Tu masz Aleks. Lux bez silki haha. Moze garaz postawie bo dzialka 22ary. I tam silke. Lukasz nie pije. Postanowienie noworoczne. Kiedys nie piłem 3 lata. Czas do tego wrocic. Alko mi miesza w zyciu za mocno /SFD/2020/1/16/3ea15ae878634ba5860850f6d9a71038.jpg
Praca z uzależnionymi nie pozwala mi zapomnieć kim jestem , a to jest dla mnie sprawa 1 żadna. Wiem ze jak bym nie zmienił siebie , podejścia to już by mnie tu nie było . Uciekasz w Alko bo tylko takie rozwiązane daje ci w jakimś stopniu Odprężenie . Tylko kto tu później cierpi.... żona , dzieci i rodzima . Ja nie pije 8 lat a do dziś prostuje [...]
Ja mam z Actiona i cieszę się wygoda, tanie i jakość dźwięku mi odpowiada :-). Lux ja ostatnio na silce używałem xioaomi dousznych za 40 zł i było Ok. ;-) to jest zabawka nie must have ;-)
Lux dobrze piszesz. Robisz swoje, niczego światu nie planujesz udowodnić, drobnymi krokami ciągle do przodu. I widać ciągły progres. Jesteś skromny i cechuje Cię pokora, jednak jak wiele osób pisze, że widać ciągły rozwój, to go widać. 8-)
Spoko lux ;) Ale widzę, że moje psycho teorie wpadają w ucho też innym :P Co do Victora - moim zdaniem najlepiej zbudowany obecnie PRO, odrobinę podnieść masę tu i tam, poprawić formę startową do poziomu Philla, i mamy przyszłego MrO, bo w sylwetce praktycznie brak mankamentów - szeroki, wielka gruba klata dobrze nabity, nie za ogromna talia, [...]
[...] 50,55,60,65kg wyciskanie hantli plasko 4s - 12/9/6/9 (regresja) - 17kg,20,25,28kg hantel rozpietki 4s - na jednym treningu skos w gore, na drugim w dol. - hantel 12kg lajt, i ładna pompa francuz lezac 3s - do 47kg ost seria francuz hantlem siedząc 3s - hantel ost seria bodajże 14kg brzuszki 4x25 - lux :D dziś - zero siły na treningu..
Cze. Mam problem z temom. A tkwi on w tym ze holernom zgage, przepijam Maloxem ale ile mozna. Jade juz na 4 tabletkach, czuje sie lux. I jeszcze sila mi spadla po tygodniu. Czy to normalne? Moze to np kwestia diety, jem tyle co wrubelek, stosuje sie do diety opisanej wczesniej i lykam witaminki. Help me. Snoop
Masz rację Nico, że do pracy - dzisiaj przychodził 'wywiad'. Hehehe! Mała inspekcja, ale na szczęście jest git. Zresztą jedni muszą pracować, a drudzy mogą się byczyć... Dzięki za życzenia - bardzo się przydadzą, bo jak tak dalej pójdzie to będę miała zakwasy nosa (taki mam katar). Lux - mam nadzieję, że będę wyjątkiem z tymi zubkami i że nadal [...]
[...] bana saib-Ten ostatni sposob imo najlepszyNa salatke tez spoko.W zasadzie to nie mam problemu z oliwa, nie jestem wybredny.Chlup z kieliszka, albo na salatke i jest lux. MoonBlade-Co do oliwy to jak nie na salatke to chlup, z kielicha i niczym nie popijam..Tylko poprostu ide zeby umycAlbo cos mietowego do ust wkladam.No z 70 troche [...]
przeesrana sprawa ! kiedyś pracowałem na 3 zmiany, robota fizyczna... siłka otwarta od 13 a na 14 do roboty, więc nie dawałem rady zupełnie. Teraz lux 8-17 dziękuje dowiedzenia. Co zrobić trzeba spiąć poślady i cisnąć. Powodzenia życze !
Po maratonie będziesz lżejszy xD forma lux. Połączenie "siłki" i wytrzymałościówki. Wyniki biegowe bomba, jest mocny potencjał na TRI - ogarniasz wodę?
Nie martw się lux. Nie jesteś tu sam z podobnymi przejściami . Do szklanki czy kreski kolegów nie brakuje , tym bardziej jak stawiasz jeszcze . Jak się noga powinie to już ciężko żeby ktoś rękę podał . Niby się mówi , wszystko dla ludzi z umiarem . Tylko ten umiar to cienka linia która łatwo przekroczyć . Podobnie jak w Twoim przypadku i i mnie [...]