Plecy po 2 latach (cykl XPAND)

...

jonasz1987

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 330 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3403

Witam mam moje dwie foty plecy po 1,5 roku ćwiczeń i plecy po 2 latach . Dodam jeszcze że w tym okresie zaczołem ćwiczyć martwy ciąg z podwyższenia i brałem xpanda . Aktualnie jestem w drugim tygodniu brania cell pumpa . Oto fotki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jonasz1987

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 330 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3403

Dodam jeszcze że wysoki jestem 190 cm wzrostu i mam problemy z robieniem masy. Oprucz siłowni jestem aktywny fizyczninie .Reszte oceńcie sami jak coś widzicie :P

...

___PELE___

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 872 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12991

no różnica jest , troche dziwnie ci odstaja łopatki

...

BicholBic

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 129

lol żadna rewelacja, ale pewnie wygląd nadrabiasz siłą :p

nic tylko SIŁA

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

trzeba skorygowac łopatki , cwicz wiecej plecy

...

M.T.K.D

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 187 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12285

jak na taki wzrost to za***iscie

...

BooS555

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 691 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16318

troche slabo jak po 2 latach

"Ja mam styl nie
Do tego j***e Ci opinie..."

...

dorian85

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1895 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36903

kiepskawe zdjęcie do porównania

nie mów mi jak mam żyć bo za mnie nie umrzesz...

...

niwix

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 12917 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 85996

jest róznica

pracuj

odstajace łopatki nic fajnego

www.body-factory.pl
www.sdw.pl

...

bobas87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 365 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57500

Roznica moze i jakas tam jest... Ja na Twoim miejscu odlozylbym X-panda na poleczke zeby polezal z roczek ... Uloz dietke i ewentualnie uzupelnij ja gainerem/bialkiem.

...