lody

Tak czy inaczej oby problemy hormonalne szybko zniknęły aczkolwiek przy braku okresu można zauważyć też tego plusy ;-D Plusy może są, ale nie można też w ten sposób myśleć ;) Smacznie wyglądają te lody :)

DZIEŃ 57, piątek 28.05 Z rana trening, potem całe popołudnie i wieczór u Narzeczonej Teraz relaxik, sponsorowany przez Heinekena 0,66 Żarło 1) Omlet z crunchów i 4 jaj *BCAA z resztką glukozay podczas treningu 2) Płatki ryżowe, banan, odżywka białkowa 3) Dan Mleko Czekoladowe 4) Ryż, kurak w panierce z kokosa 5) Lody 6) Klopsiki w warzywach, [...]

Ogarnij michę, w zaawansowanych a posiłki jakieś ciasta, lody, browar itd.

mowisz ze nie bedziesz se psul zdrowia "jakas dieta" masz IBS, a wpyerdalasz lody, ciasta i nie wiadomo co jeszcze twierdzac ze sobie nie szkodzisz

DZIEŃ 59, niedziela 30.05 Żarło 1) Jajecznica 2) Ziemniaki, kurczak w cieście, kapustka młoda 3) Lody 4) Jak 2, tylko troszkę mniej 5) Płatki orkiszowe, odżywka bialkowa Pilsner musi być Trochę wałówki na wycieczkę, wyjazd w środę ************ pozdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-05-30 23:28:07

Ja tam jadę pracować między innymi, ktoś musi ludzi obsługiwać w autobusie, kawy robić itp A wypić to swoją drogą DZIEŃ 60, poniedziałek 31.05 A jeszcze se rzucę wypiskę, mimo tego, że znów dziś bez treningu, jutro podobnie. Urwanie głowy, tyle spraw, u babci coś robić przy domu, mamie pisać pracę na studia, pakować się - masakra, przede mną [...]

DZIEŃ 102, poniedziałek - 12.07 Od dziś moje pseudo nabiera dosłownego znaczenia, oficjalnie przyjęli mnie do GWSH, papierki zawiozłem i git. Potem trochę załatwień z tatą, potem obiad w ciekawej knajpce - Retro, w stylu gierkowskim Ale żarcie wypas Trening 21-22 Jedzenie 1) Jajka na miękko, chleb, pomidor 2) Lody, kawa 3) Śledź z cebulą + [...]

[...] węgle (czyt. czekolada, są zapasy po mikołaju%-) 8-) ) Ogólnie wczoraj mikołajki pod znakiem słodyczy, 3 posiłki normalne, sporo owoców, soczku, batonik, czekolady trochę, lody w wersji full wypas, także jest dobrze%-) Tak się prezentuje aktualna suplementacja: http://images35.fotosik.pl/1068/d0ae744a502b4880.jpg Muscle Juice, Carbo i witaminki [...]

[...] w dziale kuchni, naprawdę czasami nie trzeba stać pok dnia w garach. Cały czas powtarzasz ze próbujesz a miska jest cały czas taka sama. Wywal ten nabiał . Ugotuj owsianke, budyń jaglany , zrób sobie lody ale próbuj bo na razie ty swoje my swoje. Są banany ,maliny, brzoskwinie, czereśnie , wiśnie, jagody,aż się prosi żeby je jeść. powodzenia

[...] wszystkim w celu podbicia białka, a masło orzechowe to tłuszcze- zresztą nie jakiejś dobrej jakości, czasem można ale raczej nie bazować na tych tłuszczach. Jeżeli chcesz lody jako dodatek węglowodanowy spróbuj tych- http://www.sfd.pl/Zdrowe_lody_z_mro%C5%BConych_banan%C3%B3w_by_Malinowa-t1097132.html- można pominąć białko, robić z różnych [...]

[...] wszystkim w celu podbicia białka, a masło orzechowe to tłuszcze- zresztą nie jakiejś dobrej jakości, czasem można ale raczej nie bazować na tych tłuszczach. Jeżeli chcesz lody jako dodatek węglowodanowy spróbuj tych- http://www.sfd.pl/Zdrowe_lody_z_mro%C5%BConych_banan%C3%B3w_by_Malinowa-t1097132.html- można pominąć białko, robić z różnych [...]

[...] bo to zupełnie nie o to chodzi, tylko mówię serio - zazdroszczę Twojemu synowi (dobrze pamiętam? :D). Dosłownie przed chwilą ojciec zawołał mnie z pytaniem, czy ja kupiłam lody, bo leżą w zamrażarce i się ze mnie nabija i nie wierzy, że ich nie kupiłam. Sęk w tym, że dam sobie rękę, nogę i głowę uciąć (ba, cała dam się poćwiartować), że ich nie [...]

[...] Global City - najwiekszy budynek na swiecie - 1,7 mln m2 /SFD/2018/7/24/2c254203fc584b4bb3ffef3da2550846.jpg codzienny obiad i kolacja /SFD/2018/7/24/180285cf149942b4aeb449b2e1016589.jpg lody z zielonej herbaty /SFD/2018/7/24/b72cecb3c2154d5a8319b96ef1d2b07c.jpg Zmieniony przez - strumyk w dniu 2018-07-24 20:47:54

[...] Napoje: woda, kawa, pepsi Suple: euthyrox 50; rano: D3+K2, tranvit, Se, wit. B; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda Odczucia cielesne: jakas cala polamana, nie wiem skad Grzechy: lody, chleb z pasztetem, majonezem i zoltym serem, jakies ciasto, zelki, gofry z bita smietana, czyli wszystko to czego powinnam unikac Miska: lets say, another cheat day - [...]

ja by;lem na spacerku a teraz jem se 3 kromy chipsy pije fante jem lody ehhe i ide spac zaarz hehe ;d

Nie mówię że są złe, bo mi też się w miare podobają, tylko że cm mocno spadają ;-) Paker - a to nie od dzisiaj dopiero te lody? Zagryzłem zwykłymi z biedry :-(

Gesti kupiłam ...w zeszłym stuleciu %-) 5 ramek tam jest: serce, kwiatek, kura, lokomotywa i miś. Włoskie jakieś. Fajne dla dzieciaków, do jajek sadzonych, omletów, czy placków :-)) Piątek, 15.02.2013 http://imageshack.us/a/img809/6143/brzuchy.jpg Widzę efekty programu :-D W pierwszym ćw. na początku stękałam te 10 wznosów i pisałam, że d*** za [...]

Gesti dokładnie tak :-)) Wprawdzie teraz na 2 tygodnie przenoszę się na plażę %-) ale potem wracam kontynuować trzeci rok :-)) No ja się zamartwiałam gdzieś Ty się zapodziała :-D Lody: 1) mrozisz owoce jagodowe (malina, borówka, truskawka) lub inne, ale dla mnie jagody najsmaczniejsze. Dorzucasz do nich wheya i wodę/mleko. Miksujesz. Jak mocny [...]

[...] wiejskiego salcesonu (sąsiad robił, dobry wyszedł :-D ), 10 pomidorków koktajlowych - pierś indyka 150g, makaron pełnoziarnisty 40g, szparagówka żółta dużo + masło - lody melonowo-wheyowe, łyżka tranu - karp w oleju** 150g, ogórki kiszone, kalarepa * http://imageshack.us/a/img853/8759/0ckg.jpg ** [...]

[...] wykończyć) - 150 g karpia w oleju, wielki talerz szparagówki, masło - wielki talerz kalafiora, masło, garść mrożonego melona, garść mrożonych truskawek, 3 łyżki wheya (lody) - talerz ogórków kiszonych, deska z serem kozim, 6 koktajlowych i jakiś słonecznik skubany od koleżanki - ciągle mi do czegoś ręka leci, głoooodna jestem. Aha, [...]