na redukcji chcesz siłe??? tren na redu to poroniony pomysł i strata srodka,ale magia słowa tren działa. Sknociłes sprawę trzeba było dać testa i t3 zjechać z fatu potem dac tren i budowac suchy mięsień,tak więc lipa będzie z tego bo potem trenu niczym nie przebijesz
Średniak? Raczej lipa na maxa żeby nawet troche nie poczuć w takiej dawce... a 4 tydzien sie rozpoczyna a niekótrzy widze że bują 1-6 to już wogule. We wtorek bede miał malaya 150mg o wiele tańszy i klepie podręcznikowo
no ale widzsz sa sie skusiles bo taki mega suyper lab a sam maile odnich enana co wogle prawie niedzialal choc cyp i susta ke;pie ladnie to dlamneie firla lipa skoro tka w hu wala unie bili trena acata i tez to samo nawet kaszlu neima efekty mizerne genameda dali o odrazu efekty i sajdy wszytko co trn powinien mneic to smao [...]
[...] tylko tak mi się wydaje, że jak będziesz ładowała tylko nogi, bary i brzuch to nic z tego nie będzie:-(. trzeba ćwiczyć też mieśnie pleców i klatki piersiowej. trochę lipa, ze już nie mamy w regulaminie przykładowych planów treningowych. ja niestety, kompletnie nie znam się na treningu w domowych warunkach. poszukaj na forum dziennik [...]
wczoraj sie nażarłem orzechów włoskich i teraz mam niestrawność. Biorę kretkę i zastanawiam się czy wziąć zioła bittnera (zawiera alkohol), żeby szybciej przeszło. No ale nadal to alkohol... Ale póki co i tak jest lipa, bo masa leci nic nie mogę jeść od wczoraj :D
wczoraj sie nażarłem orzechów włoskich i teraz mam niestrawność. Biorę kretkę i zastanawiam się czy wziąć zioła bittnera (zawiera alkohol), żeby szybciej przeszło. No ale nadal to alkohol... Ale póki co i tak jest lipa, bo masa leci nic nie mogę jeść od wczoraj :D Jeśli Ci to pomoże to weź, nic Ci sie nie stanie od takiej ilość alk %-)
[...] wzdłuż tułowia 4x12-15 wznosy przodem sztangą szamaną podchwytem 4x10 batreflay jednoracz na tył 4x15-10 szrugsy 3x12 BRZUCH unoszenie nóg w zwisie 3x10 Cały tydzień lipa na treningach, tylko w pn była moc. Na szczęscie dzisiaj ostatnia 6 nocka. Od pn chyba bede chodził 3razy nasiłownie i trening FBW dla odmiany. DIETA OKOŁO 2700kcl 3 [...]
ok, jedyną inną przyczyną może być psycha, która by mi mogła spłatać takiego figla innych przyczyn brak, mocno denerwowałem się od kilku dni tym zastrzykiem, nie w sensie zastrzyku tylko tego, że będzie po nim lipa .
Niedziela az szkoda pisac, poszedlem w balet na grubo, ze az w poniedzialek do pracy nie poszedlem ;\. To samo z treningiem i dieta w poniedzialek, lipa ze wszystkim. Dzisiaj juz ogarniamy wszystko i wracam na wlasciwe tory, postanowienie koniec z alko bo robie sie glupi po %%% :D. Motto na dzis:"Dont drink and drive but smoke and fly"
I wiesz może czy wycinają cały gruczoł? Bo skoro mam gino tyle lat, i jak mi to wytną, ale nie do końca, to będąc na teście znowu mi się pojawi, a wtedy można się ładnie wku****, i tak napewno będzie lepiej ale znowu sie bawic w gino po operacji to lipa.