kasa... kasa... kasa... wszędzie mnóstwo reklam i tym podobnych promocyjnych pierdół, a jak gdziekolwiek pojawi sie pytanie o profity to nikt nic nie bierze... wszyscy są tu dla sportu i charytatywnie... a to zamknięcie wszystkich tematów to największa żenada jaka miała tu miejsce... Mateo stwierdził ze to zeby odblokować łącze... text dobry...
[...] miała tu miejsce... Mateo stwierdził ze to zeby odblokować łącze... " niech sobie robia co chca i co komu do tego ... zupełnie mnie nei obchodzi co oni maja z tego itp. i jak ukłąda sie mateo z modami -nie moja sprawa jak mnie zapytaja o zdanie to powiem co sadze, inczej koło****a mi to lata -i nikt z userów nei powinien sie w to mieszac ...
prawdopodobnie z powodu pojedynku koguta ze slawkiem Mateo pozamykal a pozniej chyba zapomnial pootwierac aczkolwiek nie wiem w sumie daj ta diete ziaaa
On tu wejdzie i z poziomu uzytkownika / nie abonenta/ nalozy na zbiorowa banicje, modom - zejmie uprawnienia i wy***ie mateo a pozniej wszystko skasuje czarny scenariusz 2007
Jak u Ciebie z tym cholesterolem (podaj wartości)? Oliwa jest akurat produktem który obniża poziom cholesterolu, natomiast musisz patrzeć na całośc diety nie natomiast na jeden jej składnik. Jest u Ciebie w diecie kilka produktów które należaloby wywalić Sorki nie doczytałem o tej oliwie (chodzi mi o Extra Vergine) Zmieniony przez - Mateo 1983 w [...]
Możesz sobie ugotować na miękko, twardo, zrobić omlet z platków jak Ci pasuje i jak lubisz. Ja jak zabieram bułki do szkoły to smaruję je oliwą i potem dodaje mięsko i warzywa. Pamiętaj najprostsze rozwiązania są najlepsze, nie kombinuj Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-04 18:18:58
kanarek co proponowalbyś na posiłek potrenigowy po trenigu sprintow oraz trenigu biegów długodystansowych (brak odżywek)? Proszę o podanie jakeigoś źródła odnośnie odżywaianai okołotreningowego w biegach (sprinty i długie dystanse). Trening sprinterski jest treningiem siłowym więc pewnie zjedzenie po treningu białka + węgli będzie odpowiednie (a [...]
Mazuro13 nie jestem góra-forte ale odopwiem na Twoje pytanie. Myślę że carbo wyjdzie Cię taniej niż miód. A co do ilości to po treningu powinieneś przyjąć od 0,5 d0 1 grama wegli na kilogram masy ciała Znowu mnie góra wyprzedził, pozdrawiam Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-05 18:11:56
Jestem poza Krakowem i pisze z komorki. Najgorsze jest to, ze nie moge na niej zablokowac ani wylaczyc wyskakujacych reklam (cholerne pomysly Mateo) i wiekszosci Waszych postow nie moge przeczytac ale z tego co widze, dyskusja zmierza w ciekawym kierunku Odezwe sie, jak tylko dorwe sie do jakiegos kompa-a najpozniej po swietach. Tymczasem [...]
Co to ****a jest, tamto forum? Odlam sfd czy co? Serio ktos odpowie bo ostatnio tak sie zlozylo, ze ze spampostow prawie nie wychodzilem No pucowac sie jak ktos cos wie Na moje oko bedzie sie dzialo i Mateo chyba bedzie mial problem. Jakby nie bylo wbijam w tamte forum! SFD rulez Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-06 13:34:48
Znowu góra Ci dobrze radzi. Pamiętaj o tym że odżywki są tylko uzupełnieniem diety i jeżlei masz możliwośc jedzenia naturalnych produktów to wybieraj właśnie je, a gainera stosuj awaryjnie gdy nie masz czasu na posiłek. Ten góra to się chyba troszkę zna Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-06 18:16:32