Thermo Speed Extreme - dawkowanie

Czy thermo stim też daje kopa??
I jak mógłbym dawkować TSE lub thermo stim jak mam trening MMA o godz. 20:30 do 22:00 i żebym miał kopa na treningu??
1 tabletka przed śniadaniem (7:00), 1 przed obiadem (14:00)i jedna koło godz. 17:30??

to moze zainwestuj w Viper'a, ponoc kopie caly dzien jedna tabletka i dobrze tnie
chociaz ja TSE biore przed silka i jest mega

matmax66

z relacji ludzi stosujacych Thermo Stima - wynika ze pobudza mniej niz TSE
od 'zawsze' polecam TSE jako pobudzacz przedtreningowy u osob ktore moga go stosowac
z reguly 2 kapsy na 20-30 min przed treningami

jesli chcialbys polaczyc pobudzenie ze spalaniem
wtedy widzialbym 2 (maks 3) porcje TS + TSE przed treningiem

no i stawiam ze jak konczysz trening o 22 to jeszcze troche czasu mija zanim kladziesz sie spac :D

stosowanie TSE przez 30 dni da mi efekt, przy dawkach po śniadaniu DWIE i 30 minut po obiedzie (30 przed treningiem) również DWIE. Razem 4. Mam do spalenia ok 4-5 kilo. Taka dawka + dieta wystarczy ?

pamietam ze TSE testowano szeroko do dawki 6-8
wiec jako wstep 4 bedzie OK
ale byc moze z czasem warto bedzie (jesli bedziesz dobrze 'wspolgral' z TSE :D ) pomyslec o zwiekszeniu

dawka 3-4 to polecana dawka Thermo Stim - moze warto o tym preparacie pomyslec - ma zdecydowanie nowasza formule :D

to gdzie wstawic ewentualny dodatek dawki ?

Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2009-12-13 16:43:58

tak aby przyjmowanie dawek bylo w miare rownych odstepach
tzn jesli miales np dawke 2 kapsow w trzech dawkach
to teraz podziel ew dzien na 4 porcje po 2 kapsy - ala jak pisalem tylko wtedy gdy nie bedziesz do konca zadowolony z efektow a Twoj organizm zgodzi sie ze skladnikami TSE :D

na początek:
po śniadaniu 1
po obiedzie 1
po posiłku przed treningowym 1 (30 minut po posiłku, 30 przed treningiem)

jeżeli nie będzie efektów to :
po śniadaniu 1
po obiedzie 1
po posiłku przed treningowym 1 (30 minut po posiłku, 30 przed treningiem)


po śniadaniu i obiedzie w jakim odstępie czasowym mam je łykać ?
czy po posiłku przed treningowym może być 30 minut ?

ad1. w sumie nie ma olbrzymiego znaczenia ale jesli tolerujesz przenislbym na okres przed posilkami (na np 30 min)
ad2. jesli przerwa miedzy porcja po obiedzie (lub jesli przeniesiesz na przd) a owym posilkiem bedzie mniej wiecej rowna przerwie miedzy 1 a druga porcja :D

takie będą przerwy.

6.00 - (przed śniadaniem 30 minut, śniadanie jest o 6.30)
12.00 - (przed obiadem 30 minut, obiad jest o 12.30)
17.30 - (przed posiłkiem przed treningowym 30 minut, posiłek mam o 18)

Dokładnie ? czy na pusty żołądek mogę to łykać ? i czy na razie mogę do środy jechać na dawce 3x1, a od środy 3x2 ? jest sens brać to mniej niż 2 miechy ?

Zmieniony przez - BC1991 w dniu 2009-12-14 19:41:03