mawashi

[...] Judo to zupełnie inna sprawa, poneważ zostało ono "zamerykalizowane" na potrzeby olimpiady. Kyokushin to na razie nie grozi. A czy pojęcie lowkick, czy mawashi geri gedan cos zmienia? A czemu sale judo świecą pustkami? Czy po powrocie do tradycji byłyby pełne? Myślę, że jest tak ze względu na słabą reklamę, której u mnie w [...]

Czesc Fighter, dawno Cie nie widzialem Sorry ze tak off topic Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Prawda, prawda Ale wpadaj czesciej na SFD (szczegolnie zapraszam do odwiedzania treningu), ja tu siedze juz troche i chyba niedlugo napisze rys psychologiczny uzytkownikow SFD na podstawie postawy userow i modow dzialu Trening. Widac pewna prawidlowosc wzrostu i powolnego spadku (szczegolnie w przypadku modow) zapalu w udzielaniu sie. Ktos [...]

Kosa sprawdź pierwsze czym jest shidokan, potem porozmawiamy. Mawashi tak to już jest, rzecz w tym, że odszedłem celowo nie mogą znieść ciemnoty a nie dlatego, że się wypaliłem. A teraz poza Kainem, Tobą i kilku innych reszta to (wybaczcie) sami leszcze i nawiedzeni

Dzieki Fighter Oczywiscie nie sugerowalem ze Twoj zapal oslabl, rozumiem dlaczego odszedles (lub jak wolisz zmniejszyles swoj udzial na SFD) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] mowic, ze "cienki bolek ze mnie" etc., ale jak juz dojedzie do czegos to z zaskoczenia przy**** jakiemus menelowi , ktory pierwszy wyskoczy. Najlepiej z ushiro-mawashi geri . Zawsze skutkuje :], tylko trzeba byc dobrze rozciagnietym i szybko powrocic do pozycji wyjsciowej, ale gosc zgona zaliczal i jest "out" , a reszta [...]

Nasz %-) Forumowy. Ps. eee, nie ma takiego edytowania%-) Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2014-08-06 15:35:50

Mawashi - OK, możliwe że tak było, ale generalnie cały dzień był już do tyłu, więc po CUN pojechałem sobie już wcześniej pewnie mocno, a zły dobór zakresów jedynie uwieńczył sprawę. Dzisiejszy (a w zasadzie wczorajszy co myślałem że dziś zrobię) trening mi wypadł, więc pewnie klatę i ramiona w wersji hyper zrobię w poniedziałek. Wtedy układ [...]

Mawashi dobrze prawisz masz sga o ile wskoczy MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Musisz poczytać o odchudzaniu-- czy też o spalaniu tłuszczu-- dział " odchudzanie" tam znajdziesz wiele ciekawych artów na ten temat oraz porady i propozycje treningu-- musisz wybrać albo albo. Chcesz nabrać masy i spalić zbędne kilogramy. Najpierw jedno potem drugie-- to że masz duże uda i na nich pokaźny tłuszcz to nie znaczy że masz [...]

ja wale low kicki wg szkoly tajlandzkiej (a nie jak karatecy, ktorzy robia go jak niskie mawashi- noga najpierw w przod) i takie maja najwieksza sile, uderza sie wysoka czescią piszczela, mocny skret biodra i gosc leci 2 metry w bok, albo pada jak sciete drzewo (zalezy czy kierujesz sile w bok czy w dół) Dobre cwiczenie: popros kolege zeby polozyl [...]

Wersji lowkick'a jest mnóstwo. Nie jest prawdą, ze karatec, przynajmniej wszyscy kopią lk jak mawashi gedan. Tradycyjnie zaczerpnięty z thaiboxu, uderzany jest golenią albo dokładnie równolegle do podłoża albo z góry w dół; albo na czworogłowy albo na dwugłowy uda. Dobry lowk ścina zawodnika, zwłaszcza takiego który nie ma umiejętności obrony [...]

Jakryc dał dobrą radę co do nauki techniki, ja się tak uczyłem z tym że kolega przytrzymywał moją nogę, na worku trochę ciężej bo ciągnie do dołu. A jak uderzać ? Kilka sprawdzonych metod: 1. 10 kopnięć prawą na szybkość + technika i lewą nogą. 2. j.w. z tym że maks siły 3. Kombinacje np. l.prosty, p.prosty, l.sierp, p.low-kick (wykorzystujesz [...]

Mawashi - wlasnie czegos takiego potrebowalem, masz u mnie dozgonnego soga, chociaz jak mozesz to zajrzyj do mojego topica bo chyba moj problem jest troszke inny http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=54338 "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

Tak poza tematem, jak to mawashi bez skrętu bioder. To kopnięcie swoją siłę opiera właśnie przedewszystkim na sile bioder. Na ich silnej rotacji w momęcie uderzania. Nie kumam. "Nie poznasz swojego przeciwnika - przegrasz każda bitwę. Poznasz go jak samego siebie - wygrasz bitwę. Poznasz go lepiej niż samego siebie - wygrasz 1000 bitew." [...]

[...] albo lok. W ogole trzeba stosowac te techniki ktore sie umie, (no i cwiczyc te ktore chce sie poznac oczywiscie ;) Z 'combosow' ktore mi sie przypominaja: lewa,prawa jodan, mawashi na zebra (jak ktos nie odsuwa sie to hiza albo lok) A ogolniej - sciagnac jego uwage na jedna strefe i atakowac druga. Ja lubie wycinki, wjazd rekoma na gore i [...]

[...] prawie akcje kończył opadającym ushiro. Mocne to było, ale cały czas, nawet widząc, że mu nie wychodzi, próbował skończyć mnie tym kopnięciem. Generalnie przegrał przez mawashi-jodan zmojej strony, ale myślę, że gdyby mnie rozegrał taktycznie to mógłby wygrać, bo górował nade mną warunkami. Podobnie ja w finale tych samych zawodów [...]

ja tez myslalem ze oczywisteno ale Olo to ladnie napisal to juz wszystkojasne chyba slyszalem nazwe Brazylijsckie mawashi na tego spadajacego mawasa w kazdym razie chodzi o to ze kopiesz mawasa z gory:-]

Koniecznie podaj swoj wiek! Oraz fakt czy rosniesz jeszcze. Przeczytaj post Mawashiego o prostowaniu plecow. Masz skrzywienie funkcyjne? Musisz wzmocnic brzuch i prostowniki grzbietu. Ogolne zasady: - Musisz uwazac "jedynie" na cwiczenia stojac i siedzac. Wszystkie inne sa ok. - Fakt ze bedziesz ograniczal niektore cwiczenia moze nawet [...]

aha Mawashi sprawdzilem te uchwyty i jeden jest troche szerszy niz barki a drugi bardzo szeroki - szerszy nawet niz normalnie robilem szeroki uchwyt wiec wybiore ten pierwszy i jeszcze mam do ciebie takie pytanko no bo bvede robil tak : wioslowanie no to wiadomo nachwyt sztanga prosta uchwyt minimalnie szerszy niz barki potem to co mi poleciles [...]