Mam narazie 1 ale dokupie w nastepnym tygodniu 2 puszke i polece cykl 8 tygodni 50mg ed.Tylko czekam az na allegro wystawi swoja aukcje Atleta Lodz to odrazu biore bo pewny towar :) Zmieniony przez - rosco569 w dniu 2013-04-30 12:14:59
Jaka masz dietę i jak dokładnie wyglada Twój trening? Wcześniej pisałeś ze dobrze działa H drol o ile pamietam pisałeś że siła na +. Twój cyctat: "Tylko czekam az na allegro wystawi swoja aukcje Atleta Lodz to odrazu biore bo pewny towar :)" , a dzień później piszesz, że "fake". Co do siły to też Twój cytat : "Dzisiaj trening Plecy +triceps nie [...]
Lepiej młodszy strzelec niż młodszy operator maszyn do wykrywania skażeń %-) http://www.lodz.wku.wp.mil.pl/pl/8633.html to jest ta Leźnica? Jutro ich szturmuje %-) Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2013-10-03 01:14:57
Wisła Płock vs. ŁKS 1:1 GKS Bełchatów vs. Legia Warszawa 2:1 Górnik Zabrze vs. Zagłębie Lubin 0:1 Odra Wodzisław vs. Wisła Kraków 0:2 Widzew Łódź vs. Cracovia 2:1 Górnik Łęczna vs. Kolporter Korona Kielce 0:1 Pogoń Szczecin vs. Arka Gdynia 1:1 Groclin vs. Lech Poznań 0:1
Górnik Zabrze vs. Zagłębie Lubin 0-1 Odra Wodzisław vs. Wisła Kraków 0-2 Widzew Łódź vs. Cracovia 1-1 Górnik Łęczna vs. Kolporter Korona Kielce 0-1 Pogoń Szczecin vs. Arka Gdynia 1-0 Groclin vs. Lech Poznań 1-1
Produkty przedstawione w print screenie są mocno poglądowe a sos jest z braku kasy na koniec tygodnia :) Jeżeli chodzi o posiłki podczas dnia to nie są one zróżnicowane. Każdy z dwóch przedtreningowych posiłków składa się z tych samych źródeł aminokwasów, t.j. abo ryba, albo kurczak itd. Jeżeli chodzi o potas to dodatkowo łykam ok 1220 mg [...]
Czy nie zaszkodziło by mi robienie "siły biegowej"co drugi dzień (środa i niedziela odpoczynek) i pomiędzy którymi bym biegał dłuższe dystanse? (ten trening rano) a wieczorem lub w południe kilka serii (np 4 lub 5) naprzemian brzuszków (2 serie z obciążeniem 5 lub 10 kg i dwie lub 3 bez obciążenia) podciągnięć i pompek (tylko że pompki i [...]