magnezja

heh ja nie mam problemu z magnezją u mnie na siłce w piwnicy ściany są jakby z kredy wiec 'magnezji' mam w hooja

bardoz ladna silownia, pewnie by mnie wyrzucili, bo bylbym nie wystarczajaco estetyczny, za bardoz spocony i uiebany magnezja

[...] 13,75 16,25 x 5 !!! Uwagi: Podrzut siłowy - dużo walki w ostatniej serii - odpoczynek miedzy powtórzeniami nawet 4-6 sekund. Progres Wiosłowanie jednorącz - do przodu (m- magnezja, z- zamek) - jestem pewien że chwyt ogranicza postęp - siły w plecach jest więcej pompki na poręczach - wkurzony bo zabrakło czasu na to ćwiczenie - zrobiłbym [...]

Magnezja i nic nie ma prawa puścić

no to magnezja by ci sie przydała ;)

ale zaprawdę powiadam Ci uważaj na drzazgi i nasmaruj ruki magnezją co by kij nie wypadł z ręki i nie roztrzaskał Ci szyby od samochodu Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-18 12:22:24

Ja robie tak bo mi wygodniej poprostu END a chwyt narazie nie puszcza Remik mi idzie tak ta magnezja bo sporo uzywam do cwiczen na brzuch do unoszen nog bo rece mi sie slizgaja po tym drazku moim

nie wiem az tak na bieżąco nie jestem raz kupilem i trzymaja sie ok zrestza juz nie uzywam bo nie ma nic lepszego niz magnezja ;-)

no magnezja kozak ale na tej siłowni co teraz chodze niestety zabronione

[...] wiadomosc jest taka ze CZYM WIEKSZY CIEZAR tym MNIEJ sie slizgaja po lawce. Dotyczy to takze rozjezdzania lopatek na boki. Wiekszy cieza to wieksze tarcie. Podobnie jak magnezja daje wieksze tarcie. Ja sam zawsze unikalem sliskich koszulek do treningu lawki. ciezar w wyciskaniach mial odpowiadac polowie ciezaru z przysiadu. Mialem na mysli [...]

MaGor, to jest zwykły plaster z apteki, ten materiałowy. Skąd ten pomysł. Jak pot leci na rączki to po pewnym czasie choćbyś chciał np C&P zrobić to odważnik ucieka z ręki. Masakra. Tak mnie to wkurzało że sięgnąłem po takie oto rozwiązanie. Okleiłem, posypałem magnezją i problem mokrych rączek odszedł w zapomnienie :-) Jednak przy kilkunastu [...]

Magnezją łapy posmaruj i 250 twoje :)

Jak nie ma zmęczenia to przyspiesz:) jak chwytasz sztangę przy MC? Może magnezja by pomogła?

Na ostatnie powt przechwyt i magnezja. Paski są dla ciot :-)

no w sumie jak chcecie mogą być rękawiczki i magnezja ja nie mam nic przeciwko tylko wszyscy muszą się zgodzić

No Mariusz gratulacje:) myślałem, że wygra Jarek :)ja miałem wynik 1,30 z magnezją w tym ćwiczniu 15 podciągnięć w najdłuższym czasie. Także Łukasz też lepszy byłeś :) Marek też, bo magnezji zapewne nie używał w przeciwieństwie do mnie :)

magnezja byla dozwolona i większość startujących stosowała :) Panowie ćwiczymy zwis a zdominujemy całe te imprezy :)

Tyton, ze swoim wynikiem w WL mogę tam asystować przy dokładaniu ciężaru i trzymaniu worka z magnezją .

Rrumcek Student Dzięki postaram sie nie zawieść Przedstawiam kilka zdjęc gdzie obecnie ćwiczę p.s tym białym pyłem sie nie przejmujcie bo to magnezja Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-07-09 13:43:35 Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-07-09 13:43:50 Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-07-09 13:44:16 Zmieniony przez - [...]

się tylko zdenerwowałem, kręciłem filmik do tego konkursu Amerykańców, niestety tylko 47 powtórzeń wyszło i nawet nie chce mi się tego na kompa zgrywać, chwyt mam bardzo słaby tylko 1,13 i puścił. tak jakby magnezja nie zadziałała, takie suche te drążki, może magnejza działa na drążki, gdy są lekko wilgotne, sam już nie wiem.