magnum

[...] na kazdoa partie miesniową i ile powturzen chce nabrac masy miesniwej i teraz od stycznie mam zamier wziac gainera 1 kreatyne citrate glutamine i tauryne i dibencozide magnum bralem przez 3 cykle kreatynemonohydrat i przez 2 glutamine i przez 1 tauryne i dibencoziede magnum czy dobrze robie zmieniając monohydrat na creapure citrate i [...]

no nie wiem :) wcześniej przed magnum na siłce ćwiczyłem dobre podan pół roku, wiec magnum coś dało :P:P:P jutro cyklik zaczynam

yummmy:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))magnum w białej czekoladzie, i magnum orzechowe z karmelem, mniam, mniam, mniam, głodna jestem smoczek

W koncu zakupilem. Cell pump biogenixa Mono vitalmaxa Magnum 8000 treca Vitamin plus I bcaa olimpa Tera pytanie o branie. Wiec tak BCAA- 5tabs przed treningiem i 5 po treningu VItamin plus 1 tabs po sniadaniu Magnum, przed i po treningu A jak dawkować i kiedy braca mono z cell pumpem?? ZNalazlem kilka rozkladów i taki bedzie dobry? Treningowe: [...]

[...] - noga / udko z czikena 16.8 / 10.2 / 0 / 160 - ryz biały 6.7 / 0.7 / 78.9 / 347 - surówka z pomidora, rzodkiewka, ogórka: 2.6 / 0.5 / 10.9 / 43 <15:30 przed treningiem magnum X gram> <17:00 trening> <18:00 odrazu po treningu magnum X gram> --19:00-- V to samo co IV - noga / udko z czikena 16.8 / 10.2 / 0 / 160 - ryz biały [...]

magnum to troche inne zabawka białka jakie tam są to w większości z 3d protein Treca , ktore jest białkiem typowo nocnym. Mało tego białka tam jest. I magnum nie zastępuje XXL a raczej uzupełnia oferte treca ... Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-13 20:58:11

teraz cena carbo jest porownywalna z gainerem, a wole gainera- mam zaufanie ze lepsze wegle- wiecej o dlugich lancuchach. wlasnie skonczylem mass xxl , a teraz magnum.... zobaczymy, ale ufam tej firmie. bralem juz prawie wszystko z treca i nigdy sie nie zawiodlem. a carbo chyba tylko po treningu , bo jak dla mnie to za duzo tam wegli z krotkimi [...]

4 razy dziennie magnum 8000 zawsze miedzy posilkami ( 1 porcja rano na sucho a ostattnia na wieczor ) Po co Ci magnum na noc ? Pijesz wg. brakow w diecie, a nie jak producent napisal 4 x, to Ty juz musis spelniac te normy. Chyba, ze brakuje Ci az tyle kalorii. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-28 08:52:54

po co w nowym temacie to zamieszczasz... 1Posiłek : Chleb Żytni razowy:50gr Płatki owsiane: 30gr Mleko 3,2: 250gr Jaja kurze: 100gr Orzechy włoskie: 10gr Warzywka Razem 28b/28t/61w/598kcal tu chyba miales ww dodac... 2 posiłek (w szkole) Chleb zwykły :150gr Szynka z indyka:50gr Magnum:60gr Warzywka Razem 24b/4t/131w/643kcal 3 Posiłek [...]

Też myślałem o mutant mass, ale koledzy z siłowni polecają mi MAGNUM 8000, tylko nie wiem czy jest on odpowiedni bo zawiera kreatynę w w składzie, i czy po takim gainerze z kreatyna będzie później działał na mnie zwykły cykl kreatynowy? Skład MAGNUM 8000 w 100g: *Białko 13,0g, Węglowodany 77,31g, Tłuszcz 2,15g, Kreatyna 4,0g, Olej MCT 2,0g [...]

No ten Gain Body jest według mnie ok. cena nawet przystępna. Gadam właśnie z kolegą z siłki i mówi (brał magnum 8000), że i tak lepszy będzie magnum 8000 bo zawiera kreatynę, i mówi, żebym brał 100g na dobę w tym jest 4g kreatyny, i że po tym gainerze nie będzie problemów z późniejszym cyklem (jak bym chciał potem zrobić), a efekt od tej ilości [...]

2013-08-01 czwartek - DNT cykl 8 - dzień 9 waga - 86,6kg waga tłuszczu - 10,1kg dziś nadal czuję delikatną obolałość w bicepsach po wczorajszym treningu strasznie mocno czuje tricepsy - mimo że wczoraj średnio byłem zadowolony z treningu tricka to dziś czuję że było naprawdę dobrze klatka i barki też dobrze czuję, trochę słabiej brzuch czuję dość [...]

[...] DT bierz okolotreningowo 5g przed i 5g po treningu. w DNT bierz raz dziennie 5g, powinno wystarczyc. kiedys zalecano z dala od posilkow ale ta teoria zostala obalona wiec na to nie zwazaj. w magnum jest kreatyna (moze nie jakies miazdzace ilosci ,ale sa) wiec fajnie by bylo jak bys chociaz krotka przerwe zrobil miedzy magnum a planowanym cyklem.

Witam Jakies 2tyg temu skonczyłęm własnie jesc Magnum 5000 i Amino whey system Treca.Aminkow jeszcze troche mi zostało to se łykam 4 dziennie. Przed branie Magnum miałem jeszcze na około tydzien Mass xxl. No wiec skutki tego były takie,ze z wagi 66 zmianiła sie na 72.Oczywiscie o 360 stopni zmieniło sie moje odzywianie i to dzieki niemu nabrałęm [...]

Tak się wtrące żeby nie zakładać nowego tematu. Jedzie właśnie do mnie Magnum 5000, 4000g no i tak: Od poniedziałku biorę mono w dawkach 2 razy po 5 g a jak wiecie Magnum zawiera 4g krety w 100g produktu i czy oddzielną kreatynę brać tak jak do tej pory czyli 2 razy po 5g i dodatkowo te 8g z Magnuma??(200g Magnuma będę brał dziennie) Czy brać [...]

5,00 platki + mleko + jogurt 7,00 2 kanapki z bialym serek 10,15 2 tosty , 3 jajka , 3 smazone bekony, pomidory, kielbaska 14,30 ryz+kurczak , Magnum 8000 15.00 trening 16,00 makaron + kurczak+ sos <Magnum 8000 19.00 3 jajka, puszka tunczyka, oliwki, warzywa 20,00 serek wiejski lub jakis ser Chetnie wyslucham jakis porad lub zmian

[...] nad urozmaiceniem sobie diety wiesz ze np co kolejny dzien sobie zamienisz obiad (kurczak) np na jakas rybe czy watrobke itd bo po jakims czasie bedziesz mial dosc. A co do magnum moglbys sie powstrzymac narazie i wziasc jakies dobre bialko typu olimp whey protein czy jakies inne chcesz zbudowac mase to by Ci to lepiej dalo w magnum masz tam [...]

Nie dało się edytować bo już odpowiedzieliście na mój temat.. 1) zdjęcia na chwile obecna nie posiadam 2) wiek 20 3) waga/wzrost 60/172 4) staż treningowy 1 rok z przerwami 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Magnum 8000 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Magnum 8000 [...]

Powiem szczerze że o wiele lepszy jest Mass XXL treca albo Magnum 5000 (ale ten magnum jest z kreatyną)

Oczywiscie ze jest: "5-deoxy-5-adenozylokobalamina - środek o silnym działaniu anabolicznym. Zastępuje sterydy anaboliczne w fazie budowania masy oraz rozwijania siły mięśniowej. Działanie rozpoczyna się zwykle po kilku dniach stosowania. Niesterydowy czynnik metaboliczny pełniący rolę biosymulatora w procesie syntezy protein w rybosomach. [...]