mass

[...] No to troche przeplacilem, trudno, na nastepny raz bede wiedzial skad zamowic. Wuchta: Dzieki wielkie za dobra rade, mialem zamiar od razu dawac dawki po 35gr (jak pisza na opakowaniu). Na zime planuje zakupic mutant mass'a, ze 2kg bialka i kreatyne olimpa - magna power, jak myslisz, sprawdza sie te suple? Co bys proponowal na 1 cykl kreatynowy?

[...] otrzymalem smaki: waniliowy i truskawkowy. No nic, pomylki sie zdazaja. Godzine przed treningiem, z powodu braku solidnego posilku w szkole wypilem jedna porcje Monster massa o smaku truskawkowym, krotka ocena: 1. Rozpuszczalnosc swietna, 0 grudek, rozrobi sie nawet po wymieszaniu lyzka 2. Pachnie i smakuje jak lody truskawkowe (cos jak [...]

owszem, ale z definicji takie produkty są dla wygodnych, co to im się nie chce, tak jak i batony. Jeszcze taniej wyjdzie poporcjować Up Your Mass'a i nosić w woreczkach śniadaniowych, do tego butla wody w plecaku i gotowe no ale właśnie - coś za coś. Choć faktycznie malto + brak tłuszczy sprawia, że używam tego raczej tylko po treningu [...]

strona 3 - foto z czerwca 2005 - http://www.sfd.pl/temat243086-strona3/ - pewnie z 14%bf - 38-38,5 cm ok. - waga ok. 78 strona 17 - foto z 28 kwietnia - http://www.sfd.pl/temat243086-strona17/ - 37 cm - 69 kg obecne - robione parę dni temu - http://img447.imageshack.us/img447/5166/bicepssfd7ph.jpg - bf 10-11% - ok. 37-37,5 cm - waga ok. 68 [...]

Już myślałem że walisz po 300-400g mutant mass'a żeby przymasować bo inaczej nie idzie %-) %-)

pozwól ze sie zabawie w znawce na sniadanie proponuje frytki + piwo do popicia (tyle ile bedziesz chciał ) na obiad chleb z masłem 2 kromki. na kolację pół łyżki stołowej Mass xxl Powodzenia

no to ***owo ja od polowy pazdziernika na cm3,dextrozie vitala i gainerku mass. ciekawe czy cos mnie strzeli

No dobrze, to mamy kettle i dietę. Możemy dodać kalistenikę w postaci pompek, podciągania, kółek gimnastycznych itp. Całkiem przyzwoity arsenał, jak by nie spojrzał, ale czy wystarczający do zbudowania sylwetki i siły na interesującym poziomie? Taka trochę hydrozagadka która się pewnie rozwiąże za jakiś czas. Jak by do tego dodał sztangę to [...]

[...] ;-), ale pewnie wyjdzie tak koło 120 gram dziennie. Twoje liczby - moim zdaniem nie za mało - jak nie jesteś głodny, to Ok . Volek pisze o węglach do 50 gram i o lean body mass. Białko - ważne, ale rozsądnie. Tłuszczu w zależności od potrzeb - jak chcesz ciąć to mniej, jak nie to więcej. I już masz streszczenie książki ;-) Są ludzie jak Ron [...]

Należnej masy ciała. Ile chciałbyś ważyć bez utraty posiadanej masy mięśniowej. O należnej pisze Kwaśniewski. Volek pisze o lean body mass - rzeczywistej, nie należnej.

[...] as it can thin the skin and boost the heart rate. Today, legal fat burners can be found at the MD supplement store that are safer and work fine. Human growth hormone builds mass but causes water retention that tortoise-shaped distended-stomach look that has Michelangelo rolling in his grave. Nolvadex is an estrogen blocker taken concurrently [...]

"Używane kondomy, dilda i nakładki wibracyjne. Sklep dla prawdziwych chulyganów - Polecam, Dres SFD.pl" Pany, co polecacie za odżywy na masie? Będzie Up Your Mass jako zastepca jednego posiłku w szkole, kreta z Hi Teca i nie wiem co jeszcze kupić , nad No Xplode z BSN się zastanawiam.

mass activator z sfd najkorzystniej po trenie wychodzi po zma regeneracja normalnie jak na bombie

No kurda, potem nie wiem co się dzieje. Mass activator po treningu, po treningowy posiłek troche przełoże, na 19, o 22:30 twaróg i bez kolacji. Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-07-28 16:50:11

No bo współpracownik go znalazł. W mass mediach też tak mówią.

Zaczynam treningi ale z lżejszym podejściem, najważniejsze zdrowie, a nie pchanie ryżu na siłę i ponad miary Piwko też czasem jest i będzie, a co Lean mass, obadamy co z tego wyjdzie. Mnie by zadowoliło dobicie do 73 kg, które kiedyś tam były. Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-09-01 22:45:03

Bacon bacon, give me more bacon brrrrr...z frytu. 110% tłustości Mass Power Ass http://fotoo.pl//out.php?i=692468_cj229.jpg

ja tak w 110kg celuje Biernol - no to wiadomo ze phera mass

_Cyran_ Ja tylko w demo Mass Effect 2 ale świetna gra jak dla mnie. Kiedyś będzie trzeba pograć tylko kurva z tym czasem jest ciulnia.. Jeszcze teraz już w ogóle nie będę miał. Muszę w końcu Assassina 2 przejść jakoś może w weekendy znajde z 2 h na granie. Baldurs Gate 1 to moja ulubiona gra RPG. Wolę ją nawet od Diablo 2. W dragon age nie grałem [...]

[...] hantelki za głowę 21kg- 3x15p barki przód 1.wyiskanie sztangi stojąc sprzed klatki 35kg-15p 40kg-10p 45g-8p 2.wznosy hantli przodem 14,5kg-2x10p Uwagi: Dobrze ze poszlo...znow mnie zmeczyla sraka... p_ierdolony mass up... i to przed samym treningiem...cale szczescie dosyc mnie to zdenerwowalo i zrobilem nawet na nieco ciezszych hantlach