A ja widze ze i w tym dziale jest masa dyletanctwa... Chłopie,po kiego****a Ci kreatyna jak nie trenujesz??Poczytaj troche po co sie ja stosuje to zobaczysz jak bez sensu jest jej zarzywanie dla "cywila". Nie wywaklaj kilkuset złotych bo będziesz nienormalny chyba.Zainwestuj w jedzenie,a nie zasłaniasz się brakiem czasu i [...]
Koko WKS to juz zrobiles reklame megabolowi 3 cm w lapie.Kto chce miec 3 cm wiej w lapie bo ja tak.Jutro rano ide bo dibencoziden magnum czy jakos tam ale nazwa lajna efekt plecebo tez z.a.j.e.b.i.s.t.y. 3 cm w lapie.
Gainer = szybki zamiennik posiłku, a takiego czegoś potrzebuję bo nie zawsze mam czas i warunki zeby zjesc pełnowartosciowy posiłek, a zrobic shake to 5min, dlatego szukam czegoś smacznego i dobrego jakościowo i przystępnego cenowo. Na razie chyba zdecyduję się na ten zestaw co podałem Mass XXL + Ostrovit (chociaż tutaj chciałbym jeszcze poczekać [...]
tu wstawiam suple ktore zjadlem i bra kuje na nich jeszcze : -2 puszki cm3 -NItrobolon Energizer -Magnum 8000 2 kg -gainer 1 kg i to by bylo na tyle jesli chodzi o suple...
nie mam diety bo nie mam jakos tak wielkiego apetytu jadłem magnum 5000 gainer vital max 1 nitrobolon ) Ponoc od slodyczy sie tyje... ja duuuuzo jem ich i nic ... Piszesz że nie masz diety a trwonisz pieniążki na odżywki, które są tylko jej uzupełnieniem oraz na suplementy, za które nie masz się co brać nie mając diety. Kolejna rzecz to słodycze [...]
Zajrzałem do tego tematu i oczom nie wierzę! Co za znieczulica i płytkie komentarze! Czy można wiedzieć co Was bardziej rozśmieszyło - tekst o tym, że autor tego tematu nie jest za bogaty, czy też jego słaby apetyt? Jeżeli to pierwsze, no to akurat się nie dziwię, ale jak można nie rozumieć tego, że ktoś po prostu kompletnie nie ma apetytu ?? Tak [...]
I powtorze to jeszcze raz: jezeli poziom testosteronu u danej osoby oscyluje w poblizu gornych granic zapisanych w jego DNA a tak przewaznie ma to miejsce u osob przed 30 rokiem zycia to dzialanie preparatow typu TT i ZMA bedzie żadne i jedynie moze wystapic efekt placebo, zwlaszcza po przeczytaniu ulotek reklamowych, tak jak mialo to miejsce w [...]
[...] szczerze że lubie konkrety jak widze takie posty z braku czasu ich po prostu nie analizuje. Diety tutaj nikt Ci nie ułoży. jesteś dorosłym człowiekiem weź sądź z dziennikiem posiłków i ułoż konkretną dietę wliczająć magnum tylko potreningowo a postrowie jak nie bedziesz miał jak dostaczyć białka. Warzywa i tł obowiązkowe. Wtedy pomożemy.
Ja kupiłem i jestem zadowolony, truskawkowy jest smaczniejszy. i ogólnie 1.Istnieją na rynu lepsze gainery- są znacznie droższe 2.Istnieja też podobne gainery (Magnum 5000, stary HiTec Massgain, czy Trec xxl i różne "sojówki" zresztą tu jes porównanie: http://www.sfd.pl/temat233682_strona6/ 3.Nie wiem jaka jest "minimalna, [...]
Dzięki wielkie za odpowiedź. Tryb treningów zmienię na "trening dla początkujących" i pory zamienię na poranne od zaraz. Co do gainera to zapewne Magnum 8000, bądź Mass XXL. Wspomnę jeszcze raz, że w trakcie oraz po treningu piję Vitargo Electro-Energy dla szybkiego uzupełniania węglowodanów. Tak więc może lepiej było by zamiast gainera [...]
foty bede mial jak zaczynalem tylko musze dysk zrobic a co do supli bylo 2xmono Tcm xpanda bcaa i jakies aminki z megabola i dianocozibe magnum ale to na poczatku przygody
Witam was wszystkich mam do was pytanko !!.. bo jem teraz kreatyne TCM 1100 jabłczana i do tego mam jeszcze odżywke magnum 8000!!.. i chcialem sie was zapytac czy np mi starczy tak ze w dni treningowe biore 2 tab na czco 2 przed trenem i 2 po treningu ale do tego tez dochodzi ta 2 odzywka ktora ma tam cos kreatyny w sobie co prawda malo ale zawsze [...]
A jeżeli ktoś kompletnie nie ma apetytu i z trudnością je wszystkie swoje marne posiłki w ciągu dnia (nie mówiąc już o jakiejś wysokokalorycznej diecie na masę, której i tak nie ma sensu układać, bo by jej nie pomieścił), to jak ma przytyć ?? Zakładając, że te wszystkie gówniane środki na apetyt pokroju Citropepsinu i Dibencozide Magnum nie [...]
syrius: za kostke masla dalbym soga, szkdoa ze nie moge boni: nie ******l ze magnum treca jest*****owy bo ja jakos po tym twoim zdaniem*****owym gainerze przytylem 4kg w niecale 4 tygodnie, a diety prawie nie mam bo skzola mi w tym troche przeszkadza. jak zjesz to wtedy oceniaj. "super lapy puchna" nie mam pytan pozdro
no właśnie tez tak wyczytałem a teraz to chyba by sie przydało coś bez kreatyny... myślałem też nad magnum 8000 ale on też zawiera kreatyne 4g/100g... ;/
Było już sto razy, ale powtórzę po raz sto pierwszy: *Centrum Jerozolimskie S. C., Al. Jerozolimskie 91, tel. 622-53-99, otwarte: 6.30- 22.30 (pon. -pt.), 10-20 (sob. -nd.), cena wejscia: 20 zl, miesieczny karnet: 100-170 zl. World Fitness, Al. Jerozolimskie 181, tel. 608-44-08, otwarte: 7-21 (pon. -pt.), 9-17 (sob. -nd.), cena wejscia: 60 [...]
qbiec: mi sie jednak wydaje, ze kaliber .44 jak i .375 sluzy do zabijania jednym strzalem. Moim skromnym zdaniem konstrukcja pociskow typu magnum wyrywa w czlowieku dziury wielkosci piesci, wiec w co nie trafisz to zabijesz...