SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lewy mniejszy

  • nierówne mięśnie klatki piersiowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam lewy miesien klatki piersiowej mniejszy od prawego. Co robic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2014-10-24 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Rafalsky podoba ci sie na nk go zaproś dowalony nieźle a ktoś tam mówił ze biceps lewy mniejszy , ty ziomek może na swoje bicapy patrzyłes ?

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 12:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robię. W ciężki dzień naprawdę czuję że prawa strona pracowała. Jak widać mój prawy "cycek" obok pachy jest dużo szerszy przy mostku zdecydowanie odstaje od kości(grubość) lewy natomiast jest dużo (chudszy) przy mostku na środku jak dotykam czuje żebra trochę powyżej i poniżej środka wyraźnie czuć mięśnie. Dodam jeszcze że od razu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2016-05-14 23:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naprawde nie widze roznicy,ze niby ktory mniejszy?Na pierwszym zdjeciu widac ze lewy mniejszy ale to dlatego ze jest w tyle natomiast na drugim jest ok.Ale zdjecia nie oddadza tego co jest w rzeczywistosci.Moim zdaniem nie masz co sie martwic.Wiele osob ma problemy z proporcjami i tylko nieliczni maja idealne sylwetki a i oni sa niezadowoleni [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby niezaleznie a w prawej podnosi sie razem z barkiem i kapturem. I to chyba jest moj problem - nieprzypominam sobie zebym cos mial z barkiem ale ruszaja sie inaczej. Ten lewy mniejszy przy rozgrzewcze sie rusza w calej obietosci ruchow a ten wiekszy prawy jakby byl ograniczony. Krotko: - lewa reka i bark sa mniejsze za to wiekszy kaptur - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14004 Data: 2008-10-17 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierówne kaptury - jak wyrównać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie umiem sie napiąć jak sam sobie robie foto ćwicze dopiero 2 mc więc za wiele nie widać dlatego dorysowałem kreski w paincie mam nadzieje że wiecie o co mi chodzi z dysproporcjami : -kaptury różnica w rozmiarze (lewy mniejszy) -klata: prawa strona ma dziwny kształt Zmieniony przez - Przemoxmx w dniu 2009-03-19 12:30:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2009-03-19 12:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrEnInG Na MaSę...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;/ ale chcialbym plan bardziej rozpisany pod siebie nie ogolny... mam sztange, 2 sztangielki, drążek, ekspander itp.. podstawowe przedmioty kazdego domatora :P chcialbym tez miec wiekszy nacisk na łopatki i barki.. No a tak glownym priorytetem moim jest wyrownanie lewego bicka do prawego ( lewy mniejszy ok. 1cm) no i lewy tricek tak samo...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2006-05-21 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka Rzymianki o siebie

    Post
    Ladies SFD

    Wstaw wymiary. Mam nadzieję że miska nie jest z początku września? Kiepsko stanęłaś czy faktycznie krzywisz się? Masz nierówne ramiona i widać nierówność w pośladkach - lewy mniejszy, Dieta kiepska w rozkładzie makro, nie mówiąc już o rozjazdach kalorycznych i w makroskładnikach. Za mało białka, za mało tłuszczy. Czytałaś to?: [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8686 Data: 2015-10-20 17:21:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem !!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie czy umiesz tak samo dobrze napinac trice prawy i lewy? Bo u mnie np sa rowne, ale przypinajac lewy mniejszy bo nie umiem go tak napiac zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-07-21 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tez masz takie roznice ze tu wiecej a tam mniej??:P no wiadomo, lewy mniejszy od prawego o 0,5 cm :)) Chłopoki http://www.sfd.pl/duze_mrozy_sniegu_w_brud%2C_tylko_bicek_troche_schudl_!!_%25_-t835477-s143.html tu podbiłem fotaszke dobrom jak kto nie widzioł \-) A tu pare filmow z mojej kariery %-) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 22:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza Lędźwiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Plecy okrągło wklęsłe ale także skolioza z widocznymi niewielkimi skrzywieniem w odcinku piersiowym w lewo. Widać to na trójkątach tali czyli tych prześwitach pomiędzy talia a konczynami. Spójrzcie na prawy wiekszy i lewy mniejszy prześwit swiadczy to o skrzywieniu w lewa strone

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie Lewy mniejszy niż prawy, długo próbowałem to naprawić, aż dałem sobie siana, taki mój urok chyba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 18:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezka na noc zakładał na prawego bica 2-3tyg i prawa łapka mega przemiana ladny miesien az prawie prazki mial a lewy mniejszy i kupa wiec to musi dzialac chyba jakos choc troszke

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 17:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak proporcji :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siema...na wyrownanie motyli mam bardzo dobry pomysl ktory mi bardzo pomogl a wydaje sie banalny i do d***..chodzi o to ze jezeli masz lewy mniejszy to robisz pompki przenoszac ciezar ciala bardziej na lewa strone...rob 2-3 serie codziennie az ci sie wyrownaja zobaczysz ze to ci pomoze....hm a od czego ty masz taka duza roznice w bicepsach??czemu [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7328 Data: 2006-07-17 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Też walne fote, moje 37 mega bicepsy, no lewy mniejszy troche ale pracuje dalej nad nim... http://img805.imageshack.us/img805/3545/711022013kopia.jpg

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thug - 14 miesięcy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na tą chwile mam jeszcze tylko plecy. :P Potem dam więcej. Wzrost : 172 Waga : Jak mówiłem 70-71 Biceps : 37(lewy mniejszy troche jest) Talia : 79 Klatka : okolo 106 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a96e9826c2a84204b856a1cd8da0e185.jpg

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 13:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nierówne barki!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Onanizujac sie prawa reka prawy bark pracuje jak cholera, moze dlatego wiekszosc ma lewy mniejszy. Czas sie przerzucic panowie DONT BE LATE FOR THE DATE WITH YOUR FATE

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17222 Data: 2001-07-22 01:24:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dysproporcje..

    Post
    Trening dla początkujących

    eee tak szczerze mowiac to wydaje mi sie ze najwieksza roznica jest w tricepsach (lewy mniejszy) i to nimi powinienes sie zajac... ale dla pewnosci poczekaj na kogos bardziej doswiadczonego

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2008-05-08 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sroga Dysproporcja Ramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam 183cm i tak z pol roku temu mialem lewy mniejszy od prawego o 2cm i z czasem mi sie to jakoś wyrównało POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-05-10 15:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewy bark mniejszy i dużo silnieszy od prawego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] każdy jakomś ma, ale ja sam chciałbym jakoś to zniwelować, zwłaszcza że mam na tym punkcie bzika potrafię się przeglądać w lustrze z 50 razy na dzień. Nie żebym był jakomś tam modelką, nikogo czywiście nie obrażając, ale chciałbym to zniwelować, miałbym problem z głowy. lewy mniejszy bark nie czuje takiego napęcia co większy prawy a słabszy bark

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2013-11-30 20:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)