SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marian

  • Marian z mimetykow lecisz tylko chrom do 2 posiłków czy ala i berberyne też? Ogólnie masz jakieś porównania /spostrzeżenia na plus lub minus co do ilości mimetykow? Bo ja używam coraz mniej i jakoś cukier wcale nie idzie do góry mimo że też jem podobne kcal co Ty obecnie tylko że od marca %-)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 13:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co ja tam słyszałem, wiesz znajomi mówili %-) bo ja dojścia nie mam :d to soki beds normalnie i raczej niby cenowo sie nie zmeini, fakt surowiec w górę ale na tyle tego robią ze nie muszą dźwigać cen za to gw itp poszło w h** w górę i ze nie opłacalne. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-05-30 15:49:48

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 15:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mialem cos dziś dłużej pospać to o 7.04 telefon z urzędu pracy mnie obudził xD wk***ilem sie bo juz potem nie zasnąłem a to w zasadzie jedyny dzień gdzie mogłem cos dużej kimnąć no ale potem wybaczyłem Pani bo chodziło o te wnioski z tarcza no i znów cos tam wpadnie :d wiec jest ok Marian, a długo czekałeś od złożenia wniosku na ten telefon i [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 21:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 1 kwietnia pracodawcy rzucilem wniosek ozasiłek na opieke nad dzieckiem i do tej pory złotówki nie ujrzałem%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2020-05-31 00:24:27

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 00:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 1 kwietnia pracodawcy rzucilem wniosek ozasiłek na opieke nad dzieckiem i do tej pory złotówki nie ujrzałem%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2020-05-31 00:24:27 TO jakiś przyj** ten pracodawca bo jakoś u mnie sporo osób znajomych to leci/leciało. Co prawda 80% wynagrodzenia ale lepsze to niż nic jak się nie ma co z dzieciakami zrobić

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 07:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 1 kwietnia pracodawcy rzucilem wniosek ozasiłek na opieke nad dzieckiem i do tej pory złotówki nie ujrzałem%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2020-05-31 00:24:27 Bo to się składało bezpośrednio do ZUS, a nie liczyło, że pracodawca tym się zajmie ;-)

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 07:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce tu śmiecic w temacie ale tu nie masz racji;-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2020-05-31 08:56:35

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 08:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dokładnie. To jakby jeszcze to teraz wpadło to bajka :) Wczoraj zdj nie weszły to może dziś Na ostatni posiłek burger, ale delikatnie sam burger i z 5 ćwiartek ziemniaka z piekarnika.. Plan byl na inna knajpę ale kuchnia byla tylko do 22 a my sie późno wybraliśmy i poszliśmy do innej. Ale burgery jadłem lepsze. Chciaz samo mięso było [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 12:31:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kwachor żadnego bólu przy barku/ z tyłu barku nie mam. Czysto ból na łokciu i przdramie przy lokciu po wewnętrznej stronie. Wyciszylo sie troche i przy ćwiczeniach jest całkiem ok ale nadal często jest wyczuwalny bol w nie ktorych czynnościach np słoiki, przesuwanie mebli do siebie, mocne naciśnięcie klamki czy ruch kierownica a z tricepsem, z [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wczorajszy Burger z błękitnym serem pleśniowym, marmolada z żurawiny i oczywiście wołowina :-D Najlepsze w ZS;-) potwierdzam };-)

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś przed kursem i egzaminem znałem te nazwy teraz musiałbym mocno przypominiec :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-06-01 14:21:07

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 10:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    pewno dlatego by jak najbardziej poprawaić ową wrażliwośc, a jednak mk lekko ja uposledza ;)i pozbyć się tego nadmiaru wody po mk ale to tylko moje domysły Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2020-06-01 14:28:07

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 14:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dobrze wykorzystany okres i chyba Krystian takiego progresu w takim czasie nigdy nie zrobiłeś ;) Chyba tak.

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 15:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiedz coś więcej Marian o współczesnej Rosji, https://www.youtube.com/watch?v=-H8Azv-T1fY bo znałem parę osób, które robiły z nimi biznsy i wychodziły dużo lepiej niż przy pracy z Polakami. Zabstyl - sporo amerykanów z własnej woli stanęło do walki z antifą. Brodate "bro" z karabinami z lokalnych milicji/bojówek paramilitarnych Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 08:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    szkoda bo refeed by był lepiej wykorzystany jakby dziś weszła pompka :D No dokładnie, dlatego też głównie ze względu na to jestem sam na siebie zły ;-D No ale cóż - jakbym tam miał iść i umierać to wole jednak się dziś zregenerować, a jutro mocniej uderzyć. Dosłownie z rana słaniałem się na nogach, ale to może też ze względu na to, że wczoraj w [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marian tak na szybko Widziałem wytyczne GISu co do plaz Wszystko jest z "należy", "dążymy" "zalecamy" itp żadnych zakazów wiec raczej sezon po staremu przynajmniej na otwartej przestrzeni A co do tego co robie co roku Tam gdzie zwykle stacjonujemy Miasto ot tak nie dalo gościowi ktory kilkanaście lat z rzędu ogarniał strzeżona plaże, rozrywke tam [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 18:08:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Działasz z kimś czy sam teraz? Samemu doglada mnie kolega, ale razem podejmujemy kolejne decyzje

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 15:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Marian jak byś był na ostatnich MP w WW to byś wiedział kto to :-) Może taki przelicznik dla kobiet ( ilość powt. x 2 - 10 np. 47x 2 = 94 , 94 - 10 = 84 punkty)? A tym czasem pompki 3min. 1 Tsu - 100 ( 50x2) 2 Catalaja - 94 (47x2) 3 warrior - 84 4 wycwiel - 83 5 Trond - 82 6 mkxxx - 80 7 IloWW - 50 (25x2) Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-03 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj dnt ale dzień minął nawet nie wiem kiedy. Na sklepie walka ze spora dostawa, między czasie kilka osoby i każdy chwilę bajere pocisnął i j**ało. Po pracy kurs po aptekach bo nigdzie asamaxu nie mogę dostać... I wczoraj czas na marne, dziś znalazłem jedna w Bielsku więc jadę tam. Dzwoniłem to maja i 6szt mi odłoży. Wczoraj żeby tego było [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 08:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis pewno tez zleci a ze będę w Bielsku i dzień cały rozjechany to przy okazji tam walne trening xD Jeszcze skocze bo wynik kolonoskopi to przez koronę go nie odebrałem. Jutro po treningu do Krk na weekedn bo od poniedziałku trzeba sie przestawiać na jeszcze mniej czasu :d W niedziele jak ktoś w krk trenuje to w sumie mógłbym cos machnąć ;d [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 08:42:36 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)