[...] piramidy, co uwiecznia napis na piramidzie Cheopsa. Czarna rzepa jesienią i zimą zawiera najwięcej pożytecznych substancji. Czarna rzepa ma bardzo dużo potasu, wapnia, magnezu, fluoru, żelaza, cynku, manganu. Jest poza tym źródłem witaminy z grupy B oraz witaminy C i A. Nie bez znaczenia pozostają aktywne enzymy, fitincydy /substancje [...]
na sfd nie pisz o allegro . ZMA to Cynk i Magnez oraz Witamina B6 wiec Spokojnie to tylko witaminy i minerały , Lepsza Cera uzupełnienie braków Cynku oraz Magnezu.
[...] to nie zaleca sie ich brania mlodym ludziom ponizej 18 roku zycia poniewaz na ogol maja wystarczajaco wysoki pozim hormonow. jednym z dopuszczalnych dla mlodych ludzi jest ZMA poniewaz jest to polaczenie w odpowiednich proporcjach cynku, magnezu i witaminy B6. czyli same witaminy i mineraly daltego NIE jest to w zadnym stopnu szkodliwy produkt
Niektórych GM potrafi przeczyścić, zła tolerancja dużej dawki magnezu. Firma z tego względu zmieniła ostatnio trochę skład, zwiększając ilość jabłczanu nad magnezowym chelatem kreatyny. Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2008-11-21 11:52:33
mysle ze jest tak jak napisales z tą osią ;) no i na pewno smak rozpuszczajacego sie stearynianu magnezu z nutka gorzkiego posmaku damskiej owulacji tez przemawia na wyzszosc powlekanej nolvy
[...] jogurt Po pracy przed snem- 40g białka i 2t.HMB Biorę jeszcze z supli: -Perfect Whey Protein -6 tabletek dziennie HMB Revolution -zestaw minerałów i witamin -1 tabletka magnezu Tak to wygląda, wiem ze jest do dupy, więc moja prośba-CZY KTOŚ UMIAŁBY MI ROZPISAĆ DIETĘ??? Z góry dzięki. Aaa, moim celem jest zejście do 80 kg a potem tylko czysta [...]
a ja jestem fanem tego produktu http://fitaktiv.home.pl/allstars/product_info.php?cPath=11&products_id=49&osCsid=0c4d88151e80b160da3566ee6608ef98 Pije jedna ampulke dziennie i goraco polecam ;) 250mg magnezu. Pozdrawiam
[...] (całego ciała) marzec - kwiecien z dieta + gainer trening HST (tez cie ladnie zrobi ) mja - czerwiec z dieta + gainer + mono z Treca i trening split 3 razy w tygodniu + brzuszki 3 razy w tygodniu i wyskakujesz na plaże ładnie porobiony co ja bym do tego dorzucil z supli? sporo magnezu i omega-3 z TRECA brane przez całe 6 miesięcy będzie dobrze
[...] od następnego treningu zaczynam rozgrzewać te mięśnie jeszcze bardziej,dokładniej i zobaczę co z tego wyniknie.Tak myślałem,że może to być brak którejś z witamin,chyba magnezu,albo złej techniki biegu,tzn.stawiania stopy,sam nie wiem,jak wcześniej pisałem zobaczę co się będzie działo jak lepiej będę rozgrzewał mięśnie piszczelowe.I mam [...]
Pwiem więc inaczej, ZMA w tym wieku g**** da a zaszkodzić mozę, to ZMA, któro teraz pojawiło sie na rynku z wielu firm faktyczniej jest najczesciej mieszanką magnezu cynku i b6 ale jeszcze kilka lat temu pisalismy z ludzmi tu na forum, na temat ZMA np. dlaczego "apteczne ZMA" daje słabsze efekty(pomijając placebo ) bo w starych ZMA było [...]
[...] wykonane z miesiac po przerwaniu suplementacji asparginem naczczo wiec wyniki są wiarygodne. Do venoma dokupiłem sobie vitamin sport olimpa, w 2 kapsułkach wychodzi 300mg magnezu, 30mg cynku, + zelazo i inne rzeczy, dodam do tego 1 filomaga i bedzie akurat zma na noc :P, moze coś pomoże. Aeroby robie od poniedzialku do soboty po sniadaniu [...]