5 letni ekto po ponad 2 latach nowe s.9,10

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444

ah zapomniałem napisac A i B to całe osobne treningi A B WOLNE A B WOLNE WOLNE
tak układam to, nie koliduje ze soba żadna partia, tylko troche cięzej sie barki robi dzien po klacie i tricku

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

...

dax8989

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 152

Mega kox i tyle ! xD SOG :D

kluczem do wstępnego zmęczenia jest umysłowe przygotowanie się na psychiczne i fizyczne wyczerpanie.

Na razie rekord na klatę 90 kg ale dążę do 100 :)

...

chudy001

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444

dax- żadnego koxu;]

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

...

Adriano16

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 315 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17123

nom

rzeczywiście na podobnym poziomie jesteśmy

tylko te plecy !!!

znacznie lepsze od moich

Pozdro.

edit: kolega widzę z Lubaczowa

sopko

ja z Jarosławia

Zmieniony przez - Adriano16 w dniu 2009-06-06 22:13:52

Majjne fotki :

http://www.sfd.pl/18_LAT_:_STAŻ_-_22_MIEŚIĄCE.-t476404.html

...

chudy001

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444

tylko że masz wiekszą mase;] i nogi lepsze ,u mnie częste kontuzje kolana...

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

...

Voler

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 69 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1193

Od dziś jesteś moim mentorem !:D

...

chudy001

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 3926 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28444

staram sie pomagać potrzebującym;]

http://www.sfd.pl/[ART]_FBW,_czyli_gdy_żaden_trening_już_nie_pomaga-t590305.html

tak wyglądam: http://www.sfd.pl/chudy001_18_lat-t591246.html

http://sdw.pl/konkurs.html = głosujcie :)

...

mariusz0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 236 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5044

Twarz kto masz jak 13-latek

.Szczególnie widać to na dwóch ostatnich fotkach,ale to może tylko tak wyszedłeś na zdjeęciu,ale to tak na marginesie.Ogólnie mówiąc to bardzo fajna sylwetka.Sog poszedł

...