mass

kolację jem zawsze więc, potrzebuję białko szybko wchłanialne i gainer z dobrymi węglami, białka max 25% nikt nie podał mi gainera lepszego niż ten mega mass 4000 i mass xxl, podajcie coś mam na oku: Ultimate Protein od trec albo vitamin to akurat na moją kieszeń bez wysiłku a za wszystkie frakcje trza dopłacić z tego co widzę, no nie wiem czy [...]

Dokupiłem już BCAA z Glutamina i cała reszte: 1.MAN Clout - 600g 2.Ultimate Horse Power - 1000g 3.ActivLab BCAA XTRA - 500g (BCAA + L-Glutamina) 3.PVL Mutant Mass 6800g 4.Ultimate Iso Sensation 93 - 2270g 5.Olimp VITA-MIN PLUS 90kaps. 6.Olimp Gold Omega 3 - 90kaps. 7.Olimp Chela MZB - 90kaps. DT: Clout rano na czczo 1kaps.witamin i [...]

jak masz braki to Mass xxl, mutant mass i inne gainery, i co ważne białko, nie ma z diety bierz w proszku. Kreatyna może byc, monohydrat cykl 6 tyg Zma apteczne też może byc ;) Do tego pamiętaj o witaminach. NOi micha, trening i odpowiednia regeneracja

zdecydowanie serious mass, ale w podobnej cenie wolałbym mutant mass z pvl.

DT Mono 5g na czczo Cell pump 1 porcja przed lub po treningu monster mass - według braków w diecie carbo - po treningu ZMA przed snem DNT Mono 5g na czczo ZMA przed snem monster mass - według braków w diecie

Jak chcesz stosować tego gainera? Jeśli potreningowo to Mutant Mass, jeśli nie, to Up Your Mass.

zamiast Weider Giant Mega Mass 4000 7kg lepszy Mutant Mass z PVL 6,8kg do tego HP+ MONO,TCM,KA,ORO

[...] np magnum 8000 z treca kup duze opakowanie bo wychodzi najtaniej i stosowac nalezy ze 2miesiace, pozniej wybierzesz cos z odzywek na mase ale bez kreatyny bo bedzie trzeba od niej odpoczac np mass xxl trec, solid mass vitamin shop, massive gainbody activlab, gainer mct olimp - to sa te odzywki bez kreatyny na pozniej(po cyklu nitrobolonu)

Monster Mass/Mutant mass pry czym ja bym wybrał tego 2.Jak Skerx nie widze sensu kupować Bulka,lepiej kupić osobno białko i osobno gainer i w razie potrzeby sporządzić bulka na własną ręke.

mutant mass to cos w stylu kanapki w proszku. pytanie o polaczenie mutant mass z nitro jest podobnie zasadne jak pytanie o polaczenie nitro z kanapką

[...] szkolny : I POSILEK SNIADANIE Omlet z 4 jaj Dzem 100 g Płatki gorskie 100g Oliwa 15g II Posiłek Omlet z 4 jaj Płatki gorskie 100g Orzechy Wloskie 10g III POSILEK Whey mass gain 50 g IV POSILEK Piers z kurczaka 200 g Ryz 100 g Oliwa 10 g TRENING V POSILEK - odrazu po treningu Whey mass gain 50 g VI POSILEK Danie z Tunczykiem: ]] VII [...]

A i mam jeszcze zwykle mono. a więc myslałem zeby zrobic tak: W DT: rano massacra 30 minut przed treningiem no i odrazu po cell mass W DNT: rano mono i w południe cell mass

DNI TRENINGOWE ( MASS XXL ROZPUSZCZANA W 250 ml mleka 0,5% ) 9.30 ŚNIADANIE Platki owsiane 100g + mleko 0,5% 300ml + orzechy włoskie + 2 jajka na twardo 120g ale odczekaj chwilkę zanim je skonsumujesz po płatkach 11.30 II ŚNIADANIE Chleb zytni pełnoziarnisty 150g (3 kromki)+ mięso + warzywa + troszkę masła dobrej jakości bez dodatków tłuszczu [...]

Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 187 Cel cyklu : przybrać na masie stosowane już wcześniej suplementy : Gainer Mass XXL Uprawiane inne sporty : piłka nożna , kickboxing , bieganie , kajakarstwo , rowery, suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Gainer Mass XXL ilość dni wolnych od kreatyny : nie brałem przewidziane finanse na cykl : - Staż [...]

proste Dieta z dodatnim bilansem kalorii (to na prawde działa) A aby te braki posiłkow uzupelnic bialko w proszku = WPC Ostrowi, czy jak masz wiecej $ to Prolongatum Noi Gainer=taki kotlet w proszku = Gainbolic, mass xxl, mutant mass(najlepszy_)

mutant mass, mass xxl, badz gainer 2. Gainer to kotlet w proszku kazdy bedzie dobry. jak chcesz sie nie zalac to wez Hard massa

Posiłek 1 7:00 HI-TEC PROTEIN 80 1 porcja(25g(20g-Białka)) Mleko spożywcze 0,5% 250ml 9/1,5/12,5/97,5 Płatki owsiane 80g 9,5/5,5/50/269 Rodzynki suszone 30g 0,5/0/20/83 Orzechy włoskie 30g 4,5/19,5/1/196 Razem:43/26,5/83,5/645,5 Posiłek 2 11:00 Jabłko 1szt. [...]

po x mass lepiej clomid niz nolve. bywaja przypadki ze po srodkach wywolujacych gino progestronowe uzycie nolvy solo do pct zle sie konczy. x mass srodek dobry na wycinke, recomp, poprawe definicji itp. masy na tym raczej sie nie zrobi duzej. choc znam osoby co i 5kg robily dobrego miecha na estra 4,9

no to zapodaje moja dietke na dzien treningowy 1 Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 Płatki owsiane 110 mega mass 4000 20 Orzechy włoskie 20 . 2 SALATKA Pomidor 100 Ogórek 100 Oliwa z oliwek 30 Ser, Edamski tłusty 40 Polędwica z indyka 40 Sałata 100 Kukurydza konserwowa 50 Ryż brązowy 220 tak jak wczesniej posiłęk rozłozony na 2 czesci 3 Chleb [...]

Top Mass lub Profi Whey Mass osobiscie bralem pwm i bylem zadowolony smak bdb rozpuszczalnosc tez