SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • TRI ANABOL

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    TRI ANABOL Multi-formuła stworzona z myślą o kompleksowej po-treningowej regeneracji organizmu Zawiera aż 105 hiper-anabolicznych substancji!!!! • Multi-Complex-Formula using the 3 ways for a BARBAROUS ANABOLIC RACKET • Crushes Catabolism, Increases Nitrogen Retention & Boosts Anabolic Hormones • Unleash HYPER MUSCLE GROWTH mode • Triggers maximum [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13446 Data: 2010-04-14 22:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp PROFI MASS

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nowy gainer ze stajni Olimpa PROFI MASS, reklama w PB nr 3 Tak w skrócie: 23 g białka w porcji: WPC WPI, Micelarna Kazeina, peptyd WPH Węgle Waxy Maize z dodatkiem poli-, oligosacharydów i izomaltulozy. 12 witamin wzbogacony o taurynę i L-glutaminę. A jak wiadomo nowy produkt to i konkursik Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-04-15 12:42:26

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12454 Data: 2010-04-15 12:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ Mass XXL, XPAND, TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 18 lat, ważę 80kg. Posiadam TREC Mass XXL 6kg, 1 x Xpanda oraz OLIMP TCM Mega Caps 300kaps. Zależy mi na dużym przyroście masy. W diecie mam duże braki. Jak mam dawkować te suply w dni treningowe i nietreningowe? Z góry dzięki, pozdrawiam daroslaw75

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-04-15 16:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co kupic chodzi mi o mase i tylko mase dostalem juz 2 propozycje zestawow o to 1 L-Glutamine, Monster Mass, Kreatyna, BCAA pro 4200 lub 2 opcja Kreatyna, NOZ IV, OSTROWIA WPC 80 lub (BCAA pro 4200) Co wybrac ????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-04-15 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo elo. Mam pytanko odnośnie dawkowania Giant Mega Mass 4000. Jak najlepiej ustawić dawkowanie porcji w ciągu dnia? Jedna porcja to 150 gr która trzeba podzielić na dwie mniejsze w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-04-15 22:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem czy to ma sens. Ale zawsze lepiej miec jakiekolwiek ustalenia niż jesc co popadnie. I posiłek: razowy chleb +szynka pieczona wołowa( 3 kanapki) II posiłek: mutant mass + owoce+ orzechy III posiłek piersi z kurczaka (250g)+ ryż(100g) + surówka W treningowe jeszcze raz gainer po treningu IV posiłek piersi z kurczaka(100g + ryż(100g) V [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2010-04-16 14:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI ANABOL ( potreningówka)

    Temat
    PEAK International

    W Skrócie , Hardcore SuplemenT z Serii PEAK INTERNATIONAL Typu: POTRENINGOWIEC TRI ANABOL Multi-formuła stworzona z myślą o kompleksowej po-treningowej regeneracji organizmu Zawiera aż 105 hiper-anabolicznych substancji!!!! • Multi-Complex-Formula using the 3 ways for a BARBAROUS ANABOLIC RACKET • Crushes Catabolism, Increases Nitrogen Retention [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3228 Data: 2010-04-16 15:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w rozpisaniu i ocenie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wszytkim jestem w posiadaniu nizej wymienionych supli i jak w temacie prosze o opinie i pomoc w ich dawkowaniu. Jack 3D + Universal Torrent + Cell-tech Hardcore + HMB Olimp 1250mg + dymatize super mass gainers Z gory dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-04-16 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy gainer MVP INCREDIBLE BULK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] * Lipolytic Fat Matrix & OMEGA Matrix (l-glutamina, ester etylowy glutaminy, glutamina AKG, N-acetyl-l-glutaminy) * BCAA PlexTM 5 g † (l-leucyna USP, l-izoleucyna USP, l-valina USP) * Prosulin® 1 g (l-tauryna) 169zl/6,8kg.... Co sadzicie? Jak ogolnie ta firma MVP sie sprawuje na rynku? Cena nizsza niz mutant mass ciekawe jak jakosc...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4762 Data: 2010-04-17 00:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warto dołączyć TABATE? 2. Areo 3x starczy? 3. Poczytałem i wiem ze spalacz dodac pozniej, Man Scrooch dobry na poczatek? lepiej dawkowac 2 czy 3 tabl? 4. Został mi bulk Top mass (43/43/13), białko Olimpowskie, gainer chyba gainbolica 6000. Powiedzcie mi konretnie gdzie i kiedy co mozna dołozyc? Tylko to ze wg brakow w diecie to malo mnie ratuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2010-04-17 17:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką piersiową!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześc wszystkim Mam taki problem. Otóż mam zapadniętą klatke piersiową i nie wiem co robić,żeby była normalna. Mam 16 lat. Czytałem na ten temat,ale za bardzo to mi nie pomogło;( Aktualnie wykonuje takie ćw.: -wyciskanie na prostej 12-10-8-6 -wyciskanie hantli na skosie 12-10-8-6 -rozpiętki 4x10 Co radzicie mi zrobić,aby ta klata była w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2010-04-17 23:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Prosiłbym was bardzo o ocene mojego planu. Plan na mase. Poniedziałek Plecy + Biceps, Przedramiona Plecy 16 seri po 10 powtorzen 4x "MARTWY CIĄG" 4x PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 4x ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 4x PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM Biceps 12 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2010-04-18 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do sprzedania 3 worki mass xxl 4,8 KG. Cena za 2 worki to 300zł plus 1kg za darmo cena za 3 worki to 450zł plus 2kg za darmo SMAK TRUSKAWKA odbiór osobisty GDAŃSK.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-04-18 13:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze szkoda gadac. jaka kreatyna olpimpu na pierwszy raz? ogólnie jakie suple olimpu na budowy masy mięśniowej polecacie? tylko olimp mnie by interesował bo mam ogromne rabaty i dobre opinie kolegów czy jakies zma bcaa i tak dalej konkrety i nazwy ja doczytam i porównam. odzywiam sie dodatkowo powiem 150g dziennie profi whey mass dzięki pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-04-18 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy mięsniowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Potrzebuje rady specjalisty lub osoby ktora naprawde dobrze zna sie na tym temacie! Przede wszystkim chce zwiekszyc swoja mase mięśniową. Czy mass xxl to dobry wybór? Jakie Odżywki pomogą mi w tym? Waga 69 kg Jestem już po 1 cyklu. Stosowałem kreatyne + carbo + tauryne i hmb. Zmieniony przez - Can135 w dniu 2010-04-18 18:29:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2010-04-18 18:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do oceny / sogi z hawajow

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko oprocz maszyn, wyciagu Dieta: oceniona Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mutant mass, horse power, nitrix, elite whey

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-04-18 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce kupić vitargo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainerem Gain Bolic. Nie długo mi się kończy i teraz pytanie do Was. Chce zakupić vitargo (słyszałem że składem lepsze od carbo) i nie wiem czy kolejnego gainera (tym razem mass xxl, chyba że polecicie coś innego)? Tak mi się wydaję że im więcej węgli tym lepiej, wiec nie wiem czy dostarczać je i z vitargo i z gainera czy odpuścić gainera i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-04-18 22:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny - budowa masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kaloryczna nad "wydatkami". W tym wszystkim wspomagam sie gainerami poniewaz moj tryb zycia jest nieuregulowany (ze wzgledu na prace) tak wiec czesto pomagam sobie mutant massem. To chyba tyle wstepu :). Tak wiec zaczne opis treningu, tak jak mowilem trening nie bedzie standardowy ale mam nadzieje, ze przy jego ocenie i korekcie wezmiecie pod [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-04-18 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny + ogolne porady [zdjecia]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w klubie dlatego moge trenowac tylko i az 3 razy w tygodniu. Glownie zalezy mi na nabraniu masy a takze moim priorytetem jest klatka piersiowa. Zakupilem gainera mutant mass i tutaj mam pytanie czy moge stosowac samego gainera ? Kolejne moje pytanie dotyczny podanego nizej planu: czy jest on poprawny ? Jak juz wsponialem zalezy mi na klatce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2010-04-19 00:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja (forma startowa)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Planuję redukjcę, aby przekonać się jaką jestem w stanie przygotować szczytową formę Myślałem nad redukcją trwającą 8 tyg, powinno wystarczyć, chodzi o lekkie spalenie BF. Aeroby z rana na czczo (po przebudzeniu odżywka białkowa) Śniadanie 150 g Owsianych górskich + orzechy włoskie + rodzynki II Śniadanie Ciemny chleb + twaróg półtłusty + [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2010-04-19 12:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)