SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag

  • Leucyna firmy GymBeam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodzi o czysta leucyne w dobrej cenie masz tez nasz forumowy produkt, jak: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_L-Leucine-opis33109.html mysle, ze nie ma co przeplacac i w przypadku produktu aminokwasowego spokojnie mozesz brac opcje tansza, to tylko uzupelnienie dietki, wiec cenowo nie musi byc drogo Rzeczywiście. Przeglądałem oferty na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2021-09-09 09:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] produkty, jak wiem, ze potrzebuje nieco mocniej podkrecic prace umyslowa itd. Wiec mozesz sobie w skali roku zaplanowac takie okresy, gdzie trzeba nieco wiecej dodatkow wpsomagajacych prace glowy, okresy gdzie trzeba nieco podkrecic uklad nerwowy itd. Ja zazwyczaj w okresie jesiennym mocno skupiam sie na tym, aby ta glowa byla mocno wspomagana i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2021-10-05 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie, te dzielenie to tylko mysk by sie nikt nie przyczepil, ze oferowana jest solidna porcja cynku w jednej tabletce. Wiele obecnie polskich przedtreningowek sugeruje male porcje... ale kazdy wie, zeby produkt mial prawo dzialac trzeba wziac x2 lub x3 nawet... co do dodatku l-teaniny, wiele osób mysli, ze posiada ona jedynie dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2021-10-08 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak kawa, jak noopept, jak l-teanina noopept to takie perpetum mobile, dziala na funkcje kognitywne, ale tez wykazuje silne dzialanie ochronne dla tkanki mozgowej. wspomaga wychywt acetylocholiny, wiec fajnym uzupelnieniem jest tutaj cholina do noopeptu. co nieco tutaj pisalem A zapytam tak - czy są jakieś adaptogeny z tych dobrych, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2021-10-13 13:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem Ci, ze tuytaj reakcje osobnicze sa roizne... ja jak kombinuje juz z nieoc bardziej skomplikowanymi nootropikami, to staram sie nic poza kofeine wiecej nie wrzucac, ewentualnie wincopcetyna jezlei jest z czyms stackowana w jendym produkcie. Unikalbym natomiast johimbina bo bedzie dzizlac mocno rozdrazniajaco i nieco utrudni prace umyslowa, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2021-10-14 00:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też wlasnie każdy organizm reaguje inaczej. Jest obecnie moda na wszelkiego rodzaju wsparcie adaptogenow, jednak nie można też przesadzać i wrzucac wszystkiego co mam się podoba, bo te suplementy naprawdę działają :) nawet jak ktoś w to nie wierzy, to spełniają swoją funkcję. A każdy organizm reaguje osobniczo i trzeba mocno kontrolować to co [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2021-10-20 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cel Siła z dyskopatią na poziomie L5S1

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj TomQ-MAG Żeby nie rozpisywać się za długo to dolegliwości są praktycznie kilka razy w tygodniu, ale żyje z tym i nie zwracam uwagi. Wystarczy ,że prześpię 2,3 noce na innym materacy niż mój i rano mam ból w łydkach ,stopach. Długie siedzenie na twardej powierzchni= ból. Odczuwam nawet lekki ból i mrowienie jak pcham długi wózek z zakupami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2021-12-21 21:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Okazało się, że mam przestawioną miednice z jednej strony o 2 cm i mam słabe mięśnie podbrzusza przez co jestem pochylony zbyt do przodu i występuje nacisk na mięśnie piszczelowe ,zalecone są ćwiczenia w domu i parę wizyt u Doktora dzięki za pomoc i pozdrawiam. Zmieniony przez - cena6 w dniu 2022-01-05 17:39:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2022-01-05 17:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] D dodatkowego źródła jakim jest suplement diety to warto przyjmować ją w sąsiedztwie posiłków bogatych w tłuszcze czy nawet wziąć na łyżkę oliwy i połknąć tabletkę Pomagając sobie delikatnie oliwą bo jak wiemy witamina D rozpuszczalna jest w tłuszczach także jego przyswajalność będzie wzrastała wraz z obecnością tłuszczy w diecie. Co do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2022-02-05 21:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jeżeli chodzi o twoje odczucia samopoczucie i tak dalej to warto być może jeszcze tutaj zbadać tarczycę poziom hormonów, oraz TSH. Dodatkowo warto by tak było zbadać jeszcze hormony takie jak testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron aby mieć pełen wgląd w układ hormonalny i tego jak funkcjonują poszczególne jego elementy. Być może tam leży [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2022-02-06 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chudy nadgarstek 15cm

    Post
    Trening dla początkujących

    To że nas wąski nadgarstek jego obwód jest niewielki świadczy jedynie o tym że twój układ kostny nie jest wystarczająco mocno rozbudowany. Może to być pewno wskazówką dla ciebie że twój trening siłowy przede wszystkim skupiony powinien być na ćwiczeniach hipertroficzny ich, a typowo siłowe ćwiczenia możesz zostawić innym osobom jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2022-05-18 22:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mocniejsze od DMAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    podzielam opinie kolegow wyzej... jak potrzebujesz czegos mocniejszego od grey zeby zrobic fajny trening to rozwiazania sa dwa: 1. jestes uzalezniony od stymulantow 2. to nie jest sport dla ciebie. Substancje nootropowe dzialaja zupelnie inaczej niz typowe stymulanty przed treningiem silowym. Oczywiscie moga sie sprawdzic jako dodatek prezed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2022-05-19 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Amix Testo F 200 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tak naprawde pytanie czego Tobie potrzeba :) wtedy mozna pomyslec jakie srodki, usbstancje mozna zastosowac, czy w badaniach masz np. niski tetso o nieco podwyzszone estro, czy moze prolaktyna Cie meczy itd. Wtedy przy wysokiej prolaktynie stosownaie daa mija sie z celem, bo jeszcze mocniej podkrecisz jej poziom i bedzie lipa. Tak wiec tutaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2022-05-31 18:44:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Prolaktyna i glukoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj. prolatyna nie jest jakos tragicznie podbita by miala znaczacy wplyw na libido, jednak roznie ludzie reaguja na rozne wahania hormonalne. Bardziej stres i kortyzol bedzie cie tutaj ograniczal, a co za tym idzie glowa bedzie blokowala np. osiagniecie pelnej erekcji, bo nie bedziesz mogl sie wyluzowac i skupic na seksie. Co do cukru, tutaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2022-06-20 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Prolaktyna i glukoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witaj. prolatyna nie jest jakos tragicznie podbita by miala znaczacy wplyw na libido, jednak roznie ludzie reaguja na rozne wahania hormonalne. Bardziej stres i kortyzol bedzie cie tutaj ograniczal, a co za tym idzie glowa bedzie blokowala np. osiagniecie pelnej erekcji, bo nie bedziesz mogl sie wyluzowac i skupic na seksie. Co do cukru, tutaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2022-06-22 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 3x FBW ---> 4x PP

    Post
    Trening dla początkujących

    PUSH A daj przysiad gobleta, niech noga troche wiecej bodzca zlapie Wygląda na proste ćwiczenie, szczególnie z niewielkim obciążeniem, ale spróbowałem wczoraj serię na próbę i wchodzi nieziemsko. Zupełnie inna mechanika ruchu niż w przysiadzie ze sztangą na karku. Czy pod pięty mogę sobie coś podłożyć na początek? Ciężko mi utrzymać poprawne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2022-09-02 09:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Plan cykl

    Post
    Plany treningowe

    jak chcesz osobno robic nogi, to ja bym je juz wyjal z push i pull calkowicie wtedy :) m Czyli tylko raz trenować nogi tygodniowo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15298 Data: 2022-09-02 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co stosować przed treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj. kwestia jaki jest cel Twojej suplementacji. beta-alanina i aakg to zupelnie inne srodki. beta- dziala poprzez stymulownaie syntezy karnozyny, skupiona jest na wsparicu wytrzymalosci aakg dziala poprzez zwiekszone uwalnianie tlenku azotu i ma na celu stymulownaie pompy miesniowej cytrulina z kolei stymuluje synteze argininy w organizmie wiec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2022-09-29 11:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • IA na testosteronie

    Post
    Doping

    dokladnie j/lodzianin tutaj stosujemy ia ze wzgledu na wzrost poziomu estradiolu i wyjsciu (znacznego) poza widelki :) musimy tez pamietac, ze majac testa 300% normy wartosc estro ktora nie bedzie sprawiala nam problemu w samopoczuciu, libid, funkcjach seksualnych tez bedzie nieco wieksza i nie zawsze trzeba reagowac tym, aby zbijac go w widelki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2022-10-13 09:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z drążkiem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @TomQ-MAG Dzięki wielkie, wyglada dobrze. W tym najszerszym miejscu futryny jest jakieś 5cm, ten drążek widziałem ma podpory 7,5cm ale i tak wydaje się najlepiej pasować ze wszystkich jakie przeglądałem. Zamówię i dam znać jak się sprawuje a póki co temat chyba do zamknięcia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2022-10-24 19:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)