[...] cokol wiek nie tak bo jak 2 lata temu nic nie trenowałem tylko siedzialem z dupa przed kompem to bylem zalany fatem . Pozniej schudłem przez brak jedzenia w sumie " matka stracila prace :D " w 2 miesiace 18 kg i od tego czasu zaczalem cwiczyc .Od i do teraz gdy schudlem te 18kg mam klopoty z dostaniecia jakiego kol wiek brzucha , [...]
jest słaby technicznie bo tak to już jest z cierpiącymi na gigantyzm matka natura tak już nas ucharakteryzowała niestety że im wyższy jesteś od pewnej granicy tym gorsza koordynacja chociaż myśle że za 10-15 wraz z rozwojem medycyny będziemy mieli świeżych zawodników z umiejętnościami jak Ernesto czy Peter tyle że o wzroście 205cm.Jedynym atutem [...]
Panowie to wszyscy teraz przezucamy sie na oxandrol SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia
no ale nie mam jak matka marudzi że nie jem wiesz jak to jest , fudusze moich rodziców nie pozwalają na to żeby mi dostarczać osobne posiłki wysokobiałkowe, po prostu musze jesc co jest w lodówce :( , kupić sobie może jakieś białko żeby sie tym zapychać 3 razy dziennie i do tego aeroby na brzuch i bieganie ? nie zależy mi na masie , chce mieć [...]
[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...
[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...
Hahaha gówniarzeria coraz głupsza, inaczej tego określić nie można. PEwnie jeszcze na murach HWDP wypisywałeś, a jak przyszło co do czego to matka płaczem sterroryzowała i ze starym na policję lecicie. Bieda i żałość. Nauczkę może jakąś dostaniesz, że się dziewczyn nie obraża, a jak już to robi, to przyjmuje konsekwencje takiego zachowania, a nie [...]
ja jeszcze przed 19-stka jak zaczolem chodzic po lekarzach to tez musialem z matka bo nic mi nie chcieli powiedziec az wkoncu sie wku.. i im powiedzialem kilka milych slów to juz nic teraz nie gadaja
[...] Nie udawadniaj ze znasz sie na czyms o czym nie masz pojecia bo nie o to chodzi :) Dla matki - tu juz jest wiekszy problem -ale krem przeciwzmarszczkowy - ODPADA - chyba ze matka sama cie o to poprosi i wskaze marke. Na miejsu są za to- skorzane rekawiczki, jesli chodzi o lasce to jakas bardziej elegancka, koronkowy obrus /tu juz zalezy jaki ma [...]
Dla wszyskich chcacych obliczyc swoj wzrost polecam strone http://pliszak.webpark.pl/kalkulatory/wzrost.html A moje Dane Wiek 15.5 wzrost 177 ojciec 177 matka 164 11.0.4 -0.3 0.5 urosłem 4 cm
Heh ze mna jest nawet dobrze Wzrost - 165 Matka 158 Ojciec 160 Moi starzy sa mali . Ale ja ich przeroslem :) mam równe 14 lat narazie i mam nadzieje ze jeszcze urosne :)
Wiek - 15 (jutro urodziny) ;) Wzrost - 166 Ojciec - 174 Matka - 164 Przez rok urosłem 8 cm. Ten kalkulator to jakoś mało wiarygodny, wg niego moja siostra powinna mieć 170 cm a ma 158 o_O. Moim zdaniem wzrost to sprawa indywidualna i różnie bywa. Brat mojego ojca ma 186 cm. Ja mam nadzieje że urosne jeszcze ok 10 cm i styknie ;) ale jeśli nawet [...]
ja mam 16 lat i 179 cm wzrostu i juz moim zdaniem chyba nie urosne a chcialbym miec tak ze 185 cm... ojciec ma 175 a matka 162 to i tak jak mam 179 to nie tak zle. Jak myslicie urosne jeszcze pare cm ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] masło orzechowe własnej roboty ( orzechy ziemne oraz włoskie + oliwa z oliwek ) ( brak warzywa ) woda 640kcal 20g białka 83g węglowodanów 30g tłuszczu 3 posiłek obiad - co matka zrobi to zjem - staram sie zmniejszać obecność tłuszczu ( mniej sosu itp... ) 600/900kcal 4 posiłek 100g piersi z kurczaka 100g ryżu 20g masła - w procesie smażenia [...]
Cezi - jesteś naprawdę niereformowalny... Poczytaj proszę o sukcesach sportu w NRD - złota era koksiarska. I zrozum, że brali nawet zawodników/zawodniczki bez wyszkolenia, bez super predyspozycji i robili z nich mistrzów w TECHNICZNYCH, ściśle TECHNICZNYCH dyscyplinach, gdzie podobnie jak w boksie ważnych jest kilkanaście cech, dających sukces. [...]
DON VASYL DOBRE KIEDYŚ CZYTALEM O GOŚCIU KTÓRY ROBIŁ SZCZAŁ I JAK WBIŁ W POŚLAD IGLE TO ZJECHAŁ A W TYM CZASIE WSZEDŁA JEGO MATKA DO POKOJU HEHEHE Przetłumacz to na język polski proszę.