mega 3

[...] 22,5 25 Młotki - hantle po 10 kilo Dziś 17.10.2009 dziś szkoda co pisać ale tak będą wyglądać weekendy co drugi przynajmniej studia od 8 do 20 fakt rano zjadlem owsianke w szkole obiad studencki i jeszcze w między czasie dwie grahamki i teraz twarożek i ide spać bo jutro znowu 12 godzin Ale teraz trzy tygodnie przerwy więc mega ćwiczenie:)

[...] sam mnie znasz najlepiej ze wszystkich tu obecnych, więc wiesz, że czasem se lubie zrobić kuku, bo TAKI MÓJ UROK chciałam sprawdzić kolejne granice wytrzymałości - sprawdziłam, jestem mega zadowolona. A że boli? przestanie boli, znaczy - żyjesz nie wiem, coś Ty znowu wymyślił za słowo "za***istuśnio", ale tak właśnie było/jest

Dzieki za odpowiedz, po treningu u mnie wypada wlasnie kolacja ( okolo 21 ) wiec 3 jajka i serek powinien starczyc. mam jeszcze pytanie czy omega 3 z olimpu zastapia mi calkowicie tluszcze ? czy musze extra pic oliwe z oliwek ? Chcialbym nabrac troche masy, poniewaz jestem wysoki i drobnej kosci i przy wadze 85 kg wygladam bardzo szczuplo. 3 lata [...]

[...] nie zwracaj uwagi na ciezar na poczatku zbytnio - on nie jest teraz tak wazny zrobisz dobrzez technicznie - to da bodziec do wzrostu sam zrobie ten plan ale na jesien dopiero jest kilka faz ew, ta zrobie mega krotka ale to zobacze cos w stylu HST,5x5 - tez robi sie kilka cwiczena a exploduje cale cialo poczytaj kilka razy zrozum pozniej atakuj

Napewno nie ma keczup wiecej likopenu od koncentratu A ja polecam wlasnie Wloclawek w sloiczku bo ma najmniej konserwantow i jest MEga Kozacki w smaku..! Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-18 19:54:44

[...] 1. Kreatyna CM3: http://allegro.pl/kreatyna-trec-cm3-489-500g-plus-3-probki-supli-i3708925271.html 2.Kurtka House: http://allegro.pl/nowa-kurtka-house-jj-jak-zara-hm-mega-gratis-i3701015620.html 3.Koszula Jack Jones: http://allegro.pl/stylowa-koszula-jackjones-jj-by-zara-tanio-i3707864416.html 4.Kurtka Thornfield: [...]

to moze zainwestuj w Viper'a, ponoc kopie caly dzien jedna tabletka i dobrze tnie chociaz ja TSE biore przed silka i jest mega

[...] wiem zapytaj sie jego o to . Mi sie wydaje ze to jest jakas choroba nie sciemniam chcialem chlopaka rozgryzc przez tyle lat i naprawde rece mi opadly jezeli chodzi o jego mega EGO, polityke typu jA JA JA .....przeciez kazdy to widzi nie tylko ja . To co ja dla niego robilem to juz nie wspomnie bo H.. na koncu dostalem i prawie mi wyj**ke [...]

[...] ja mam skomplikowane pytanie, dobre by było tez do radia. Od poniedziałku lecę na cykl kreatyna + białko. Jednak co z tą kawą? Mogę ją pić, bo przyznaje że bez niej jest mega ciężko, bo chodzę na siłownie poniedziałek, wtorek,środa i czwartek a piątek sobota i niedziela siedzę po 10 i więcej godzin na uczelni i padam na ryj, + pracuje raz od [...]

Cromwell forma mega....jak zawsze.Foty zawodowe i to mi się podoba, artystyczne podejście do sprawy sledz Ty żyjesz

[...] będzie spoko;) a) tak możesz chodzić 3 razy - to w zupełności starczy b) odżywki dopiero gdy dieta będzie spoko i nabierzesz trochę doświadczenia c) sam plan nie jest jakoś mega ważny - naucz się po kilka ćwiczeń na dany mięsień i staraj się robić tak by każdy trening był dla Ciebie ciekawy ;), podziel sobie partie po 2 na te 3 dni, dużo ćwiczeń [...]

TChP vol. 16 jest Twoja widzę jak już pisałem w 15 edycji ekstra, wielki szacunek, zwłaszcza, że w tak krótkim czasie mega przemiana nie zdziw się jak znajdziesz swoje foty na allegro, jak jakiś "trener" wystawi aukcję typu: "20 kg w 3 miesiące" itp joke nogi trochę podciągnąć i zwycięstwo niemal murowane liczysz wartości [...]

Przeczytalem caly temat, sylwetka MEGA, ZAZDROSCZeeee!!! Dzieki seb28 dodales mi motywacji do ciezkiego treningu i trzymania sie diety , a i oczywiscie gratuluje i dalszych sukcesów zycze

Mega sylwetka naprawdę . Pozazdrościć

[...] wiadomość! Źródła bliskie UFC donoszą, że gdy Anderson Silva w swojej najbliższej walce pokona Thalesa Leitesa a St. Pierre, Thiago Alves, zobaczymy obu fighterów w mega walce na gali noworocznej. St Pierre zapytany o walkę z Silvą powiedział: Spoko, zobaczymy. Brazylijczyk będzie walczył teraz na gali w Montrealu. Byłaby to bardzo [...]

Znów potwierdza się prawda,że faceci są wzrokowcami Cóż...ja też jestem zdjęcia wrzucę specjalnie dla Was, ale jednocześnie liczę na Waszą pomoc... Na dniach ruszamy z mega konkursem FITMAXA liczę na to, że ściągniecie do tego działu, jak i do działu ODŻYWKI I SUPLEMENTY swoich znajomych. yło tym konkursemDo wygrania będzie 500zł w suplach oraz [...]

[...] w tabsach to nie było ŻADNEGO efektu. Zero wzrostu siły, zero bólu stawów, zero wyżylenia i wywalania wody. Także wszystko zależ od organizmu, taka jest prawda. Oczywiście na 90% "populacji koksów" taki cykl jak Ty zrobiłeś już w pierwszym tygodniu dawać będzie mega efekty, ale widać Ty należysz do tych "pokrzywdzonych" 10%

Od "mixa" na noc hecy być nie powinno , hehe. Takie rzeczy jak Nitrix czy naNOX9 Hardcore bierzesz na podtrzymane pompy przez cały dzień, codziennie. Storm, Shock, Dorian dają pompe okołotreningowo. Pompery całodzienne wspomagają przepływ krwi i przez to transport składników odżywczych a więc przyrost masy - chociaż wiele osób inaczej [...]

[...] + 30g masła orzechowego SFD Trening Po treningu Kefir 400ml 3 posiłek 400g karkówki + fasolka 4 posiłek 4 jaja + 100g kiełbasy śląskiej Opis: Mimo że wczoraj ładowanie mega płasko, coraz bardziej waga ucieka, dobrze ze chociaż bf niższy %)) Dieta norma , głód coraz bardziej odczuwalny ;) jutro powinna dojść do mnie karta SD więc będę mógł [...]

mega cwaniak z tego najmana,juz raz cwaniakowal i mu to na dobre niewyszlo Mariusz go za***ie