SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • jako za jade iso od poczatku z mala przerwa 2 tygodniowa moge powiedziec, ze najlepiej brac je c3d wtedy jest najlepsze libido i nie wywala az tak syfow

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 16:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kopciuszek wsrod ug xD Tani ten kopciuszek widac mniej sie ceni od innych w moich regionach ceny sa wysokie w porownaniu do innych ug moze stad ta mala popularnosc prawa rynku sa nieublagane kupuje sie to na czym idzie najlepiej zarobic

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 08:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez bylem zdania ze srodki dose sa slabe i nie warto w nie inwestowac,lecz przekonalem sie na wlasnej skorze i sa to bardzo dobre srodki za mala cene.Teraz moj cykl oparlem wlasnie na tych srodkach

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslalem jeszcze dodac 150mg week trenu a ale jednak odpuszcze ten tren e teraz rozbujal sie juz bardzo dobrze,i widze ze wiecej mi nie potrzeba,w dodatku leci jeszcze tura 60mg ed.I z czystym sumieniem polecam srodki dose bardzo dobre srodki za mala cene Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-11-04 20:57:49

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze licze jestes juz na poczatku 3tyg. Osobiscie w 3tyg przy podobnej dawce czuje dzialanie cypio, czy to alpha czy inne tansze ug. Powinienes odczuwac cokolwiek, moze po prostu za mala dawka dla Ciebie, pozostaje zwiekszyc ?

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga! Trener personalny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety...na niewiedzy i głupocie ludzi się zarabia. Głupocie przez duże G powinno być, bo ludzie chcą najlepiej dietę na wczoraj i schudnąć na tydzień temu, a 25 lat jedli jak ...nie powiem co. Taki trener, nie każdy bo spotkać na siłowni można jeszcze ogarniętych ludzi, potrafi zrobić tylko CUDA - by podopieczny schudł, bo tego też oczekuje. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 08:48:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w bicepsie aktualnie bez mała 45 siedzi a w przedramieniu na prostej ręce 36 cm. ale nadal katuję tylko tą górę klaty

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do spadku formy miałem to samo , jedynie brzuch od jedzenia rósł a waga spadała.Spowodowane było to stresem,przepracowaniem i małą ilością snu.Zadbaj o sen a wszystko będzie szło.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 14:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    kolejnosc w plecach mc,podciaganie,wioslo z bicepsie daj młotki jako 2 ćw lub modlitewnik na barki 3ćw po 3s wycisk z przed,unoszenie bokiem i w opadzie Walnij gdzie jeszcze szrugys,przedramie no i łydki zabisko klata mała partie? pozdro. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-08-03 17:40:50

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2010-08-03 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień 3, 21-08-2017, Poniedziałek trening już zrobiony :-) zastanawiam się nawet czy nie zacząć trenować rano jak zacznie się praca. Może by mi łatwiej wtedy było znaleźć czas. Dzisiaj jeszcze mała uroczystość wieczorem a od jutra dieta też już powinna być dopięta na 100%. /SFD/2017/8/21/a3c1d7fc1a8a4a16834f6d9d7b1938e3.jpg

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 13:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Sprawdzałem też kadencję licząc kroki podczas 2 pierwszych interwałów i wygląda na to, że pomiar kadencji podczas biegu działa. Naliczylem 166 w pierwszym(zegarek pokazał 164 ) i 170 (zegarek 168). Wiem że ta mityczna idealna to 180. A jak jest z odstępstwami? czy np 10 mniej to jest przepaść czy mała różnica? Czołgu, olej na razie liczenie [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-19 21:27:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Mam za małą wiedzę, żeby kombinować. Jeśli chodzi o siłownie to robię to co robię i najbardziej zależy mi na tym żeby nie było przestojów o co niestety u mnie nietrudno. Nie spodziewam się jakiś nie wiadomo jakich postępów bo szczerze mówiąc też się ich trochę boję. Ciężary w granicach 150-200kg mam oswojone a idąc wyżej boję się, że bym wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-15 14:58:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Darrem Charles

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    19. Mała prezentacja.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 16:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darrem Charles

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ładna , estetyczna sylwetka , ale za mała masa jak na dzisiejsze czasy PRO

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 20:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz opis gaspa i rzeczywiście jest taka jak opisują. Naprawdę bardzo mało w niej chodziłem zresztą widać, że jest jak nowiutka. http://gasp.com.pl/index.php?page=2&im=2&id_prod=33 Adidas jest 100% bawełny mały przebieg nigdy mi jakoś nie leżała, bo jak ja kupiłem to juz byla za mała niestety.. GG: 11401463 pisz nawet jak mnie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2008-04-16 00:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz cale dnie moge sledzic gieldy bo mam na to czas i nie musze pracowac w jakims tam banku i uzerac sie z idiotami. Robie CPA licencje i CFA i mysle zeby zalozyc wlasna mala firme zanim mi sie skonczy zasilek i zaczne swiadczyc uslugi finansowo-ksiegowe i juz. Na CFA udalo mi sie wyciagnac rzadowego granta hehe zawsze dobrze cos za daarmo [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-15 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widac zamyka sie to w smiesznej kwocie 100 funtow na rodzine. Przyprawy to takie grosze ze jak pokupowalem zapasy w indyjskich sklepach to moge gotowac takie cuda ze glowa mala a koszt takiego gotowania jest groszowy bo przyprawy sa tanie jak barszcz. Ryz tez kupuje u ciapakow Basamati 15 kg worek i nie wiem na ile mi taki worek starcza ale na [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-10 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stabik, fajnie ze sie nie wstydzisz, ale wiekszosc osob nie uwierzy w tak mala sile w ciagu. Sam sobie jestes winny ze to napisales, juz doszlismy do tego ze podniesiesz wiecej, wiec przestan sie awanturowac a zacznij cwiczyc.

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwlekac z cwiczeniami uzupelniajacymi. A teraz poprosze o podzielenie sie wrazeniami z przysiadow. Waldeczek: Male miesnie zazwyczaj mocniej sie pompuja bo maja mala objetosc. Masz ograniczona ilosc krwi przeciez... SA TEZ MNIEJ WYTRZYMALE, WIEC MAJA MNIEJSZE REZERWY ENERGETYCZNE I POTRZEBUJA WIECEJ KRWI BY SIE DOZYWIC. Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-12 15:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorkez mała pomyłeczka zaszła jeszze raz pzrepraszam

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 08:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)