SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec oczywiscie bcaa na regeneracje lepsza, jako antykatabolik polecam 1 gram na kilogram masy ciała przed i po treningu. co do białka, to skoro masz juz jakas diete to powinienles wiedziec ile ci go w niej brakuje i jesli jest taka potrZerba oczywiscie mozna biłko dokupic, ja polecam tania i dobra ostrowie smak jest nie najlepszy ale mozna sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-09-20 01:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] malo z krzesla nie spadl. a chuda jestem - dowody w profilu. mieso - moj wrog jest teraz moim rarytasem. jak czuje glod, planuje na nastepny dzien duzo wolowiny. jest najlepsza. a jak robie odstepstwa od diety np na dwa dni to czuje ile smieci jest w zwyklym zarciu i spieszy mi sie do powrotu do low carb i porzadnego zarcia. wiesz, mialam [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6165 Data: 2009-09-20 02:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w diecie nie ma warzyw (mam nadzieje ze jesz) nie rozumiem dlaczego nie jesz żóltek. żołtko to w zasadzie lepsza częsc jajka (bialka ma procentowo więcej, dodatkowo kompleks witamin i lipotropików oraz dobrej jakości tłuszcze). nadal nie ma bilansu i zapotrzebowania oraz rozkladu na kg masy ciala - ale OK - mi to w tym temacie nie jest potrzebne. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2009-09-20 10:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wywaliło, waga poszła na +, ale w lustrze tego nie widzę, tzn wybiło mi kaptur <YES>, łapki w dotyku takie "pełniejsze", klata też jakby lepsza, a to dopiero tydzień! Co to będzie po 2 tygodniach Ale tak na poważnie, to też miła odmiana. Jem jak trzeba, jojo nie dostrzegam, jedyną wadą są zakwasy, ponieważ w [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2009-09-20 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca prop dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] nie mam,zbieram narazie informacje. Dzieki za referat,a sog juz polecial. Porownujac Deca Durabolin do Nandrolone Phenylpropionate,ktory ze srodkow charakteryzuje w uzyciu lepsza jakoscia zdobytego miesnia przy umiarkowanym przyroscie?Pytam bo malo jest tu poruszanych tematow odnosnie tego drugiego srodka,a byc moze jest alternatywa dla [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2009-09-20 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow rozpiska 1 klasa forma dobra, ale za 90dni będzie JESZCZE lepsza suple, dieta, trening - wszystko na wysokim poziomie! powodzenia będę pilnował, zaglądał, motywował, krytykował

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 16:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan Act moglby ktos sprawdzic?

    Post
    Trening w domu

    DOkladnie lawka +sztanga+sztangielki+obciazenie bedzie lepsza niz ten atlas. Nie moge ci za bardzo powiedziec za ile mozesz to sprzedac, bo nie wiem w jakim jes stanie i ile teraz stoja takie atlasy, ale mysle ze i tak starczy na lawke regulowana+gryf+hantelki+przyzwoita ilosc obciazenia

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2009-09-20 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Propka

    Post
    Doping

    [...] daje rade. wale po dupie na zmiane i akurat jak przestaje bolec to znowu strzal od jutra znowu zaczynam biegac i walcze z micha bo ten tydzien zjeebalem dylaudio- jak tam? nie czujesz zadnej pompy?? goginator- co u ciebie? sylwetka robi sie juz lepsza?? zajeebisty temat!!!!!!!!! ladnie wszystko rozpisane i bez spamu!!! łap soga na lepsze morale

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto teraz ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] u Pana z herbatą? Prawda to, że pozwala Pan pić tylko zieloną? W Polsce jest tak, że gdziekolwiek ktoś idzie, to herbatę zamawia. Czarną. To ja mówię, że każda ziołowa jest lepsza. Nie zamierzam nawet tego udowadniać. Dietetyka proszę zapytać. A o mnie się mówi, że zwariowałem. Jak się chce komuś dołożyć, zawsze się kij znajdzie. To prawda, że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2009-09-21 13:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jakie właściowści Ci chodzi ? myślę że jak odpowiednio zaparzysz na przykład zieloną będzie na pewno lepsza od czarnej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2009-09-21 20:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dotycząca boosterow azotowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mięśniowej-NIE (zalezy jak to mamy rozumiec) twardsze mięśnie-TAK lepsze użylenie-TAK pobudzenie-TAK szybsza regeneracja po wysiłkowa-NIE obniżony poziom stresu-NIE lepsza koncentracja-TAK podwyższona odporność-NIE 3.oczekiwania w stosunku do produktu a rzeczywiste efekty (opisać w paru zdaniach)- poprawienie komfortu, treningu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-09-21 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do konca nie oddaja tego jak jest, to zapewne :) mam braki w pozowaniu ale sie ucze :)musze nauczyć pokazywać to co mam bardzo dobre , a co słabe chować ;D napewno jak zdaze to poprawie dwojki i boczny akt barków :) jest to 1 start wiec odrazu wszystkiego sie nie naucze. ;) powoli do celu takie moje motto ;)i tak to nie wszystkie foty , [...]

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dotycząca boosterow azotowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyrost siły tak przyrost masy mięśniowej hmm nie twardsze mięśnie tak lepsze użylenie tak pobudzenie tal szybsza regeneracja po wysiłkowa tak obniżony poziom stresu nie lepsza koncentracja tak podwyższona odporność nie 3.oczekiwania w stosunku do produktu a rzeczywiste efekty (opisać w paru zdaniach) 4.wymienić stosowane produkty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-09-22 09:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Horse Power - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    pompa lepsza na pewno (po Cp nie bylo jakiejs dodatkowej pompy). HP imo nie pobudza nie wiem ile masz wegli w przedtreningowym ( i w ogole w diecie), ale jak jestes na lowcarbie - to z uczuciem pompy miesniowej moze byc problem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2009-09-22 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 szy z rana Ta na poprzedniej stronie nawet nawet Ale tamta była lepsza Jaki rocznik była? Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-09-23 06:40:17 Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-09-23 06:47:11

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 06:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz spie jak dzidzius - ale spie tak nawet gdy nie uzywam z-force tak jak kiedys pisalem: zazdroszecz osbom ktorzy pisza ze po jakis aminkach czuje sie rewelacyjnie lepsza regeneracja zero zmeczenia itd. ja tak nie mam co do z-force na pewno lepiej sie spi glebiej mam sny! a czy jestem lepiej 'zregenerowany'? na pewno tak (teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek na kondycję ??

    Post
    Sztuki Walki

    Dietę już mam - M Ż Biegać to ja mogę góra raz w tygodniu, dlatego szukam dodatkowego jakiegoś sportowego zajęcia. Fajnie, że siła i dynamika będzie lepsza, mam nadzieje że kondycja też. Rąk sobie nie rozwale, zaczne z umiarem :) Powiedzcie mi jeszcze czy lepiej kupić od razu wypełniony worek ? czy samemu to łatwo się wypełnia (będę wypełniał [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3966 Data: 2009-09-23 18:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny/poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W posiłku po treningu wywal orzechy. Tuńczyka daj w sosie własnym i nie za często(rtęć) - lepsza byłaby pierś z kurczaka. Po co Ci aż tyle węgli w tym posiłku? Wywal chleb i daj samą kasze kuskus. Jak masz za mało węgli w diecie rozłóż do innych posiłków a nie tyle w jednym. Ten posiłek nie może zawierać tłuszczu! Rano lepsze byłyby mimo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2009-09-23 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pepek właśnie pije łowickie "ciasto kruche" i naprawdę ledwo daje rade +ze zero piany Stara dobra ostrowia jest lepsza. Cześć opakowan z kodami do wysłania. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-09-23 20:21:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dotycząca boosterow azotowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (MONO VITALMAX ) TAK twardsze mięśnie TAK lepsze użylenie TAK pobudzenie TAK szybsza regeneracja po wysiłkowa JADLEM BCAA WIEC NIE WIEM CO DAĆ obniżony poziom stresu NIE lepsza koncentracja NIE podwyższona odporność NIE 3.oczekiwania w stosunku do produktu a rzeczywiste efekty (opisać w paru zdaniach) Oczekiwałem zwiększonej pompy , paru [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-09-23 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)