marian

tez czekam na relacje ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-06-24 09:13:48

Dnatural - Spoko, teraz już szybko na tyle nie zniknę %-):-D Marian - Dzięki, cieszę się, że mogłam Ci umilić aeroby :-D No 7 kg to już porządny nadbagaż miałeś ale najważniejsze, że się szybko go pozbyłeś. Raz się żyje- jak się bawić to się bawić ;-) Pisałam Wam ostatnio, że we wtorek robiłam badania. Zapomniałam się z Wami podzielić wynikami [...]

Marian, Dnatural - Dzięki :D Seba - Okulary jak widzisz dodają lat, do tego jeszcze ten golfik %-) Gienus - Wiadomo, obowiązkowo %-) TanQ- Może ja nią byłam?}:-( Hekade - Dzieci zawsze wyglądają fajnie na zdjęciach- zwłaszcza cudze :-P Szmexy - Dwaj, czekamy ;) Iccana - Dzięki, miałam oczywiście ALE wolę sobie tamtych czasów nie przypominać ;-D [...]

Iccana - Reebok, już ktoś jakiś czas temu o to pytał- myślałam w pierwszej chwili, że to Ty %-) Wielka szkoda, może za to we Wrocławiu się pojawisz na MPJ? Polka- Reebok. Ludzi mnóstwo faktycznie. Foto gofra jest ale mina taka, że obciach wstawiać }:-( Gienus- No w tym miejscu w którym byłam była w dużo lepszym stanie plaża niż w Sopocie. [...]

Doriska forma elegancka;-) Burger w Moa gdzie to? mówisz że takie duże burgery?%-) ja teraz cały czas głodny chodze 100g ryżu, work ryżu, 4 pomidory do tego i nic nie czuje ze cos poszło, a burgera to bym chyba nosem wciągnał, ale od poniedziałku micha juz 100% czysta więc nie odpuszczam;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-07-31 19:48:58

Heeeeeej !:) Iwona- Dzięki - cały czas walczę, z resztą chyba jak MY tu wszyscy %-) Laura- To był mój pierwszy martwy, w którym czułam prostownik. Wcześniej nie wiem gdzie to wchodziło - lepiej późno niż wcale }:-( Następnym razem na pewno dorzucę. Paula- Dziękuję za pamięć ale postanowiłam, że nie będę Cię wykorzystywać - poza tym znalazłam w [...]

Dzień doooobry !;) Iwona - Ok, specjalnie dla Ciebie będzie %-) Trochę już leżały więc może dlatego takie ciemne. Paula- No takie długie, że pisanie na klawiaturze mnie denerwuje;-D Dobrze, że już dziś idę skrócić bo każdy kolejny dzień mógłby być ich tym ostatnim a tego bym nie chciała bardzo /-) U mnie jest to samo, też czuję, że dałabym radę [...]

Dzieeeeeeeeeń dobry ! Jak tam wasze szyje się mają? Moja umiera :-(%-) Gienus- Łeee tam, myślałam, że na prawdę coś się stało. Ja się przecież tylko zapytałam :-D Paula- Nie chłopakom a chłopcom, jeszcze szczypiorki ale pewnie za jakiś czas wyrosną na porządnych karków }:-( Taki trening nóg to u mnie nawet w większości bez obciążeń daje popalić - [...]

Marian - U kogoś jeszcze? %-) Seven - Specjalnie dla Ciebie odszukałam foto sernika i chatki ;-) SERNIK KRÓLEWSKI /SFD/Images/2015/8/24/faf5a90658db4b36a3bc722927c0c123.jpg /SFD/Images/2015/8/24/624b288a9ae64804b10a40d4c0a69cb5.jpg CHATKA BABY JAGI (tutaj opcja z makiem/bez banana) /SFD/Images/2015/8/24/f798893243cf4ac59c13c249e7f57851.jpg Iccana [...]

Marian - Nieświeżych omletów się nie je, chcesz się zatruć i później całą winę zwalić na mnie?%-) Paula- Chyba mi się udało złapać kto czyta wypiski a kto ogląda tylko foty %-)

Dzień dobry !:) Paula - Dzięki wielkie. Co do kolorów to ja osobiście w życiu codziennym nienawidzę ani niebieskiego ani żółtego aczkolwiek jak zaczęliśmy wymyślać kolory do biura to... żadne inne po prostu nie wchodziły w grę. Do tych świąt wcale nie tak blisko -niestety :-( Marian - Dzięki, mąż był zadowolony że dojechaliśmy cali i obeszło się [...]

dobra ekipa na wrocław sie szykuje ;-) Tez bede };-)

Marian/ Wiktor - Zapraszamy wszystkich na nasze stoisko oczywiście ;-)

Marian/ Wiktor - Zapraszamy wszystkich na nasze stoisko oczywiście ;-) będziemy będziemy ;-)

ale z tego co wiem nei dostal bana za wypowiedzi w tym meijscu i dostawal je kilak razy juz w amrcu, wiec nie krecice bo to jzu podchodzi pod regulamin Teraz zobacz na moje screeny. Masz dostep do banlisty. Nazwalem Cie klamca, bo klamales proste. Jezeli tak nie bylo udowodnij. Mam nadzieje, ze sprawa z Marianem skonczy sie gdzie indziej i tematy [...]

Marian, widze, że nie odpuszczasz Mi też się chce często pawia puścić ale po treningu jak namieszam dużo koksów Na szczeście jeszcze nigdy mi się nie udało . Jakie bcaa kupiłeś? Marian, jeśli chodzi o logistyke i spedycję to możesz pomyśleć o założeniu firmy w przyszłości Mój znajomy ma taką firmę, rozkręcił ją i jest na liście najbogatszych [...]

Wpiska z wczoraj pull II 1. MC klasyk 5x6 60kg 70kg 80kg 90kg 100kg(+10kg) 2. Żuraw 4x8 ciężar ciała 3. podciąganie na drążku podchyt 4x8-10 ciężar ciała 4. Wiosłowanie hantlą 3x12 32kg 32kg 32kg 5a. Wiosłowanie sztangą do klaty 4x12 50kg 50kg 50kg(+5kg) 5b. Szrugsy leżąc na ławce 45* 4x15 27kg 27kg 27kg(+5kg) 6. Uginanie sztangą 3x8-10 28kg 33kg [...]

Dobra Marian. Będę wpisywał, że jedno udko = 200g ? Będzie git chyba, co ? 120kg x 15 w siadach to już ładny wynik :-)) Marian jak z dietką ? Zdecydowałeś się już czy co robić ?

k***a shitman Ty jesteś z małopolski? :)) skąd dokładnie? :)) MARIAN też, bracia };-), MARIAN skąd? Może wypad na jakies piwko który bliżej };-) Zmieniony przez - n3x1983 w dniu 2012-07-07 20:41:02

oj Marian, Marian już nie bądź taki skromny};-) jest zayebiście :-))