dzis puchar polski Wisła Płock - Legia Warszawa 2 Korona Kolporter Kielce - Cracovia Kraków 1 Górnik Łęczna - Widzew Łódź 1 weszlo a znacie wynik groklinu? ja myslalem o remisie
To ja się podziele swoim :) Zacząłem trenować 10.2011, więc pierwsze zdjecie z lewej to jest przed pojsciem pierwszy raz na silownie: http://www.smrw.lodz.pl/~adamt/porownanie.jpg Trening to HST, dieta zbilansowana. przez 10 miesięcy +4kg Obecna waga 90kg Czekam na konstruktywną krytykę :) Nie oglądać się za moim futrem :D:D Zmieniony przez - [...]
Widzew Łódź, wszystko co ma krew słowiańską ogólnie , bez tego co wypisałem , wiedziałem, że się ktoś przyczepi o to, a że jesteś pierwszy i moje przypuszczenia się sprawdziły to pewnie niedługo dojdzie do Ciebie e-mail z tekstem o jakimś SOGu Zmieniony przez - J-J w dniu 2005-02-06 14:29:56
to prawda, jeszce gośc z olx podrubki dobre robi. Trenoiwałem na nich w Kuźni Łódź, i wchdoza super! https://www.olx.pl/d/oferta/uchwyty-innowacyjne-do-wyciagu-silownia-fitness-nowe-uchwyt-do-bramy-CID767-IDKAees.html#d4ee28b941
skorpion http://arturszpilka.pl/artur-szpilka-vs-jameel-mccline-live-stream-relacja-na-zywo-30-czerwca-lodz/ Coś takiego znalazłem tam na dole są linki może się przyda.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja nie w temacie. Co do bułek, to wykanczam otwarte słoiki ;) Jestem juz po Bitwie o Łódź - pierwszym w 2018 r. sprawdzianie formy i, o ile siłowo i wytrzymałościowo jest ok, to z bieganiem lichutko. Trzeba bedzie nad tym popracować trochę bardziej niż tylko sporadyczne przebieżki. Zmieniony przez - Qbengrimm w dniu 2018-02-10 15:07:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hej, hej! Coś Wam pewnie nie pasowało, czegoś brakowało w wątku, czyż nie? Spieszę z wyjaśnieniami, otóż nie było wczoraj sprawozdania z dnia. Powód takiego stanu rzeczy jest trywialny - byłem... "U cioci na imieninach" :) Nic straconego, nadrobim to dziś, a zatem... DZIEŃ WCZORAJSZY: 8:00 kabanos wieprzowy (wysokiej jakości) + 2 kanapki z chleba [...]