lepsza

[...] Wiem czy w ogle jest szansa na powazna kariere szpili, z jego szczeka i obrona moze byc bardzo ciezko ;-) Co do Fonfary, to mysle ze gdyby rywal byl bardziej wytrzymaly i z lepsza kondycja to mialby problemy z wygrana walki Jesli mysli o jakchis powazniejszych sukcesach to musi zdecydowanie zwiekszyc czestotliwosc zadawania ciosow. Zmieniony [...]

jajecznica lepsza, ale codziennie jeść się nie da. Więc zamiennie kanapki z razowym i mięsem+warzywka lub owsianka+orzechy ew. rodzynki do tego.

lepsza bylaby cala sylwetka z przodu, jak na to zdjecie to jest to tluszcz zwykly ktory mozna dzieki diecie zredukowac

po prostu brakuje MC w ktorym powienienes robic najwiekszy ciezar potem przysiad i wyciskanie plasko, lepsza rzecza w Twoim wypadku bylby trening FBW

ktoś napisał, że należy mielic z sezamem bo lepsza przyswalajlnosc.

szalejesz%-) czasami im głupsza baba tym lepsza zabawa%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-18 14:17:18

Pseudo jest dobra na katar:D 1.3 dimetylamina (geranium) będzie zdecydowanie lepsza.

ja bym nie wyrzucał zma z zestawu... warto zostawić na lepszą regeneracje po ciezki treningu gdy nastepnego dnia musisz szyko wstać

Czy Bale jest aż tak potrzebny? Ustawienie LS Ronaldo, SPO Isco ktory wlasnie strzelił bramkę, PS Ozil i kupienie dobrego napastnika (nie zaprzeczam że Morata nie jest bardzo utalentowany, ale i tak teraz gra Benzema w przeciętnej formie) jest chyba lepszą opcją niż tyle kasy za Bejla Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2013-08-18 22:46:47

[...] brak wtedy bodźca ciężarowego. Z kolei kiedy założe więcej kg to "aż" takiej pompy nie ma. Na swoim przykładzie widzę to np. w wiośle sztangą: 10-8 powtórzeń duży bodziec ciężarowy, mała pompa vs 15-20 powtórzeń mniej kg, zdecydowanie lepsza pompa. 3. Z tymi wiórki to całkiem fajny patent ;) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2013-08-19 14:46:29

ee tam, dupa im większa, tym lepsza:-D

[...] Ostatni posiłek? Ja w ostatnim posiłku, który jem jakieś 40 minut przed snem, potrafię mieć 70 g węgli. Nic złego się nie dzieje, a wręcz przeciwnie - jakość snu jest o 100% lepsza, a cm jakoś tam spadają. Jesteś na początku, więc raczej staraj się, aby każdy posiłek zawierał białko, węgle i tłuszcz. Co do nabiału nie odpowiem Ci co powinnaś [...]

Gdzie kujawski, zawsze popijałem tylko oliwę i to też ta z biedronki może być - niby to mieszanka oliw z UE, wychodzi najekonomiczniej, ma trochę gorzki posmak, ale ostatnio wziąłem z samego końca, przedzierając się przez wszystkie oliwy, które miały otwarty dostęp do światła, potem dałem od razu do zaciemnionej szafki i jest jakby mniej gorzka, [...]

[...] nie jestes z Kalisza jednak i musi szukac dalej ;/ a Held'a jestem mega ciekaw,jego parter zawsze robi na mnie mega wrazenie,aczkolwiek ta stojka mam nadzieje,ze coraz lepsza,bo tam juz sporo gorzej. a propos Mike'a Tysona z tematu o HL'ach,to fajny jest ten filmik: http://www.youtube.com/watch?v=m281D1qAjo4 muzyczka jak z "Nietykalnych" [...]

Wino zbije ci estro, stąd skutek uboczny jego zażywania solo(strzelające stawy->brak smarowania-> niskie estro). Prolaktynę obniży tylko bromokryptyna albo cabergolina. Cabergolina lepsza, bo łykasz raz na 5-7 dni i masz spokój, a bromo musisz wsuwać codziennie. Zapytaj dilla o cabaser. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-08-20 22:49:30

była inna afera i jeszcze lepsza ale nic nie powiem bo wyłapie bana kto ma wiedziec ten wie%-)

była inna afera i jeszcze lepsza ale nic nie powiem bo wyłapie bana kto ma wiedziec ten wie%-)Ty pika jak ja to wyciagnalem miesiac temu to perma wylapalem w 30sek. %-)

Mam pytanie odnośnie superkompensacji glikogenu na CKD. Wiem że ten piątkowy trening powinien być ostry bo wtedy lepsza superkompensacja. Czy jeśli czuję że Piątkowy trening (przed ładowaniem) nie był dość ostry to czy muszę po tym treningu zrobic jeszcze 60 min rowerka, czy rowerek nie pogorszy superkompensacji ? Jeśli trening piątkowy bedzie [...]

wez chłopak siory tez wszystko z apple... poyebane ludzie %-) tyle kasy wydawac za 20% lepsza jakość. Ale jak sie ma kase to sie chwali.. pieniedzmi rodziców.

Nie zgodzę się. Orzechy ziemne z wszystkich orzechów mają najwięcej białka, zależy od źródła ale około 27%, WW to 27% i w tym około 40% błonnika no i tłuszcze 45% w tym omega 3,6,9. Porównanie orzechów z potreningu http://potreningu.pl/diety/produkty/4908/orzechy-ziemne http://potreningu.pl/diety/produkty/935/orzechy-wloskie Rozumiem też, że [...]