masakra odzywka

mlekiem? o masakra kto dal Ci pomysl aby mieszac z mlekiem? to nie odzywka bialkowa/gainer ze lepiej z mlekiem smakuje otzrymasz mleko o smaku domestosa

no wiem jem ryz makaron kasze ryby twarog tune przed snem ale pytam sie bo ostatnio za***alem ryz piers z kuraka warzywa i odzywka doprawilem i masakra co zle robie??

[...] btw wynosi B: 2-2.5g/kg T: 1-1.3g W: 5 g W każdym posiłku btw, 1.brak białka,wstaw jajka,odżywka w ciągu dnia 2.princka?wtf?->biało brak 3.ww ,jabłko za mało 4.mięcho wrzuć ! wywal twaróg co to wogole jest? 5.znowu to samo--->wrzuc ten posiłek na ostatni i warzywa dorzuć 6.no coments. poczytaj ,wstaw wtedy będziemy rozmawiać bo to to masakra

[...] wystarczy odwiedzic jakis sklep onlajn)-na ten przykład american muscle protein meal w 45g (1porcja) jest 23g bialka, podczas gdy rolmleczowe 100g zawiera całe 13g!!!!masakra-żeby zjesc tyle bialka co w porcji protein meal trzeba wciągnąć ok.200g serwetki z allegro kolo ktory to sprzedaje proponuje jakies 90g/dzien, natomiast protein meal [...]

[...] chwilą Pan mi kazał wzmacniać mięśnie kręgosłupa a on -"no ale naturalnie a nie sterydami takimi jak ta kreatyna " ja mówię kreatyna to akurat suplement nie steryd, on na to "nie mów mi Pan takich rzeczy bo ja skończyłem specjalizację w tym kierunku i mam odpowiednią wiedzę" wtedy wstałem ubrałem się i wyszedłem masakra

nowej nie próbowałem. też jestem jej ciekaw, ale pierwsza to masakra. Jdyna jak do tj pory odźywka której nie mogę dokończyć

Przed sekundkom wypilem z woda, myslalem ze sie pozygam. Zawsze pije z mlekiem i z kakaem ale akurat nie miale. Masakra. Z mlekiem i z kakaem jest super, smakuje jak odżywka czekoladowa. Moj mumpel do mleka zamiast kakaa, dodaje syrom malinowy, podobno tez dobre. Nie jest tak zle, jadlo sie gorsze rzeczy. .....Mefiuz.....

Wiesz mialem okres ze np 2 miechy szamalem sam twarog i po trenie tylko odzywka :P masakra :P a ja tu mowie o duzych ilosciach twarogu , ale najlepsza dieta jest taka gdzie jest wszystko: mieso,ryby,jaja,sery nawet bialko roslinne :)

hahahah masakra tyy ale to lepiej dla tych ludzi moze nie wiem "dil" im tam dal jakies witamini zeby se krzywdy nie porobili. przeciez taki by dostal Prawdziwą dece w ampołce to by ją z odzywką białkową zmiksował...

mnie po ostrowi nic nie jest a już troche zjadłem natomiast po sp80 była masakra. bąk za bąkiem. a myśle że nie chciał ci sprowadzić ostrowi bo mało na tym zarobi. Im droższa odżywka tym większą marże na tym ma. Ja np byłem w kraku w 5 sklepach i nigdzie nie mieli ostrowi tylko czemu skoro jest dużo chętnych do nabycia. Sprzedawcy bedą różne mity [...]

[...] chce mi poradzić, wiem że ten posiłek jest bardzo ważny, ale jestem redukuje masę więc trochę nie bardzo żebym obiad przesunął na godzinę 20:30 dodatkowo chciałbym jeszcze iść pobiegać a z pełnym żołądkiem to masakra, może jakaś konkretna rada czy może to być jakaś konkretna odżywka plus np. banan i łyżka miodu ( ktoś mi tak podpowiadał ) ...

[...] 2 śniadanie: płatki owsiane, serek wiejski albo twaróg i orzechy lub oliwa z oliwek I te dwa posiłki jeszcze da się wytrzymać ale obiad i to co dzieje się po obiedzie to masakra Obiad: ryż lub makaron, pierś z kurczaka i oliwa z oliwek lub jakiś inne tłuszcze Po treningu banan i odżywka białkowa I kolacja to już najczęściej twaróg i [...]

[...] i byłby pierwszy gdyby nie cena i to że ch**owo sie po tym czułem) 3. NO XPLODE 2.0 4. NO XPLODE (pierwsza wersja) 5. Nitrobolon Energizer 6. Nox Pump (żałuję że kupiłem!!!) 7. Plutonium PEAK (po dwóch tyg sprzedałem! LIPA!) 8. Massacra (Odżywka nie powinna się nazywać masakra tylko tragedia! Sranie przeszkadzało w treningu, zero efektów!!)

[...] to na ch*j sie wpisywal burak przeczytal na fb ze jest odzywka za darmo to co tam zawsze sie przyda wygladal troche lepiej to michal z koksem go wybrali ale ze z forum ma tyle wspolnego co małysz z kulturystyka to na to juz nikt uwagi nie zwrócił masakra brac z ludzi z jakims stazem na forum a nie byle jakiego buca po cyklu na omnadrenie ;|

[...] zabic ten smak bo naprawde to bcaa to najbardziej obzydliwa odzywka... Pytalem o bcaa bo potrzebuje supli do regeneracji... silka 5x w tyg I do tego praca 5-7dni w tyg to masakra... trzymam diete mam witaminki zma I chce bcaa dorzucic przed I po treningu. Tak z ciekawosci jakie zma kupujecie w uk bo znalalem ostatnio na ebay 90tabs za 4f sklad [...]

[...] Przysiad mnie zmiażdżył, regres okrutny; w zeszłym tyg. przez 3 dni ledwo chodziłam %-) Hack - pierwszy raz robię, nie lubię @@-) jestem jak inżynier Mamoń, lubię tylko ćwiczenia, które już robiłam \-) To prostowanie na piłce dramat, głównie miałam problem z równowagą Przy RDLu czuję jaka znów jestem pościągana, masakra Dziś DNT, jutro cd

[...] tymi sterydami do odzywek i dlatego jeszcze ich nie ma nigdzie juz niedlooogo zaczna dosypywac ale o tym z pewnoscia Magda z megabola nas poinformuje telefonicznie ...... ps stary a z ta odzywka z kawalkami owocow to jest wypas dla mnie masakra smakowa bialka ma dokladnie tyle samo % co inne - czyli ok 78 % a smakuje przeza***iaście !!!!!!!

[...] : 1.przerazajace ilosci kurczaka (bialka w g do spozycia dziennie ) 2. Martwi mnie weekend co ja mam jesc ??? korzonki tylko heiheihe 3. Porcje 90g wegli(np ryz) w posilku -masakra uczucie glodu po 30 min. Chyba ze cos popieprzylem gdyz jest to kombinacja czystych wyliczen i zaokraglonych wartosci (podanych z linka dla uproszczenia zrozumienia [...]

[...] i problemów nie będzie... mam inny problem. Od 5 dni spożywam MONO(krete - olimp mega caps 1250) I od tych 5 dni co dzień mam bóle brzucha., W pierwszy i drugi dzien masakra ból + sraczka, teraz tylko trochę mniejszy ból i częste wdęcia, bardzo często chcę mi się puszczać bąki, które wstrzymuje np w szkole z oczywistych względów... Nie [...]

nie wiem czy sie pograzylem , przy moim metabolizmie bialko + crack lub inna odzywka to masakra teraz mam 102 kg , i nie moge tego zrzucic wagi , nawiazujac do tb-500 nie wiem po co sprzedaja go po 10mg. skoro tygodniowa dawka max to 2,5 mg, a rozrobiony produkt mozna prztrzymaywac 8 dni -troche bez sensu , sugeruja jeden strzal na wek 2,5 mg, [...]