Mazuro13 nie jestem góra-forte
ale odopwiem na Twoje pytanie. Myślę że carbo wyjdzie Cię taniej niż miód. A co do ilości to po treningu powinieneś przyjąć od 0,5 d0 1 grama wegli na kilogram masy ciała
Znowu mnie góra wyprzedził, pozdrawiam
Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-05 18:11:56
ale odopwiem na Twoje pytanie. Myślę że carbo wyjdzie Cię taniej niż miód. A co do ilości to po treningu powinieneś przyjąć od 0,5 d0 1 grama wegli na kilogram masy ciała
Znowu mnie góra wyprzedził, pozdrawiam
Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-05 18:11:56
"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html
