trec

Tak się wtrące żeby nie zakładać nowego tematu.
Jedzie właśnie do mnie Magnum 5000, 4000g no i tak: Od poniedziałku biorę mono w dawkach 2 razy po 5 g a jak wiecie Magnum zawiera 4g krety w 100g produktu i czy oddzielną kreatynę brać tak jak do tej pory czyli 2 razy po 5g i dodatkowo te 8g z Magnuma??(200g Magnuma będę brał dziennie) Czy brać tylko 5 g mono (oddzielnego) + te 8 g z Magnuma??
Sorki jak zamotałem troszkę

Ja bym bral 5g mono + 8 g z magnum

gainer 2 z tych co wymieniłeś potem

CO myślicie o odżywce diben cozide magnum z megabola

myślimy że to syf
jednym słowem po prostu syf

nie no jak ktos ma udokumentowane braki b12 :D

No a jak mam 15 lat to dla mnie by sie nadawał Magnum 5000?? Bo chyba jeszcze za młody jestem na kreatyne. Dodam że waże 67 kg i naprawde ciężko mi przytyć.

magnum zawiera kreatyne ... więc sam stwierdziłeś że jesteś za mlody

a rozwiązaniem Twoich problemów jest ...więcej jeść ! i nie są to puste słowa

ty nie wiesz ile ja szamie a waga nie drgnie.

czasem nie liczy sie ilosc,a jakosc