SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo

  • redukcja 108 kg cel: 95 kg Proszę o korektę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okołotr. bez tłuszczy, jednak raz ide po śniadaniu a raz po 4tym posiłku, niestety-taka praca. Dodatkowo zakupiona: kreatyna, bcaa, białko econo, glutamina, no-xplode oraz lipo 6. -kreatyna rano i przed tr. po 5 g -glutamina przed tr -no-xplode przed tr -bcaa w trakcie tr -białko wg uznania i braku w diecie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2015-10-19 10:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia czy tluszcz ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem taki ze nie wiem czy mam lipo,Gino na pewno nie mam.Mam 182cm wzrostu i waze 73kg i mam dużo tłuszczu którego chce się pozbyć.Co możecie doradzić ? Jakieś spalacze ? Od razu mówię ze jak dotykam sutka to czuje sam tłuszcz i nic więcej. /SFD/Images/2015/10/28/26524920a5bc4a4a872377787a2f17e4.jpg Zmieniony przez - ktmpower w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2015-10-28 23:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sutki uciekaja w mojej opinie mocno w dol , piers lewa mocno i dodam odrazu ze gdy bylem 4 kg chudszy wygladalo to tak samo .Lewy na zdjeciu bokiem wyglada jak typowe lipo natomiast to trzyma sie juz dlugo i nigdy nie bylem gruby jestem typowym ekto dla mnie kg masy to 4000 kcal na tydzien .Prosze o opinie osob majacych duze pojecie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2015-11-09 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem się dowiedzieć jaki spalacz tłuszczu polecacie, stosowałem lipo 6-black, ale chcę zmienić na coś mocniejszego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2015-11-17 18:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ułożyłem sobie plan treningowy na rzeźbę wzorując się na zasadach.Dodam tylko że mój wzrost do 179 a waga 72,5 KG Więc dlaczego rzeźba a nie masa ? hmm ponieważ posiadam lipomastię a najlepsza na lipo jest trening na rzezbe+cardio no i wiadome Dieta .Poniżej plan a pod planem kilka pytań Pon:Klata Biceps godzine po treningu cardio 30 min [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2015-11-21 14:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam taki problem ze podejrzewam u siebie lipo.Albo jestem po prostu podlany.Gino na pewno nie mam bo nie czuje guzików ani innych rzeczy.Mam 19 lat i waze 73kg przy wzroście 185cm.Proszę o pomoc. /SFD/Images/2015/12/28/a33f65fa14e145919b294583f1a214a8.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2015-12-28 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że temat ten został poruszany już wiele razy na forum, lecz nie znalazłem odpowiedzi na mój konkretny przypadek. Otóż jak wynika z tematu mam lipomastię, ale wiąże się z tym parę innych spraw. Nie używałem jeszcze sterydów, lecz prócz lipo od jakich dwóch miesięcy mam także gino i to co raz mocniejsze. Jakby tego było mało moje "potrzeby" są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2015-12-31 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w 3 daniach. Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam postanowiłem pozbyć się tłuszczu bo po długiej przerwie siłowej i saa zalało mnie tłuszczem na brzuchu i klatce piersiowej (lipo). mój wzrost 174cm, waga 84,5 lat 28. moje pytanie odnośnie diety. moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2700kcal. wskaźnik BF 21,47%. ułożyłem sobie sam diete w 3 daniach z powodu braku czasu W tym wszystkim 2xKawa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2016-01-08 09:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mały rok temu trochę przytyłem i tkanka się powiększyła(wydaje mi się,że to był powód ale nie jestem pewny) potem znów schudłem a tkanka została. Nie wiem czy to dokładnie lipo czy gino. Zrobiłem badania prolaktyna estradiol testosteron wszystko w widełkach dostałem skierowanie na zabieg do chirurga plast. Cykl z początku miał być na tesciu ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-01-08 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo czy gino??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam jak w temacie. mam 28lat i bf22% co to może być ?? gino czy lipo?? nie ma żadnych gruczołów przynajmniej ja nie wyczuwam Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-01 10:48:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2016-01-13 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, Czy istnieje możliwość zastąpienia nolvadexu/Tamoxu innym środkiem? Przy mini cyklu 10mg ed mety chciałbym mieć cos pod ręka. Możliwość powiększenia sie gino/lipo. Obecnie nie ma na stanie Tamoxu/nolvadexu..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2016-01-15 12:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rafael86 - dziennik

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć wszystkim. Postanowiłem rozpocząć redukcję wykorzystując sprzyjające okoliczności, a mianowicie zbliżający się ślub. Pozostało 75 dni do godziny 0 Waga: 98 kg Wzrost: 182cm Wiek: 29lat Obwód bicepsa 40,0 Obwód klatki 114,0 Obwód uda 61,0 Obwód w pasie 101,0 Obwód bioder 105,0 Obwód przedramienia 32,0 Obwód łydki 44,0 Pracuje w biurze, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2016-02-15 13:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastria

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pytanie , jestem po vaser lipo(usunieciu ginekomastii tluszczowej ) mineło 5 tygodni od zabiegu , zaczolem brac ginera, creatine i hmb oraz intensywnie trenowac , prosze poradzic miczy to nie za szybko ? slyszałem jy=uz glosy ze nie , ale rozniez ze to zdecydowanie za szybo i efekt zabiegu moze byc odwrotny , moze Pan cos poradzic /

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2016-02-25 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino czy lipo ??????????

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam co to jest gino czy lipo ??????????????? /SFD/Images/2016/3/2/30b98cc570324467959144d8d7ad3745.jpg /SFD/Images/2016/3/2/a0c2b63584d349c4b04906cb543f0d58.jpg /SFD/Images/2016/3/2/30c3b4eba45a41d3a43a522f7d7c566a.jpg /SFD/Images/2016/3/2/2e30594371cc48fabe77e53262b62cba.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-03-02 19:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + Turanbol

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 160 Witam!, jestem jeszcze w czasie redukcji którą już kończe w chwili obecnej biore lipo 6 black ultra concencrate zrzuciłem ze 104 na 88 kg i spadło dużo mięsa, chcciałbym po redukcji zabrac się za mase bez zbędnego zalania. Zainteresowałem sie środkiem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2016-04-18 18:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widoczny brzuch(8,9% tłuszczu przy wadze 95,6 oraz 190 wzrostu), ale chcę jeszcze bardziej się dociac (chodzi o dolną część brzucha, więc postanowiłem dorzucić spalacz "lipo rush" oraz Yohimbine hcl 2,5mg z firmy haya lecz otrzymałem yohimbine bark 500mg i teraz pytanie, czy wyszło mi to na plus czy raczej jest to może bardziej tonsyczne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2016-04-20 05:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny spalacz mocny który polecacie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam który polecacie spalacz.?? Redline VPX ultra hardcore usa?? czy lepszy lipo 6 black z nutrexa ?? bardzo potrzebna pomoc : spalic musze tluszczyk przed weselem:D Cwicze 8 laty 100kg bf 22% dieta dopieta itp prosze o pomoc ktory jest mocniejszy??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2016-04-28 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej wszystkim. Od pon wracam na siłownie po dłuugiej przerwie i z racji ze dosyć sie zapuściłem to najpierw chce się pozbyć fatu (16-17 % BF) a dopiero potem brać za masę, gdyż mam wolny metabolizm i tendencje do zalewania i wiem sam po sobie że jak zaczne mase mając na sobie dużo fatu to większość pójdzie mi własnie w fat :) To tak trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2016-05-07 20:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalany Świeżak

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] silowy, czy od razu zaczac trening silowy.. Czy waszym zdaniem bardzo zalany jestem? Tak jak pisalem trening silowy czy moze aerobowy? Klate mam zalana po prostu czy to lipo czy ginekomastia? http://iv.pl/images/00155871072719059945.jpg http://iv.pl/images/93309885707876017845.jpg Dodam ze z wagi nie chcialbym juz schodzic tylko zmniejszyc % [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2016-05-18 22:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tutaj mam największy problem z którym borykam się od cyklu z metką. Jakos własnie w ostatnim tyg na metce odczułem dziwne zmiany w sutkach. Pytałem, czytałem albo gino, albo lipo tyle już wiem. Minęło już sporo czasu, a ja nadal się z tym męczę, robiłem badania prolka delikatnie podwyższona chociaż badania robiłem z 8tyg temu. Na początku miałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2016-05-31 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)