lody

[...] kiedys mialam ..a teraz widze ze wegle mi ewidentnie nie sluza i sama z wlasnej woli wywalilam chleb i nabial ....:-) Leah wiem że mam 0W ale tak mi się chce jakiegoś owoca, że liczyłam na małe przyzwolenie, innych węgli mi nie brakuje zupełnie (nie skłamałam mam jeszcze ochotę na lody%-)) Zmieniony przez - reziolki w dniu 2012-05-24 11:08:21

[...] gica na liściach sałaty z ogórkiem i awokado /SFD/Images/2015/8/26/c956cdd2630a4ca38afd28a1f5b625c1.jpg deser troszku się rozpuścił zanim pstryknęłam sweet focię - miały być lody waniliowo migdałowe z musem z borówek i czekoladą gorzką 81% bez dodatków tłuszczu sojowego :D /SFD/Images/2015/8/26/d8c395ac43884052873b097548714886.jpg ale skoro dziś [...]

łikend był ciężki chociaż nie tak jakbym chciała.... do tego jeszcze nie ogarniam tego forum: nie udało mi się uzupełnić do końca katuszy piątkowych: lody waniliowe na modyfikowanym mleku dla dorosłych (zwane w skrócie wpc) z truskawkami i 10 ochotnikami co za chodzenie po głowie dostali karę śmierci przez zagryzienie - Żelki MIŚKI GRYZLI Z [...]

06.07-07.07 SOBOTA, NIEDZIELA DNT miska nieczysta, wpadło piwo, pizza, kawalek ciasta i lody %-) więcej grzechow nie pamietam, ale za wszystkie bardzo zaluje moj biedny zoładek :-D miłe przypomnienie czemu tak bardzo lubie dbac o to co jem, i na boga, nie wyobrazam sobie jesc codziennie takiego syfu, chybabym umarla %-) wzdecia mialam takie, ze [...]

[...] prowadzenia dziennika i poważnie biorę się za siebie. Trochę odpuściłam treningi i dietę. Starałam się zeby miska była czysta, ale zdarzyło się kilka wpadek. 3 razy jadłam lody, kawałek pizzy, trochę bitej śmietany, 2 razy gorąca czekolada, 3 frytki i 3 małe paczuszki takich owoców w jogurcie oczywiście miało to obniżoną liczbę kalorii, ale to [...]

Moim to jakiś szwindel jest i mr Irvin kręci lody na patyku :/ Tekst na jego stronie domowej z jakimś darmowym 30-dniowym programem jest zachwalany przez nauczyciela szkolnego, który trenował u niego 2 miesiące po 3 dni w tygodniu i wygrał turniej odklepując niebieskiego paska o 50% cięższego niż on sam. Żal człowieka ściska na myśl o tym co [...]

[...]        0,0        1,6        0,0        0,0            Makaron pełne ziarno Lubella          100        357       15,2       68,0        1,3        6,2        0,7  16:00     lody                     560        5,5       68,5       29,0        1,8       63,8            Lód          250        560        5,5       68,5       29,0        1,8 [...]

[...]       21,5        0,8       28,8                                  Tortilla           60        199        5,6       32,5        4,8                   0,7  16:00     lody                     896        8,8      109,6       46,4        2,8      102,0            Lód          400        896        8,8      109,6       46,4        2,8 [...]

[...] i raz się szarpnęłam i zamiast upiec ciasto poszłam w słoną kolację. Raz! Stwierdziłam, że mi się nie chce. Łatwiej - mimo że się człowiek drażni - upiec/kupić ciastko/lody niż siedzieć tyle w kuchni i cudować sałatki, wędliny, chleb (za który bym się dała bardziej pokroić niż za ciasto obecnie) itp. Szkoda mi i czasu, że nie wspomnę, że [...]

[...] a 19 zjadłem 100g sernika i 100g jabłecznika + po przyjeździe poszedłem do drugiej babci i doładowałem winogrona, parę cukierków i ptasiego mleczka, na koniec w domu zjadłem lody :)) Myślę, że pomimo mniej kalorie na zrzucie i tak wyszło ich trochę. Oczywiście u babci poruszony został temat, że moja dieta jest zła i odżywiam się nie zdrowo }:-( [...]

[...] i o słodkie właśnie nigdy nie lubiłem a tu o przez to wszystko tak sie pocieszam nie wiem co sie dzieje ale nie potrafie nie zjeść nic słodkiego przez weekend poleciało hm lody jeden kaktus i jeden magnum a dziś całe pudełko oreo a do tego byłem wczoraj na imieninach u babci zjadłem tam : 4 udka z kurczaka 1 wielka golonke jakies wendlinki itp [...]

No wiem ze to mialy byc inne lody :p ale te mialy ladniejsze opakowanie :p Dorka no tyle ze kontakt jest regularny :) a i pracy mam duzo wiec myslenia mniej a jesli o marudzenie chodzi to hm wlasnie musialem zjesc 2 ibuprony bo juz czuje pana goraczke grr

[...] mam sasiadke która je bardzo dużo a jest szczupła na obiad je ogromne kopce ziemniaków z mięsem i do tego zupe a za jakiś czas leci po kanapke, chodzi na pizze, hot dogi i lody z chłopakami,oj jak ja zazdroszcze takim dziewczynom.Dlaczego ja tak nie moge,czesto myśle o tym że zapewne stało się tak przez tą anoreksje 2 lata temu.Przyszła do mnie [...]

[...] o regeneracji??? Tydzien luzu dobrze robi Dzis czwartek, a mi już się chce wrócić do normy. jestem po 3 dniach oczyszczania, dziś zrobiłam sobie dietę cheat meal, zjadłam lody, winogrona, kawałek czekolady, wątróbkę i grahamke z serkiem topionym. I najważniejsze, nie mam żadnych wyrzutów, nic mnie nie gnębi z tego powodu Meruś tak trzeba od [...]

po 23 lody tez moglabym mase robic...cale zycie

[...] zwierzęcy). Białka 1/2 ilości tłuszczu np. jeśli dziennie jesz 400g T to białka max 200g. WW jak naj mniej maxymalnie 20g! 10dni wcinasz tłuste, dzień przerwy wcinasz WW, lody,czekoladę co tam chcesz, znowu 10dni tłustego... i tak lecisz cyklami. Więcej przeczytasz w poście SONBATEGO: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30166 Kwestii HCA nie [...]

[...] używałeś :-D, u mnie wczoraj rower, bardzo słabo, ogólne samopoczucie z bani - słabo i śpiąco, wczoraj odstawiłem do Gdyni kawę - może przez to, sprawa druga gardło (klima, lody, upał). /SFD/2016/7/26/e3f38f4447ab4c4c99483b8e368095e9.jpg /SFD/2016/7/26/6a75d2c035c84eca964298a9d12b39a1.jpg 26.07 bieganie w upale, nie jestem do tego stworzony, ale [...]

[...] buraków, warzyw, czasem jabłko, wieczorami chleb pod postacią grzanki z jogurtem naturalnym/kefirem lub mleko z owsianymi. Odpuściłem na razie niedzielne ciasta, częste lody, kolorowe jogurty, podjadanie dzieciom biszkoptów, mleko z płatkami kukurydzianymi, to małe kroki i na pewno w dobrą stronę, optycznie wydaje mi się jest poprawa, waga [...]

[...] pasibrzuchy to pojdziemy na pizze ;-D no i na te kilka tygodni mi odpuscila ;-D od tego są czity - zaplanujesz sobie tak ze trening a pozniej wypad na miasto na pizze + lody na przyklad solaros, moge wykorzystać twoje banerki później do swojego dziennika. tylko skasuje pasibrzuchy4 czy nie bardzo? ;> fajne są i wpiska zayebiście czytelna [...]

idę zjeśc kolejnego loda :D Cały czas pochłaniam lody z Algidy te czekoladowe Albo taki duży puchar lodów :D co też sprzedaja :D idzie od dołu czekolada,ajerkoniak,krówka,śmietana i polewa karmelowa