marbo

Coś Marbo jest mało aktywne, tydzień minął a odpowiedzi nie ma.

http://www.marbo-sport.pl/przyrzad-do-treningu-miesni-klatki-piersiowej-ms-a011.html ?

[...] jedynie wznosy podudzi(prostowanie kolan) w siadzie) Ja tej konstrukcji nie wymyśliłem, więc nie mi ją nazywać. W internecie figuruje jako prasa do nóg i tak ją sprzedaje i marbo i kelton. Nie wiem, nie znam się. Filmik który wkleiłem jest sprzed roku, przykładowy Są tam założone dwa krążki po 20kg.. Aktualnie gdy wykonuję prostowanie nóg, leżę [...]

No i dojechałem. Wczoraj korzystając z ostatnich minut rabatu, zamówiłem 190kg obciążenia z Marbo plus sztangi. Oj, będzie się działo ;-D Po miesiącu nieobecności w domu, czekają mnie dwa dni nadzorowania koszenia trawników, w związku z tak wyczerpującym zajęciem umysłowym i przygotowaniami do nowego etapu w moich treningach, planuję sprawdzić [...]

Nawet pod uwagę nie brałem bicia wyników Tsu ;-) Jest niezaprzeczalnym liderem w tym konkursie. Viki, z przysiadami jest tak że jeśli zejdziesz poiżej 90 stopni, to póki czwórki dają radę to trzymają. W miarę upływu czasu pracę zaczynają wykonywać pośladki. Dlatego też im głębiej w las, tym bardziej korpus się kładzie. Każdy z nas ma jakieś tam [...]

[...] miałbym 185zł czyli mało do ławki by brakowało:/ ale chyba zbieram własnie na ławe:P sprzedam swoją za te 120zł imam 225zł!! czyli marne grosze i mam ławke z keltona/marbo:) -------------------- poskakałem jeszce przed 3 posiłkiem:) i to więcej niż chciałem bo paru rzeczy się uczyłem xD dieta bardzo dobrze;) Zmieniony przez - Boksero w [...]

Stojaki MARBO - SPRZEDANE

sam wyciag ma przełozenie 1:1, ale butterfly 1:2, na stosie mam 109kg, no i wydaje mi sie ze chyba to jest najnowszy i najwyzszy model z serii heavy no i wydalem ponad 3000zl a nie 2000 :D marbo wizualnie mi sie nie podoba, w sumie 80% mojej decyzji to byl wyglad :D:D:D:D

213cm ma z marbo ale wszystkie ciezary mam o srednicy nie cale 3cm

to ladne fundusze miec musisz ja teraz chce zakupic porecz stacjonarna z marbo

marbo u mnie, właśnie wtargałem na 4 piętro%-)

Do mnie również przyszedł zestaw od Marbo. Właśnie skończyłem go skręcać. Po zrobieniu zdjęć umieszczę go w gminnej siłowni.

Stojaki kup sobie z marbo home wzmacniane za 150zł - ja mam takie na siłce i bardzo je chwalę Też bym taki zestaw chciał kupić jak Ty, tyle że zamiast krzywki brałbym dwa ktrókie.

PanDarek Co za power-song do przysiadów buahah, rzeczywiście nie zwróciłem uwagi. Mam pełno muzyki na kompie, odpale losowo to czasami taka perełka się włączy. Ale jestem na tyle skupiony, ze tej muzyki w sumie "nie słyszę" :D Nie wiem jak Ty dajesz radę wchodzić pod sztangę i zająć w miarę prawidłową pozycję. Ja też nie. Miałem mieć [...]

Witam;) Nie powiem zarąbiście wyglądasz:)Sam z miłą chęcią chciał osiągnąć taka formę:) Twój dziennik niejako mnie motywuje do tego aby ruszyć swoje szanowne 4 litery na nowo na siłownie... bo troszkę za dużo przerwy było A mam do Ciebie jeszcze jedno pytanie nie odnośnie treningu ale sprzętu jaki posiadasz o ile się nie mylę to posiadasz ławeczkę [...]

Witaj dasie tu masz zbiór treningów siłowych ,nie trzeba nic tworzyć ;-) http://www.sfd.pl/-t438773.html - trening z piłką w domu http://www.sfd.pl/-t803543.html - trening dla zupełnie zielonych http://www.sfd.pl/-t564376.html - treningi wytrzymałościowe w warunkach domowych i z podstawowym sprzętem http://www.sfd.pl/-t729352.html - temat z [...]

skos na ławeczce robie taki jak tutaj (nie moje foto znalazłem na google) oczywiście nie reklamuje tutaj sprzętu czy coś;)

marbo zdr. idę na miasto niech Wam ... gwiazdy świecą Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-11-12 20:26:21

mówiłem, że marbo!

Mam drążek marbo z uchwytami. Kiedyś ćwiczyłem z pasami i faktycznie było ciężej.