[...] i przed treningim (jesli trening jest minimum w odstepie 3 - 4h od sniadania), lub przed obiadem lady fit: tylko w dni treningowe ok 45 - 60 min przed treningiem 2 - 4cps linea IMO zbedna, ale jak masz mozesz dac przed wybranymi posilkami ja na Twoim miejscu - wrzuclibym diete do oceny do dzialu odzywianie - bo warto by zerneli na nia fachowcy
no więc własnie.. najbardziej mi szkoda pań w okolicach 40 które kupują LINEA. Moja mama to wcina. skład - L-karnityna 100 mg - Wyciąg z zielonej herbaty 50 mg - Wyciąg z białej fasoli 100 mg - Ocet jabłkowy 40 mg - Chrom 30 mcg cena - 30 zł...
[...] ; w domu, gdzie nikt nie będzie widizł jak się poce ;) , aerobik z jakąś płytą , joga, pilates, jakieś takie aktywności Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś linea... teraz nie stosuje nic poza tym że pije zieloną herbatę Stosowane wcześniej diety : uuuuuu wszystkie chyba jakie istniały z wyjątkiem głodówki, ostatnią dietę [...]
Nie, jako tako nie miałem kontaktu ze spalaczami, tylko kiedyś kupowałem w aptece linea czy jakoś tak, ale większego efektu to nie dawało.A co do bcaa aktualnie mam xplode powder i rozpuszczalność super,smak tez nie narzekam ale chce spróbować czegoś innego. Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-06-15 20:49:05
[...] Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: aero, rower, joga,fitball Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna, chrom, reduxil, linea,białko w proszku, Stosowane wcześniej diety : kopenhaska, bialkowa 5 kg dlatego, że z wagą ok. 62 kg czułam się naprawdę świetnie, byłam szczuplejsza i zdrowsza chyba, [...]
Płeć : kobieta Wiek : 23 Waga : 64 Wzrost : 163 Obwód klatki : 95,5 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 73 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :??? Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x siłownia Odżywianie : dieta która sie okazało jest beznadziejna Cel : redukcja [...]
S.m.p.a nie będe zakładać nowego tematu bo szkoda więc zapytam tutaj ^^ powiedz mi coś takiego jak Linea , pomaga coś ? warto to brać przed treningiem ?
Wiek : 29 Waga :105 Wzrost :172 Obwód w biuście(1) : 112 Obwód pod biustem : 108 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):102,5 Obwód na wysokości pępka :102,5 Obwód bioder (3): 123 Obwód uda w najszerszym miejscu:72,5 Obwód łydki :51 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch,uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch,uda Uprawiany [...]
l-tyrozyna i yohimbine HCL wystarczy? A propos - jeżeli już polecać coś "lekkiego" to Linea i aeroby a nie walić z grubej rury. Jeżeli zaś uważasz, że "ktoś kto zaczyna się tym interesować mniej więcej coś wie, a tym bardziej zna przeciwwskazania" to się bardzo mylisz.
[...] przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś:tak Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :L- karnityna wcześniej linea fitnes Stosowane wcześniej diety:dukan najdłużej 2 tygodnie preferowana micha: śniadanie. 2 kromki chleba razowego z szynka z kurczaka 2 śniadanie banan pomarańcza 2 [...]
jako suplement używam clean burexin i linea(z apteki). Nie mam za bardzo możliwości jeść więcej niz 3 posiłki dlatego miedzy posiłkami jem jogurt. Starałem się ograniczyć tłuszcze i cukry do minimum...
imo ta linea możesz też dać śmieszne ilosci sa w kapsie ale jak już sie ma na stanie do posiłków można dac lady fit - dałbym wiekszy odstęp czasowy ok 2h przed aerobami co do ts - j\w faftaq napisał Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-08-23 15:17:17