lipa

Chyba powoli dojrzewam do zakupu cyfrówki. Niedawno jednak kupiłem lustrzankę z której wychodzą super zdjęcia, tyle że o zeskanowaniu jest lipa. Może kupić dobry skaner? (choć większość tych zdjęć była skanowana u Ziona). Panowie zaczęli się przebierać, jeden oglądał się na drugiego, który w jakiej jest formie (to taka przypadłość wszystkich [...]

[...] mesh czy cos takiego, i wizolem tylko 170 kapsol czyli zostalo jeszcze 80 i mnie sporo wywalilo, a teraz mam olimp powder monohydrat 300 gram czy cos takiego:) i jak narazie lipa wielka, w ten poniedzialem bedzie juz 2 tygodnie.. Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są [...]

[...] zmniejszyłem do 73kg...). Dieta jest raczej ok. Błędu na 99% nie ma... Bo Ty z Biniem mi pomagaliście. Zobaczę we wtorek, jak znów nie pójdzie tak jak należy to będzie lipa. Sliwulla: o przetrenowaniu nie ma mowy... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o [...]

[...] tym je jabłko na śniadanie, obiad i kolację (też 2 kanapki). Wtedy byłoby dokładnie tak jak piszesz. Napisz coś więcej o jego odżywianiu i w ogóle o jego dotychczasowych wynikach. Bo jeśli poszło mu 3 kilo to dla mnie jest to bardzo podejrzane - nawet zakładając że te 15 omy to lipa to na 100 mety powinno pójść więcej przy sesownym żywieniu.

po takiej dawce saa to powinen wygladac jak balonik.... jesli wcale nie bylo magazynowania wody to znaczy ze to lipa. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi [...]

mysle ze to co powiedziales chyba po 2-ze mam jeszcze za male miesnie by byly widoczne na calosci..a ze zdjeciem lipa bo bede miec cyfrowke dopiero w lipcu:( ballet rules;))

boxer dobrze gada php to lipa i te smieszne bajery takie jest dobre ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

K.i.l.e.r MUSLI LIPA ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Bede Duży hyyhhy widziałem widziałem. Te nitki to prawdopodobnie od przechowywania w niskiej temperaturze i porobiły ci sie takie nitki. Musisz wrzucić buteleczke do gorąej wody i powinno być wszystko ok. Ale ogólnie ten Testopilin to lipa Rafał Pozdrawiam

Dokładnie.Hmb może być pomocne w pierwszym okresie treningów,w nowym planie,powrotach po przerwie itp.I przez jakieś 2,3 tygodnie.Potem lipa Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

no lipa ogolnie jest z ta federacja i tym co jeszcze przed grudniem zaczeli robic "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

lekarze ogolnie mowia ze mam nie cwiczyc, pozamykali mi przychodnie sportowe bo ta reforma sluzby zdrowia byla, ogolnie lipa nie mam sie z kim skonsultowac pierwszy inwalida rzeczpospolitej

[...] jest jeszcze Atala nie trenowalem pod nim ale kumpel bardzo pochlebnie sie wyrazal ... inne klub jak barra (tesh zalezy ktora) czy alliance ponoc w miare dobre ale malo sparingow i atmosfera z lekka napieta ... sa jakies popluczyny typu rickson /royce gracie gdzies na obrzezach londynu ale o tych to tak naprawde nic nikt nie wiem i ponoc lipa

Nie,to jest SPAM: telep telep telep telep bonanzaaaa...... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia...No to koniec mojego neta - po niedzieli mnie odetnie.Lipa nie?

Heh można kretke łykac bez glukozy..można zmiodkiem..można z sokiem...można z kompotem nawet.Nie przesadzajmy.A miodek jest zdrowy,zresztą ktoś pisał ze rtak właśnie łykał kretke.Choć ja bym raczej polegał na czystej glukozie. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia...NO TO KONIEC MOJEGO NETA-PO NIEDZIELI MNIE [...]

Patrzac na profil poelcam kurczaka ryż i klapsa od taty. Panowie porozpisujcie cykle niemowlakom.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia...NO TO KONIEC MOJEGO NETA-PO NIEDZIELI MNIE ODETNIE..LIPA NIE?

Przypadek kolegi rozpatrywany już był na privie.Trening jak widze nieco zmienił co do mojego orginału,ale trudno-jest uparty. Pomysł treningu klatki 2 razy w tygodniu to była moja sugestia,po zapoznaniu sie z jego dotychczasowym treningiem,dietą i wynikami zdecydowałem się rozpisac mu taki własnie trening.Celem zmiany bodźców. No cóż,z tego co [...]

Spamerka Bulmastif pisał chyba kiedyś z ebył abrdzo zadowolony po cyklu mono/piro/citro i ze był to jego najlepszy cykl..poszukaj w wyszukiwarce. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia...NO TO KONIEC MOJEGO NETA-PO NIEDZIELI MNIE ODETNIE..LIPA NIE?

Oba sa niemal takie same,ale jeśli chodzi o izolat ja bym brał extensora. Jak przedmówca polecam olac izolat i kupić więcej innego białka czy to wpc czy jakiejs mieszanki czy też samemu pomiesząc jakieś białka..aby wiecej wyszlo Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia...NO TO KONIEC MOJEGO NETA-PO NIEDZIELI MNIE [...]

Kreatyna 5 gram dziennie z glukoza lub carbo.W dni treningowe na 30 minut przed treningiem połowa dawki(z glukoza0 i druga połowa po treningu.W dni wolne rano na czczo. Hmb 3 gramy dziennie(najcześciej 6 tabsów. 3 porcje po gramie w ciągu dnia,rano zkreatyną,przed i po treningu. Pozdro. ps. jak amsz zamiar nie ćwiczyć juz-zapierdziel se cykl z [...]