SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Arnold Classic 2-4.03.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    pijaxz w tym rzecz, że 80% osób tutaj o tym wie co napisales ale zdarzają się wyjątki którzy twardo mówią, że Pudzian jest najsilniejszy ciagle tylko nie chce sie jemu przygotowac, albo stawka zawodów jest za mała szkoda

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 09:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen do odbloku

    Post
    Doping

    Ostatnio nasiliły sie tematy z clenem w PCT. Szczerze mówiąc zawsze uważałem go za dobry dodatek do cuttów. Jade 1-6 prop(hubei) 100mg+npp(UC) 100mg eod (właściwie to dłuzej bo był falstart z srodkami z bd - pewnie zam prop z 3 tyg) i chciałem po tym zrobić odblok z tamo (30tabsów) z mała ilościa cloma (10-15tab) ale przegladając ostatnio forum [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2007-02-17 09:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Cell Pump + pierduły by Vexel

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taka jakas moda nastała, żeby na zapas robic test Spojrz jak wygladają ankiety, bo troszku niepełna. Dieta wyglada ok, trening moglbys wrzucic rozpisany. A i dokupilbym mala puszke CP, albo robil 35dni dajac 2x dt i 2x dnt Good luck.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2007-02-17 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz tak rób ale wydaję mi się że fajnie by było jakbyś nie zdradzał żadnych zmian, pokazywał zdjęć "po miesiącu" czy tam dwóch tylko poczekał z nimi do końca cyklu aby oszołomić wszystkich swoją zmianą . Tak przynajmniej wszyscy z niecierpliwością będą oczekiwali końca cyklu aby dowiedzieć się "ile w górę" i jakie zmiany [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 20:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala ciekawostka jeszcze znane niektórym "MagneB6" powoduje wypadanie włosów.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panie Ambroziak, mam pytanie ponieważ nie umiem znaleźć tematu w którym była rozmowa na temat tego że kreatyna zamienia się w kreatynine i na odwrót. Odnośnie tamtej sprawy mam pytanie: Zakładając że kreatyna zamienia się w kreatynine w taki mstopniu by był stosunek 1:1 czyli np. 5g kreatyny i 5 g kreatyniny to czy kreatyna wchłania się tak szybko [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 00:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrwanie zęba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w sumie z gojeniem sie nigdy problemów nie miałem. tak jak pisze rana mała nie była, a zero opuchlizny i bólu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2007-02-18 02:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko poprostu dalem fotke dla ogolnego rozeznania czy cwicze czy sie obijam. nie podaje tez wymiarow i wagi wiec jakas tam mala niespodziewanka bedzie ;) teraz niezbyt prędko bedą jakies zdjecia bo nie bede mial zbytniego dostępu do aparatu. na koniec postaram sie pozytywnie zaskoczyc. jeszcze spora częsc cyklu zostala wiec duzo czasu do [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 02:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sesja Łukasza Kazimierczaka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    rozumiem Łukasz, zapewne moja dieta nie jest tak dobra jak Wasza, lecz na swoj sposób jest niezła. Jak trenujesz brzuch, to ile zazwyczaj powinno sie robić serii tych i innych wersji spiec oraz powtórzen ? Chce sie ostro wziąć za moj brzuch, jest mała oponka - ale walcze z nią dietą i aerobami 3x 50 min w tyg.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 11:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Tez chciałem cos skonsultować: Mialem mala przerwe spowodowana operacja i chcialem wrocic do zabawy. Wiec podaje swoj plan treningowy. Jest on troche dziwny bo jeszcze chodze do szkoly i mam w-f na ktorym gram w pilke wiec mozna powiedziec ze takie aeroby na w-f: Poniedziałek: wolne Wtorek: 10h w szkole w tym 2h w-f gra w pilke najczesciej [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol jest na mase.tylko ze sucha i małą :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2007-02-18 13:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na nitro

    Post
    Odżywki i suplementy

    moge dokupić małe mono tak jak napisał Piter_1988 bo niewiem jak z kasą czy starczy mi na mała puszke nitro ;) ale jeszcze niewiem dokładnie a jeżeli brałbym mono to jak to wtedy dawkować?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2007-02-18 13:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    za zdjecia bez koszulki trezba placic btw ciut za mala sie zrobila po tym boldku

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 13:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesteś tłusty..to nie mięsnie a tłuszcz jak piszesz że są takie masiaste; i dziwne proporcje: 40 bicek a 100 klata <- strasznie mała klata? widzę że ćwiczyłeś tylko polowę zestawu wakacyjnego tzn. tylko klatę; a tak na serio napisz coś więcej o sobie..i co cwiczysz..chodzenie z dziewczyną czy na siłowni? bo nie zajarzylem again!! and again!!x3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2007-02-18 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MASA do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CZE!! JA BYM BICA NIE ŁACZYŁ Z TRICEM TYLKO Z JAKAS WIEKSZA PARTIA(np.KLATA TRIC) . BICA I TRICA ROB TYLK O DWA RAZY W TYGODNIU NIE WIECEJ. ŚRODE ZOSTAW MOZESZ ROBIC BRZUCH. WARTO CWICZYC ALE DUZA PARTIE Z MAŁĄ. MOZESZ COS JESZCZE DOŁĄCZYC JESZCZE JAKEIS CWICZENIA DO NOG

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2007-02-18 16:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba trzeba cos waywalic ale co

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozpoczeciu cwiczen na silce mialem takie przekonanie-ze im wiecej tym lepiej, ale teraz po kilku miesiacach wiem ze tak wcale nie jest. Co Ci poradze? Ogranicz liczbe cwiczen do: 4cw na duze partie i 3cw na mala(chociaz nie koniecznie tak musi byc) korygowac planu juz nie chce-od tego sa bardziej doswiadczeni uzytkownicy forum. pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2007-02-19 00:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Cell Pump + pierduły by Vexel

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki :)No o3 mam i dam w szkole jak mowisz czyli 2 posilek aha czyli spokojnie moge 10g oliwy do kazdego posilku dorzucic? Wlasnie obiedek mi sie robi piers mmm :D za 25 minutek szamanko trening planowany na 17.15. Paszczak do tej pory klata tric plecy bic bylo wiec jeszcze nie zaczlem cwiczyc klaty z bicem itp... prosze o szybka rade dzis [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8144 Data: 2007-02-19 15:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochrona /bramkarze jak zwał tak zwał

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bilet a łysy domnie dowod jest na co ja mu pokazuje, a ten brudnymi lapami mi go bierze a ja mu na to (byłęm troche wciety) przeciez nie masz prawa dotykac mojego dowodu, mala wymiana zdan ale na szczescie na tym sie skonczylo Ale przypomniala mi sei akcja troche z innej beczki mianowicie: Idzie moj kupel z zona i nagle wpadla na niego jakas [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 13252 Data: 2007-02-19 18:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    DaroNigga no tylko ze ja nie przewiduje juz kolejnego cyklu przed wakacjami :D teraz sie zmasowac jak sie da a potem moze mala redukcja zeby sie podrzezbic :D Przynajmniej mam smak orange a nie natural ;p

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 20:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+teść

    Post
    Doping

    ****a zadaje proste pytanie nie umiesz odpowiedziec Wiem że to mała dawka ale nieintereseuje sie dopingiem i nie wiem!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2007-02-20 17:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)