[...] w osiagnieciu lepszej wydolnosci. Moj kolega mial treningi biegowe w Peru przez 2 tyg i jego wydolnosc skoczyla do gory znacznie. W testach wydolnosciowych byl najlepszy, jesli ta maska faktycznie imituje warunki treningu w gorach to byc moze jej zakup jest oplacalny, ale tak jak osoby wyzej wspomnialo, dla amatorow zapewne zbedna zabawka :)
Olo a ty swoje juz nie możesz się doczekac co ? Ceny sprzętu : piąstkówki 20 zł, pięciopalcowe 40 zł ochraniacz stopa goleń 30 zł tarcza duża 50 zł kask z maską 120 zł mata puzle 1 szt 90 zł worek gigant 170 cm 120 zł łapa trenera 30 zł skakanka na łozyskach i rzemieniu 20 zł nunchaku 15 zł A sponsora mamy innego i dotacje z Urzędu [...]
Ze tez nie poznajecie kto sie pod ta maska chowa... Toż to Rickson Gracie Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/
Serie na maska można stosować, nie mam nic przeciwko. Jednak 3-4 tygodnie myślę, że to jest maksymalny okres. Ale seria na max+dokończenie negatywami to byłoby o wiele za dużo.
[...] wciskam Dodaj posiłek, posiłek dodawany jest bez produktów i z samymi wartościami zerowymi. 2. kiedy chcę dodać własny produkt nie mogę podać wartości ułamkowych np. 1,5 maska nie toleruje innych znaków jak tylko liczby 3. nie mogę podać ilości spożytego produktu zaczynając od 8 lub 9 (czyli np jeśli pożarłem 90g czegoś to tego nie mogę dodać [...]
Soga za co??? Druj sobie - znam te suple, smak mają b. dobry. Maska, dzieki, mam nadzieję że sie przydałem Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain
Bez sensu, na pewno nie przed treningiem klaty na którym masz 13 serii i tyle samo na trica. Jak chcesz sobie pompki porobić to zrób 1-2 serie na maksa np we czwartek albo sobotę. I starczy, to, co Ty sobie tutaj rozpisałeś, wg mnie zaburzyłoby Ci regenerację przed treningiem na siłce. 1-2 serie na maska jak już chcesz, nie więcej.
[...] Wiadomo też, że nie nalezy zaczynać tego treningu od wysokiej intensywności. Lepiej poznać swoje mozliwości i reakcje org. i stopniowo zwiekszać... W moim przypadku po kilkunastu treningach robię tak: 20s sprint na maska/40sekund szybki marsz. Wtakich zakresach osiągam zamierzone HR -wiem to bo używam pulsometru. Robię 10 interwałów. !PzdR!
nie wiem jak w przypadku męskich kosmetyków ale gdy miałam balsam do nóg opóźniający odrastanie włosków pozostawiał na skórze nieprzyjemną warstwę , maska się tworzyła , być może dlatego, że był z woskiem. najlepiej niech napisze ktoś opinię kto miał okazje testować
No widzisz :) Więc na spokojnie ułoż sobie na jakieś 2500kcal. By redukować nie trzeba na maska obcinać kalorii, bo to obraca siętylko przeciwko nam ; ) Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-01-21 20:36:43
TYTUŁ 946 100 dziewczyn 1 13 duchów 1 15 Minut 1 21 Gramów 1 24 dzień 1 25-ta godzina 2 28 dni później 1 40 Dni i 40 Nocy 1 44 Minuty 1 60 sekund 1 7 lat w Tybecie 1 8 Kobiet 1 8 Mila 1 8 mm 1 A man apart 1 A night at the Roxbury 1 A.Home.at.the.End.of.the.World.LiMiTED.PROPER.DVDRip.XviD-DoNE A.I. Sztuczna inteligencja 2 Abscence of good 1 [...]
[...] .. o raju wysoki brunecik odwalony...rety i co ..madziunik oczywiscie glowa do tylu i looka ostro jadac... i ..:D jak nie je....e heh.. do polowy chodniczka byla wysunieta maska samochodu .. i ja w nia wjechalam zrobilam salto zbilam kolanem lampe alarm wyje jakas baba z balkonu sie drze .. ja brocze krwia.. koles zamiast mi pomoc i jak na [...]