lody

Jak Ci smakują te lody? Ja ostatnio zrobiłam z bananem ale coś mi nie smakowały. Niestety takie czasy są, że jak się chce badania zrobić szybciej to tylko za kasę.

10 minut temu taki zestaw : ok 200 g miesa z kury, 75g makaronu durum pomodory i cebulina. a jakos o 17 z dziewczyną na lody... spożywcze.

[...] odczuwać dziwny delikatny ból w okolicy jajników... ostatnie dwa dni nietreningowe chociaż może dzisiaj coś zrobię jeszcze,miskę raczej trzymam - chociaż zrobiłąm sobie lody z odżywki białkowej i owoców i mnie rozbeczkowało jutro idę zrobić badanie i w poniedziałek do lekarza Jak narazie plan na dwa tygodnie treningowy zrobię ten: Lub w [...]

[...] 43, Wtorek, 23.08 Dieta: 1. 3 jajka, 40g płatków owsianych, arbuz 300g, banan 110g 2. schab 200g, smalec 20g, kasza jęczmienna 50g, oliwa 20g 3. banan 110g, śliwki 200g, lody (2 gałki) 4. twaróg półtłusty 125g, jogurt naturalny 50g, rzodkiewka, szczypior Ogółem: 99B / 87T / 135W, 1719kcal plus warzywka plus lody Trening: DNT Wrażenia: Dzień [...]

[...] 20lat byc naprawde kozakami. bede mieli mlodosc i doswiadczenie co rzadko idzie w parze.dla tego lepka ze sztanga tez szacun ale moim zdaniem bedzie mial wypaczony umysł grubo. podejrzewam ze nie wie nawet jak smakuja lody. joy swoja droga zeby dawac dziecku laczki do zabawy to... hhe zart Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2011-08-29 22:31:31

[...] nawet nie myślę... --------------------------------------- DZIEŃ 48, Niedziela, 28.08 Dieta: 1. 3 jajka, 60g sera wędzonego, 100g kiełbasy, 20g majonezu 2. brzoskwinia 130g, lody: odżywka białkowa 15g, śmietana kremówka 30% 60g, owoce leśne mrożone 150g 3. pistacje 86g 4. żołądki z indyka 413g Ogółem: 161B / 146T / 35W, 2098kcal Trening: DNT [...]

[...] prawie się nie zmęczyłem;). Pragnienie miałem wczoraj spore. Hmm,a na jakich innych produktach,bo przeszukałem kilka sklepów i znalazłem tylko te kilka(tj.chleb,biszkopty,lody,powidła,serki owocowe) i właśnie odtrąca mnie trochę od ładowań ten skąpy wybór;] p.s. Testowałeś Insulin Pump Rev przy małej ilości ww? Zmieniony przez - Szprota94 w [...]

bull trzymaj się kolejny rok szkolny, zaczyna się.. ale szybko się skończy i znów będą wakacje jeśli ktoś się przejmuje polecam zjeść lody, poprawiają samopoczucie, ja chyba dziś pobiłem swój rekord, lody litrowe w 10 minut, skutki uboczne zimno się zrobiło, czuję że coś może być z gardłem jutro rano

[...] mam okres i jak zwykle przy tej okazji migrene o generalnie nie nadaje sie do zycia, nie mowiac o wysilku fizycznym... musze chyba zmienic lub na jakis czas odstawic hormony, bo sie wykoncze tymi bolami glowy.. jak bede jest tak swobodnie to nie przytyje? bardzo tego nie chce... slodkiego mi nie wolno nic? (lody, reszte moge bez zalu odstawic

[...] dobierać dietę wg wytycznych, jeszcze nie jest super, ale sie staram.. dziś: 1. płatki owsiane, ziarno słonecznika, ćwierć jabłka 2. brzuszek łososia 3. kasza jęczmienna, pierś z indyka, sałatka (pomidor, sałata, papryka, oliwa z oliwek) 4. brzuszek z łososia, lody (3 gałki, czerwona herbata bez cukru 5. kubek borówki, garść prazonego słonecznika

[...] 2. brzuszek łososia ok mam nadzieje ze warzywa tez poszły 3. kasza jęczmienna, pierś z indyka, sałatka (pomidor, sałata, papryka, oliwa z oliwek) ok 4. brzuszek z łososia, lody (3 gałki, czerwona herbata bez cukru no nie takie cos nie moze być zadnych lodow zadnych słodyczy ze wzgledy na odchudzanie i jelita tez 5. kubek borówki, garść [...]

[...] tost 100g dzemu 1x banan =170g ww po kazdym posilku - porcja enzymków: II 4x tortilla 80g platki bialko 50g jakies owoce z puchy =170g ww III kopytka 300g 4x tosty sos 50g lody 300g =300g ww (!) IV frytki 500g lód bialko z prochu 50g =150g ww =>875g węglowodanów TRENING: III ->(3 (?) tygodnie): Gęstość I -> (4 tygodnie): Duże [...]

przepis polega chyba na tym, ze mieszasz bialko z woda/mlekiem na gesta papke ale zouza tez wklejala do swojego dziennika przepis na lody z bialka. galaretke mozna tez zrobic.. no i ciasteczka! http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html - zobacz, moze tutaj cos znajdziesz

dzis opisywanie tych treningów kuleje u mnie ale się poprawie na pewno To jeden jedyny grzech słodyczowy na jaki sobie pozwoliłam- te lody Zmieniony przez - nemene w dniu 2011-08-31 15:06:23

siema dzisiaj dieta szła dobrze aż do momentu w którym poszedłem z laska na lody XD no ale kurde, ostatni dzień wakacji z 1l zjadłem xd nooooooo i pozniej zjadlem ponad 0,5kg paluszków rybnych xd dobra kurde, od jutra szkoła, czyli dieta dopieta na maxa, no bo nawet czasu nie będzie zeby podjadać:D i jutro trening;] moze uda mi się wycyganić [...]

Hehehe, to Ty teraz Solaros na redukcji??:) Molu, ja mam juz w KFC ustalone menu, a mianowicie Grander Menu powiekszone o 3 skrzydelka z sosem:P A potem jeszcze lody z Maca, ktore bardzo lubie:) Ale to max 1 raz na tydzien lub dwa. Czasami nawet na trzy tygodnie:) Na redukcji oczywiscie rezygnuje z czegos takiego, chyba ze na tluszczowce w dzien [...]

[...] Uważam że w tej redukcji, jak na mnie to słodkich grzechów było naprawdę mało. Zdziwił mnie bardzo fakt, że jeśli mnie ciągnęło na słodkie to raczej na czekoladę niż lody! A już najbardziej ciągnęło mnie do zapiekanek i serów i ogólnie tłuszczy. Zmiana pozytywna IMO Bardzo mi podpasował rozkład posiłków. Do takiego stylu jedzenia jestem [...]

[...] ,ale nie dużo.Od ryb odrzuciło mnie całkowicie .Nad morzem miałam zachcianki na taki jeden deser lodowy ,ale tylko na ten jeden konkretny skoro miałam to go jadłam inne lody mi nie smakowały.Teraz od trzech dni mam ochotę na pomidory malinowe to je jem.Różne miałam takie zachcianki jak kobieta w ciąży.Kiedyś nie wyobrażałam sobie śniadania [...]

[...] bo wolałam stary sprzęt na leżąco . Wyżaliłam się . Środa- rowerek 30 min czwartek , piątek wolne Sobota : wyciskanie sztangielek 12x2 , 10x4, 10x6 , 6x8kg unoszenie przodem 12x2kg , 10x4 , 6x4 unoszzenie bokiem 12x2 , 1ox4kg , 56x6kg w opadzie: j.w orbitrek 25 min Dieta średnia , wpadły lody po drodze i tort i kilka drinków :D

[...] też tak bez sensu. Np. co 2 tygodnie, 2 posiłki w jakimś dniu mam dowolne i też bez jakiegoś wielkiego obżarstwa czy szaleństwa. Jakiś obiad w restauracji czy u dziadków, lody z koleżanką czy jakieś ciastko i tyle. Już nawet nie proszę o raz na tydzień, ale chociaż na dwa :) A jak coś wymiary robiłam dziś rano, więc chyba jutro już nie muszę [...]