malina

no jaglaga to jest miód malina ;-)

I micha na dziś, w końcu białko udało się okiełznać %-) napoje: kawa, herbata zielona z maliną, woda suple: magnez+B6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/544207aa95644bac9ec9e3cec4e57516.png Zmieniony przez - maniulka w dniu 2012-04-18 13:20:48 Zmieniony przez - maniulka w dniu 2012-04-18 13:21:19 Zmieniony przez - maniulka w dniu 2012-04-18 14:34:05

[...] odwodnienie lotniskowe to drugie, a trzecie i myślę, że najważniejsze to fakt, że dieta low carb. Padłem, jakby mi ktoś baterie wyciągnął. Jedyny miły akcent to białeczko, jakie sobie kupiłem. Firma Best Body, siakaś niemiecka. Premium Pro 2kg o smaku stracciatella. No miód malina. Ciut droższe od Olimpu. Ma WPC, albumina, kazeina. Jest ok.

[...] Ale nic. Ważne, że przez ten rok miałem może ze 2 tyg. przerwy łącznie. Jak trzeba to i po 12 godzinach pracy cisnę na siłke. Jest ok. Jest motywacja, jest zapał. Miód malina ps. kto tu teraz rządzi w tym dziale ? Jakieś zmiany zaszły ? Czyżby szefowa teraz była ? Ta co nie lubi białka na śniadanie ? :-p ps. A i jeśli chcielibyście jakieś [...]

[...] 1 976,9 kcal 131,1 g (26,5%) 81,9 g (37,2%) 179,6 g (36,3%) Zielsko: papryka, pomidorki koktajlowe, seler naciowy, banan, jabłko, pomarańcza W wodopoju: woda z cytryną, malina z pigwą, woda mineralna, BCAA na wodzie, cola zero 1. Jaja sadzone z pieczarkami i ziemniakiem, razowiec, hummus, warzywa 2. Wołowina, frytki, warzywa 3. Serek [...]

[...] - Isopure Mass- juz wczesniej pisalem, ze w gdyby byly tam jakies cukry proste to zrobilby sie ze mnie "wodny ludek", a tak zle nie jest. smak: wanilia 8/10 , malina 10/10- ale wszystko zalezy od indywidualnych upodoban rozpuszczalnosc: 10/10- brak jakichkolwiek grudek pienienie: troche sie pieni, ale po pewnym czasie opada, jesli [...]

[...] 2: liczba powtórzeń: 15, obciążenie: 60kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 70kg Seria nr 4: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 70kg Wnioski/pytania: 1. MC - Git malina. Wydaje mi się, że bardzo ładnie czułem prostowniki, ale to dopiero będę mógł stwierdzić na 100% po kilku letnim stażu na siłowni. Pykło by lekuśko 100kg x 10, ale [...]

[...] DNT Aktywność: 30 minut aero (na rowerku) Miska 120B/160W/60T Warzywa: marchewka (wliczona), groszek, roszponka, rukola, szpinak, pomidory Płyny: 1l wody, mięta, melisa, malina 1. owsianka z jajami i ananasem 2. makrela wędzona z gryczaną i marchewką 3. mięso z piersi indyka z jaglaną, groszkiem, roszponką, rukolą, szpinakiem i pomidorami [...]

[...] w podporze tyłem 12/9 6. Naprzemienne uginanie ramion ze sztangielkami 7kg x15/ 7kg x12 Miska 120B/160W/60T Warzywa: brokuły, cukinia, papryka czerwona Płyny: 1,5l wody, malina, zielona, czerwona 1. placki owsiane z jabłkiem 2. schab z batatami, soczewicą, brokułami i cukinią 3. wątróbka z ryżem, szpinakiem, cukinią i papryką 4. pierś z [...]

Jak lubisz słodkie maliny to polecam SciTec'a izolat malina. Przynajmniej mi smakował. ;D

Dla zapaśnika stylu klasycznego Dariusza Jabłońskiego turniej olimpijski w Atenach będzie trzecim występem w igrzyskach. Zapaśnik z Chełma nie ukrywa, że do twarzy byłoby mu z medalem olimpijskim. "Nie mam nic przeciwko temu aby mój brat Piotr oblał mnie nawet wiadrem szampana". - mówi Dariusz wspominając jak po ubiegłorocznych [...]

malina i wanilia to moje ulubione smaki jogurtow%-) odzywki tez lubie w tych smakach.

Czy dalej dołączacie miarkę do gainera? W mojej folii v3 malina jakoś nie znalazłem takowej :) Zmieniony przez - netboy5 w dniu 2012-02-07 11:31:05

mnie kusi żeby spróbować te owocowe jak brzoskwinia, malina, ananas takie orzeźwiające ale cenowo/składowo nic nie pobije VitaFit, a smakowo truskawka w ogóle mi się nie nudzi w piątek zacznę nowy etap, masę na ryżu przed i po treningu tylko zapraszam już też muszę ciężar dokupić z jakiego sklepu zamawiałeś? marbo mają tanio chyba w miarę, nie?

z tym GM to zwaliłeś sprawe, jabuszko jest miód malina !! jak robilem sobie porcje to nie przechylalem na raz tylko malymi lyczkami bo smak mistrzostwo swiata!! jestem miesiac po cyklu na GM i co moge powiedziec to na cyklu zamulenie po cyklu odczuwalny mega wzrost siły. co do aminkow to w szczegolnosci bcaa sprawia ze juz godzine po treningu nie [...]

[...] skończyć }:-() + BRZUCH jak do tej pory. Cardio też. .................................................... Będzie cardio :-)) Śniegu znowu nawaliło, ale na te biegi jestem nastawiona. I fajnie, bo już 5x/tydzień mam 200gr węgla :-D Spojrzałam też na kolejne dwa tygodnie \-) Git-malina. Będzie cool /-)_ A teraz idę śniegowo ponapinać zadek ;-D

sry pedalem nie jestem ale PRZYSTOJNYŚ BARDZO tez tak chce... SKORA NA TWARZY CUD MIÓD I MALINA !!! i to tez chce ... GRATY !!!

w mojej opinii brzoskwinia numer jeden:-) pozniej porzeczka, malina na podium:-) /SFD/2019/6/30/7794a2660cbd4f98a670a71c66cafbe4.jpg Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=19012817&tid=979893&fid=12

nie testuj z podejsciem ,ze jest niewypal.. to to wlasnie masz sprawdzic .. a nie wychodzisz od razu z takim zalozeniem... ;) ... a moze bedzie git malina heh

adzik123 - to cell pump w kaps 2x120, gdzie jedna porcja to 8kaps, więc na samodzielny cykl nie styknie. Ale jak pisałem z mono sobie połączę i będzie git malina