mariusz0

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

236

przeczytanych postów

5044

napisanych postów

Imię j/w ;)

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Władysławowo

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta -

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.03.2012 (13:25)

Data rejestracji 26.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Hamulce.Czy będą pasować?? mam zamiar kupić nowe hamulze do mojego roweru i nie wiem czy nowe klocki będzie można będzie przytwierdzić do ramy.nie jestem pewien,bo sata produkcji ramy to 2000 rok,więc w tym czasie coś się mogło pozmieniać.poniżej wrzucam zdjęcia <img	9	2009-06-09 22:50
Trening dla zaawansowanych	Kolarstwo i Kulturystyka ostatnio zacząłem coraz częściej jeździć na rowerze w dłuższe trasy.przy tym nie odpuszczając treningów.mam takie pytanie,a mianowicie,czy mógłbym uprawiać te dwie dyscypliny sportowe bez przeszkód?	3	2009-06-12 12:19
Doping - zdjęcia	Deca organon new design?!	4	2009-05-27 20:05
Trening dla zaawansowanych	Ocencie mój nowo opracowany trenning witam! wiem,że już wszyscy są na redukcji,no prawie wszyscy,ale postanowiłem ułożyć trening na masę,ostatnio miałem trochę przerwy,a treningi były głownie na klatę i na triceps.taki,żeby poprawić wyniki w	10	2009-05-02 18:10
Doping	clomid wycofany?!?!	3	2009-04-10 22:12
Trening dla zaawansowanych	Poszerzanie barków witam chciałbym być nieco szerszy.trenuje trening typowo siłowy na klatę,ale powoli zmieniam ćwiczenia i liczby powtórzeń na typowo masowe.trening barków pomógł by w tym??a może stretching,bo w barka jestem dość wąski i stopniowo bym spróbował się	4	2009-04-09 14:22
Doping	clomed killsports a odblok	3	2009-02-05 14:04
Trening dla początkujących	prostowanie do dołu witam. na czym polega prostowanie do dołu.przeszukałem całe sfd ale nie znalazłem proszę o pomoc. z góry dzięki	5	2009-01-20 15:36
Doping	Niejaki Novedex XT a odblok	3	2009-01-09 22:30
Doping	Prohormony jak koks??	1	2008-12-23 23:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pierwszy kontakt z PH. Proszę o pomoc.	2010-12-10 21:27
Doping	100lat Jordan %-)	2009-09-20 11:15
Inne dyscypliny	gps do roweru do 200zł	2009-08-24 11:30
Doping	meta	2009-08-21 11:41
Doping - zdjęcia	Growth Hormone - Dynatrope 10 iu	2009-08-20 13:10
Doping	Wzrost agresji na koksach. Ankieta	2009-08-16 11:40
Zdrowie i Uroda	Perfumy - Dobry Męski zapach	2009-08-15 12:14
Doping - zdjęcia	Ciekawostka z niemiec	2009-08-14 11:36
Doping - zdjęcia	FINASTER-lekam [ORG] 30x 5mg	2009-08-10 13:17
Trening dla zaawansowanych	PLECY w splicie wg Wodyna	2009-07-18 22:56
Doping	nolvadex	2009-07-16 23:48
Doping	meta odblok	2009-07-16 11:38
Doping	PROP	2009-07-12 18:58
Doping	jelfa-nowy prop?:)	2009-07-12 18:54
Doping	meta pomoc i rada	2009-07-10 21:36
Doping	witam jest ktos z TARNOWA lub okolic POMOC metka	2009-07-10 21:34
Galeria Zdjęć	Co o tym sadzicie? - nowe str 5 / 10	2009-07-10 12:38
Galeria Zdjęć	"PAWEŁ-ZERO KOKSU"	2009-07-10 12:29
Doping	Prosze o pomoc pilne	2009-07-10 11:52
Doping	Co zrobic gdy typ polecial w ....?	2009-07-10 11:46
Doping	hcg	2009-07-09 23:44
Doping	hcg	2009-07-09 19:12
Doping	hcg	2009-07-09 18:50
Galeria Zdjęć	Raizel	2009-07-09 18:00
Doping	Rakowiak- konskwencje dopingu hormonalnego?	2009-07-08 18:24
Doping	Pytanie kontrolne (tribulus)	2009-07-06 11:49
Doping	gino	2009-07-05 22:37
Doping	gino	2009-07-05 22:30
Doping	gino	2009-07-05 22:26
Doping - zdjęcia	Ventipulmin - Clenbuterol od weterynarza	2009-07-05 14:56