masz

Hej ! Ten przyrzad o ktorym mowisz to tzw. dynamometr dłoniowy - gdzie robile s ta probe ? masz takie urzadzonko ? Swego czasu chcialem cos takiego dostac, ale nigdzie tego nie ma!! Nie slyszalem zeby mozna gdzies kupic - a sporo sie naszukalem. Jakbys cos wiedzial to z gory dzieki. A jesli chcesz zwiekszyc sile scisku to kup sobie Ironhand'a - [...]

[...] zbyt duzych ciezarow bo nie jestem taki pro jak wiekszosc byqw tutaj to zamiast zwiekszac ciezar zwiekszac ilosc powtorzen ? Jezeli tak to o ile ??" -- tak jak kolega, masz mniejsze maxy to robisz mniej skoków zamiast 6 (co trening) robisz 3 co drugi trening "3Na bicka powiedzmy ze robie 10 razy tak 28 -32 (nie wiem teraz dokladnie [...]

Tyka, dziękuję za odpowiedź Aaaaaale masz oko Wiem że jeśli chodzi o mnie, to fizycznych przeciwwskazań do uprawiania sportu nie ma, ale nie wiem jak zwiększony wysiłek wpłynie na pokarm... Cóż, będę chyba powoli wprowadzać ćwiczenia i monitorować na bieżąco "produkcję" Pozdrawiam

[...] z bisocardem bo to jest lek silnie demolizujacy organizm - nie mozna go ani od razu odstawic (niektorzy ciagna na tym latami), ani bez przygotowania brac. Jesli problemy masz od dziecka to juz inna sytuacja (wtedy w ogole bym za koks nie lapal). A porownanie czemu zle? Obnizysz sobie cisnienie to koma i dobranoc, z koksem takich jaj nie ma. W [...]

kup 2 opakowania cm2 i stosuj 2 porcje dziennie i masz po sprawie!

[...] dwa razy. co niezbyt dobrze świadczy o poziomie Twojej elokwencji(umiejętnosci wypowiadania sie jakbys nie wiedzial). co to Ci chlopie da ze wypelnie profil(Ty go nawet nie masz) jak podam te same dane, no ewentualnie tam sa jeszcze rubryczki na rekordy. itp. jesli myslisz ze z moimi wymiarami klamie to srogo sie mylisz. nie widze nic ciekawego [...]

JAk masz kontakt do osób , które się zajmują organizacją takich walk to daj znać chętnie się z nimi umówię. Pozdrawiam

niwix, masz możliwość wklejenia plakatu?

Lonas kurde chyba cie widzialem masz moze ktotko obciete wlosy bacdz nie masz ich wcale ?

mi jeden z masażystów (chodziłem na prostowanie kręgosłupa) powiedział, że mam szpotawe kolana, a na komisji mi to potwierdzili, a polega to na tym, że masz krzywe nogi

[...] po 30min mega sniadanie glutamina 3g rano z kreatyna po treningu 5g przed snem 3g mass xxl - porcja w szkole - 45min przed drugim sniadaniem, potem w domu obiad i jezeli masz trening to kolejna porcja 20min po treningu (wczesniej krete i glute), potem posilek, przed snem porcja bialka dokup aspargin w aptece i bierz 1tab do kazdej porcji [...]

kiedy? w stanach katabolizmu ile? im wiekszy katabolim tym wiecej (2-10g) wszystko na ten temat, nikt ci nie powie kiedy masz nasilony katabolizm bo nie chodzi za toba i nie patrzy kiedy jesz kiedy nie jesz kiedy lezysz a kiedy skaczesz i mahasz rekoma

Jak już to franc_ i jeżeli chodzi ci o fotki na konkurencyjnym forum to mnie masz!!! P.S. Postaram sie tutaj też pare wkleić w "Nasze zdjecia" ale mam b.mało czasu....

z kim masz zdjecie przyklejone na szafce?

Nagashimo warunki fizyczne nie muszą sie nadawać przecież.. Do boksu i do innych uderzanych masz dobry wzrost,no chyba że chcesz być zawodnikiem to odrębna sprawa..

pewnie masz dobra wode, albo filtr... albo dlugo nie pociagniesz joke

alebrecht to nie plota troche dziwne masz zdanie

Wlasnie sobie podobnie kombinowalem... a co do soku to planuje 1-14 test. prop 100 mg ED 1-13 superka 50 mg ED Masz lepszy/inny pomysl ?

Całkiem fajnie napisz jeszcze jaki masz staż.

No i zalezy jak ciężki hantel i z jakiej wysokości go zrzucisz na klatę! Pozatym to bardzo ogólnorozwojowe ćwiczenie, bardzo mocno działa też na twarz jak Ci puści zacisk w trakcie wznoszenia/opuszczania a tak wogóle zapraszam===>>> tam masz wszystko...